お役立ちビューティ
2019.8.7
美意識の高い看護師さんは、髪のお手入れにも気を配っているはず。とはいえ、自分に合ったヘアケア商品やお手入れ方法を知らないままだと、美髪を手に入れることは難しいかもしれません。そこで、ここでは髪質や頭皮の汚れ、抜け毛などが気になっている方を対象に、おすすめのヘアケアアイテムやセルフケアの仕方を紹介します!
※尚、こちらの記事はPR記事ではございません。編集部が独自にテーマを選び、サイト担当者に許可を頂いて作成している記事になります。
「自分を表現しつつ、ブログを通して読者に何かしらプラスになる情報を届けたい」との思いから、『An Intersection.』の運営をはじめたひとみさん。
そんな彼女のブログには、生活の拠点としているオーストラリアの現地情報や美容に関する記事が数多くエントリーしています。
今回はその中から、シャンプージプシーの看護師さんにおすすめの記事《欠点なしのシャンプー!?「ジュレーム アミノ ダメージリペア」って?【本音でシャンプーレビュー】》を取り上げてみました。
ひとみさんがこの記事で紹介しているのは、アミノ酸と高保湿成分を配合したノンシリコンシャンプーの”ジュレーム アミノ”。
“ジュレーム アミノ”は化粧品メーカーのコーセーが発売しており、ダメージヘアを乾燥から守り、ツヤツヤで滑らかな手触りの髪に仕上げてくれると評判なのだそうです。
ただし、”ジュレーム アミノ”にはモイスト&スムースと、ディープモイストの2タイプがあり、それぞれに若干の違いがあるのだとか。
そのため、太めで硬く直毛の髪質のひとみさんが、実際に2つの商品を使ってみた感想を記事の中で詳細に述べてくれています。
洗浄力や仕上がり、香りなど、使用感を重視したリアルなレビューは、シャンプー探しの参考になることでしょう。
ぜひ本文を隅々までチェックして、美髪の追求に活かしてくださいね!
【参照元】
⇒欠点なしのシャンプー!?「ジュレーム アミノ ダメージリペア」って?【本音でシャンプーレビュー】 | An Intersection.
料理研究やカメラマン、ブロガーなど、いくつもの顔を持つ嵜山拓史さんのブログ『DELESS』には、コスメレビューやヘアケアに関する記事が盛りだくさん。
たとえば、こちらの記事《硬い・太い・広がる髪におすすめのシャンプー「ルベル プロエディット ケアワークスシャンプー ソフトフィット」がかなりよかったので口コミする》には、硬い髪質の方にピッタリのシャンプーレビューが公開されていました。
嵜山さんがこの記事で紹介している”ルベル プロエディット ケアワークス シャンプー ソフトフィット”は、洗浄成分にラウレス-4酢酸Naを採用しており、低刺激にも関わらず、適切な洗浄力で髪の汚れを洗い流してくれるそうです。
また、使い続けていくことで、硬かった髪質が柔らかくなり、スタイリングもしやすくなったとのこと。
その使い心地の良さに魅了された嵜山さんは、今ではリピート購入をしているといいます。
忙しくてもキレイを諦めたくない看護師さんにとって、スタイリングが時短でキマルようになるのは、かなり魅力的なポイントですね!
“ルベル プロエディット ケアワークス シャンプー ソフトフィット”の300mlサイズは、ミディアムヘアくらいの長さなら、毎日使ってもも3ケ月は持つそうなので、興味のある方はまず小さいボトルで試してみてはいかがでしょう?
一定期間使用してみると、「合う」「合わない」をしっかり判断できるはずです。
【参照元】
⇒硬い・太い・広がる髪におすすめのシャンプー「ルベル プロエディット ケアワークスシャンプー ソフトフィット」がかなりよかったので口コミする | DELESS
頭皮のことを考えると、ノンシリコンやボタニカルとの表記があるシャンプーを選ぶ方が多いのではないでしょうか?
しかし、乾燥肌や敏感肌の場合、それでは悩みや問題が解決しないこともあるようです。
『mina庭』を運営しているミナミさんは、出産を機に頭皮が敏感肌になってしまい、痒みやフケに悩まされていたといいます。
そのため、シャンプーを見直し、オーガニックシャンプーの”Raburo(ラブロ)”を使ってみることにしました。
“Raburo”は、石油系界面活性剤やシリコン、パラベンなどの成分が一切使われていないシャンプーで、希少価値の高いエルゴチオネインをはじめ、ココイルグルタミン酸TEAやローマカミツレエキス、ゴボウエキスといった天然由来成分で作られているのだとか。
オーガニックにしては泡立ちが良く、洗い上がりはしっとりすべすべになるそうですよ♪
さらに、なんとこのシャンプーはボディソープとしても使用できるため、「ボディソープも満足いくものが見つからない…」とお悩みの看護師さんにもおすすめできます。
ちなみに、”Raburo”はコンディショナーも発売しており、こちらはボディークリームのようなテクスチャーで、スッキリとした洗い心地が特徴なのだとか。
ただし、その一方でミナミさんは「物足りない」と感じた部分もあったといいます。
しかし、それに対する解決方法は、《Raburo(ラブロ)シャンプーを子供と使ってみた感想。【乾燥肌・敏感肌向けのオーガニックシャンプー】》の文中に記されているので、気になる方はチェックしてみてくださいね!
