髪を伸ばし中のナースに！中途半端な長さの髪をうまくまとめるポイント集

 

中途半端な長さの髪にお悩みの看護師さんは意外と多いのではないでしょうか。まとめにくい、崩れやすい、アレンジ法が分からない…など特有のお悩みがつきものですよね。

そこで今回はそんなお悩みを解消するポイントをご紹介します。

看護師さんのヘアスタイルで大事なこと

看護師さんがヘアスタイルを考える上で大切なポイントが2つあります。

1つめは「視界をふさがない」ということ。看護師さんの業務は目視確認が必須。視界が狭くなることは、事故につながりかねません。カットやアレンジをして前髪を目にかからないような長さにすることが大切です。

2つめは「表情が見える」ということ。患者さまにとって距離が近く、頼りにされているのが看護師さんです。その看護師さんの表情が分からないと不安を抱く要因になりかねません。安心感を与えるためにも前髪やサイドの髪の毛はスッキリさせておくのがベストですよね。

ヘアグッズの効果的な使用シーンは？

種類が多くてどれを使えば良いのか分からないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。ここでは、ヘアグッズの種類ごとに効果的な使用シーンをご紹介。上手に使用すれば、中途半端な長さでも崩れにくいまとめ髪にすることができます。

ヘアクリーム

保湿成分配合のものが多いヘアクリーム。空気が乾燥していることの多い職場でもパサつきによる広がりを抑えてくれます。ヘアスプレーと併用することで、しっとりまとまりながらもスタイルをキープしてくれることも魅力的。

ムース

固まり過ぎない程よいキープ力と髪への馴染みやすさが特徴。ソフトからハードまで種類が豊富です。ツヤ感を求めるならソフト、キープ力ならハードと使い分けできます。手ぐしでサッと髪を整えたい人にはワックスムースがおすすめです。

ジェル

とにかくキープ力重視の方はジェルがおすすめ。入浴介助などの湿気や動くことによる髪が崩れやすいシーンに最適です。特にその効果が顕著に感じられるのが、まとめ髪。ピシッとしたスタイルが好きな方にぴったりです。乾く前に櫛を通し、スタイルを作っておくのがコツ。

スプレー

セットした髪型をキープするならヘアスプレーは必須アイテム。最近は固めすぎないのに自然なまとまりを演出してくれるアイテムも多く、ハーフアップからまとめ髪まで幅広く使えるのが特徴です。ムースと同様、種類が多いので、固めるのか、ふわっとキープしたいのかなど目的によって選ぶのがベター。

ボブでもまとめやすいヘアアレンジ

看護師さんのヘアスタイルの条件である「視界をふさがない」「表情が見える」という条件を満たしながら、ボブくらいの長さでも簡単にできるのが、「ハーフアップ」です。

ハーフアップ

ハーフアップはやり方によって印象も様々に変えることのできるヘアスタイル。前髪も含めてオールバック風にまとめればきちんと感が出ますし、コテで巻いてからまとめれば、ふんわりした印象になります。

ここでは基本のやり方2つをご紹介。基本を押さえたら色々アレンジを利かせるのも面白いですよ。職場で禁止されていなければ、まとめるときにバナナクリップやシュシュなどを使用するのもおすすめです。

◆基本1（ピンで留めるタイプ）◆

1）耳より上の髪の毛を後ろでまとめ、2～3回ねじる

2）トップの髪を少し持ち上げ、トップにボリュームを出す

3）ヘアピンでねじった部分を留める

◆基本2（ゴムを使用するタイプ）◆

1）耳より上、サイドの髪の毛を後ろで束ね、ゴムでまとめる

※基本1と異なり、トップの毛は巻き込まずにサイドの髪だけまとめること

2）できた毛束の真ん中を指で広げ、毛束を通す穴を作る

3）毛束をくるっと回転させ、穴に通す。通した毛先を両サイドに引っ張って締める。

髪の長さ別でオススメのヘアアレンジ

サイドの髪の毛をすっきりさせるのにぴったりなアレンジテクを、髪の長さ別でご紹介します。ハーフアップやまとめ髪への応用にもオススメですよ。

◆サイドに長さのある人にオススメ【ねじり】◆

サイドに長さのある方なら、耳のわきの髪をひと束とり、上巻きにねじりながら、後ろへもっていきます。

左右ともねじりながら後ろまで持ってきたところを、ゴムで結ぶとまとまります。結べない長さなら、ピンなどで、左右それぞれのねじりをしっかりととめてください。ねじる前の髪に乾くと固まるタイプのムースなどをつけておくと、セットできます。

◆サイドの長さにばらつきのある人にオススメ【編みこみ】◆

サイドに長さがなくても、編みこみなら、少しずつ髪をまとめていけるので便利です。編みこみは、サイドの髪を耳側から好みの幅でとります。短い人は狭い幅の方が髪が落ちてきません。編みこみたい場所の髪を取ったら、それ以外の後ろ髪はひとまずピンなどで離しておくと便利です。

編みこみたい部分の束の上部の髪を少しだけ手にとり3等分にします。みつあみの要領で3回に1度編みこむ髪に、残りの髪から少しずつ髪をすくい足していきます。

これを繰り返すと、編みこみができます。最後の部分はピンやゴムでまとめます。

編みこみの部分をハードスプレーやハードムースなどで固めておくと、長さにばらつきのある方でも、落ちてこなくなります。

◆前髪を伸ばしている方におすすめ【ポンパドール】◆

前髪もサイドと同じくらい長く、前にかかってしまう方にオススメのヘアスタイルです。前髪を頭頂部で束ねてまとめることで、前髪の落下を防ぎます。

前髪より少し多目に頭頂部の髪を取って、少しねじりを入れながら後ろへ持ってきて、頭頂部でピンやゴムでまとめます。少し膨らみを持たせるといいですよ。ハードスプレーなどで固めておくと落ちてきません。

今回は伸ばしかけの髪をまとめやすくするヘアグッズとヘアアレンジについてご紹介しました。ヘアスタイルは看護師さんにとっては、周囲への印象だけでなく、業務にも影響します。伸ばしかけの髪ならではのアレンジを楽しみながら、仕事をやりやすくするテクニックの1つとして参考にしてみてはいかがでしょうか。