看護師は離婚率が高いって本当？離婚の道を辿らないための5つの習慣

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『看護師は離婚率が高い』なんてウワサをチラホラ耳にします。今回の記事では、看護師さんが離婚の道を辿らないためのコツをご紹介します。「看護師として活躍しながら幸せな結婚生活を手に入れるのは無理なのかしら…」と不安に思うシングルの方も、「うちの夫婦、既に離婚の危機かも…」と感じている既婚の方も必読ですよ。

【看護師って本当に離婚率高いの？その原因は】

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◆夫と予定が合わない勤務時間&休日

「残業が多く定時で上がれない」「夜勤明けは夫が起きる時間が寝る時間」、など看護師さんの労働時間は一般的なライフスタイルを送っている人とは少々異なる場合があります。

そのため旦那様と予定を合わせるのが難しいことも多いようです。週のうち何日も会話していない、なんてことも。コミュニケーションを取る時間が減ると、自然と雰囲気も険悪になりがちです。

◆家事の分担がうまくできていない

家事の分担を「そのときできるほうがやる」など曖昧な決め方をした結果、埃でよどんだ部屋、溜まった洗濯や洗っていない食器に囲まれて生活していた、なんてことに。でも、どちらか一方に家事が集中してしまうのも後々の不満の種になりかねないので考え物です。

「家事は女がやらなきゃ！仕事をさせてもらってる（やってる）んだし…」という考えはお互いに捨てましょう。今や共働き世帯が多数を占める世の中、分担をすることで生活のバランスが保てるのであれば、しっかり家庭内分業をしておくことをおすすめします。

◆仕事に邁進し過ぎてプライベートとのバランスが取れていない

「せっかくの休日なのに研修や勉強会で予定が流れてしまった」というケースも少なくありません。しかし、これが何度も続くと旦那様はどう思うでしょうか？最初は、「仕事だから仕方ない」と理解してくれていた旦那様も、幾度となくキャンセルが続いてしまえば気分を害してしまってもおかしくはありません。

また、一緒にいる時間に医療関係の本を読み始めてしまったり、ちょっとのつもりで長々とデスクワークをしてしまうと「何のための休日？」と相手は言いたくなります。看護師という仕事が面白く（また必要性もあり）、それに邁進するのも良いですが、幸せな結婚を望むなら相手への一定の気遣いは必要不可欠です。

【離婚への道を断つためにしておくべきこと】

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◆無理のない働き方を選択する

今まで常勤で働いていたとしても、新しい働き方を選択したほうが良いという場合もあります。とは言え、「いきなり時短勤務は収入面で厳しい…」という方は在職中の職場で日勤常勤を検討するのも1つの手段として有効です。夜勤がないだけでも夫婦の時間は以前と比べて取りやすくなるはず。

更にプライベートの充実に重きを置く方は時短勤務もおすすめ。空いた時間はレジャーだけでなく、資格取得の勉強の時間に充てて、今後のキャリアアップに役立てることもできますよ♪

◆家事の分担を細かく決める

ゴミ出しだけすれば家事を手伝っていると思っている男性もいるとか。この際、きっちり項目を立てて分担を決めておきましょう。

朝食作りは夫、夕食作りは私、洗い物は作った人がする、洗濯物を干すのは私、取り込みと畳むのは夫…など家事の項目ごとに細分化して決めておくのが後々揉めないコツかもしれません。

状況によっては食器洗浄機やロボット掃除機などの便利家電、家事代行サービスなどを検討してみるのも良いかもしれません。

◆確実に夫婦の時間を確保する努力を

家に仕事を持ち込んでプライベートの時間が全て削られてしまうことは夫婦仲に亀裂が入る一つの要因。仕事熱心なのは素晴らしいことですが、離婚の原因になっては元も子もありません。

プライベートの時間内で『ここだけは何があっても絶対確保する！』という夫婦時間を設けましょう。休日丸1日でなくてもよいのです。

例えば食事後の時間は必ず一緒にワインを飲む、朝の出勤前に一緒に散歩に行く、寝る前に映画を観るなど一緒に時間を共有することを意識しましょう。

要は『必ず一緒に過ごして会話する時間を作ること』が夫婦円満の秘訣なのです。

◆自分の話ばかりしない

看護師さんの仕事は激務且つ職場の人間関係にも気を遣います。溜まる一方のストレスを発散するべく、毎日夫に愚痴をこぼしていた…なんて事態もないとは言い切れません。

逆に旦那さんから毎日愚痴ばかり聞かされていることを想像すると気持ちがどんよりしてきませんか？夫婦はお互いに甘えられる存在ではありますが、一方で支えあう存在でもあります。

だからこそ自分を律し、相手に気遣いをしなくてはならない時もあるのではないでしょうか。お互いに相手の様子を気に掛けて、良いバランスで甘え支えあえると良いですね。

◆夫への感謝を忘れない

気持ちというのは思っているだけでは伝わりづらいものです。素直に「ありがとう」を日頃から伝えるように心がけてみましょう。

家事をフォローしてくれた、休日出勤でも快く送り出してくれた、相談に乗ってくれた…どんな小さなことでも構いません。小さなありがとうの積み重ねが夫婦の絆を強め、信頼関係をより一層強固なものにしてくれます。

たまには感謝の気持ちをモノとして贈るのもおすすめ。普段からそれとなく相手の欲しがっているものをリサーチしておいて、サプライズでプレゼントすれば感謝の気持ちも更に伝わりやすくなりますね。

看護師さんの仕事と夫婦仲を両立するためのコツをご紹介しましたが、どれも相手に対する思いやりがポイントになっています。新婚当初の新鮮な気持ちを忘れずに相手の立場に立って思いやり敬うことで、夫婦仲は花丸◎になります。素敵なご家庭の中で充実のナースライフを送りましょう！