ミナミさんは”Raburo”を使いはじめてから、ようやく頭皮の痒みやフケの悩みから解放されたと語っているので、同じ悩みを持つ方は、ぜひ注目してみてはいかがでしょう。
【参照元】
⇒Raburo(ラブロ)シャンプーを子供と使ってみた感想。【乾燥肌・敏感肌向けのオーガニックシャンプー】 | mina庭
自身が使用したコスメやスキンケアアイテムのレビュー記事をリリースしている『BUBBLISM BLOG.』は、美意識を目覚めさせてくれるようなブログです。
夜勤や日勤といった不規則な生活で、美のメンテナンスを怠っているナースは要チェック!
ブログの中にある《<2年半継続使用中>ルベルイオシャンプー超おすすめなので口コミます》は、今回のテーマとマッチする内容だったので、ここで取り上げたいと思います。
筆者のバブリズムさんがこの記事で紹介しているのは、”ルベルイオクレンジングリラックスメント”のノンシリコンシャンプーとシリコン入りのトリートメントです。
ノンシリコンシャンプーは、「泡立ちにくい」というイメージを持つ人が多いかもしれません。
しかし、バブリズムさん曰くこちらのシャンプーは、本当にノンシリコンなのかと疑うほどモコモコとした気持ちの良い泡が立つのだとか。
また、シリコン入りのトリートメントは、潤いのあるしっとりとした仕上がりになるといいます。
そのため、それまでパサパサ感のある髪質だったバブリズムさんは、この2つの商品で軽やかなスベスベ髪を手に入れたそうですよ。
“ルベルイオクレンジングリラックスメント”を使うと、嬉しい変化が期待できそうですね☆
記事にはコスパについての気になる情報も記載されているので、詳細が知りたい方は本文をくまなく読んでみてください。
【参照元】
⇒<2年半継続使用中>ルベルイオシャンプー超おすすめなので口コミます | BUBBLISM BLOG.
いい香りに包まれながらヘッドマッサージをしたい看護師さんに紹介したいのは、”ヴェレダのオーガニックヘアトニック”。
『COSMETICS BLOG』を運営するmさんが、その使用感を《ローズマリーの香りで頭皮ケア。ヴェレダの「オーガニックヘアトニック」感想》にまとめてくれています。
mさんは、今までに”ヴェレダのオーガニックヘアトニック”を3本~4本は使っているというリピーター。
なぜなら、このアイテムを使ったヘッドマッサージを怠ってしまうと、普段以上に抜け毛が気になるため、抜け毛対策としての効果をしっかりと感じているからなのだそうです。
また、”ヴェレダのオーガニックヘアトニック”でヘッドマッサージを行うことで、髪にコシが生まれ、根本からの髪の立ち上がりも良くなるとのこと。
抜け毛やぺたんこ髪が気になる方には耳寄りな情報ですね!
ヘッドマッサージの方法はいたって簡単で、入浴後のタオルドライをした頭に5滴~10滴ほど振りかけ、優しく頭皮をマッサージをするだけ。
記事には、”ヴェレダのオーガニックヘアトニック”はほどよい清涼感で、強すぎることのないちょうどいい刺激を得られると書かれています。
また、気になる香りは甘さがないすっきり系で、メンズ向けのトニックのようだと感じることもあるのだとか。
刺激も香りもすっきりとしたヘアトニックが好きな方にはうってつけですよ!
ちなみに、この記事が掲載されているブログには、他にもオシャレが好きな看護師さんの興味を惹くような商品レビューがエントリーしています。
どの記事にも、実際に使っているからこそいえるリアルな感想が綴られているので、コスメ探しに役立ててくださいね♪
【参照元】
⇒ローズマリーの香りで頭皮ケア。ヴェレダの「オーガニックヘアトニック」感想 | COSMETICS BLOG
美髪の追求といえば、シャンプーや炭酸水によるケアをイメージする看護師さんが多いと思いますが、実はブラッシングも重要な役割を担っています。
なぜなら、髪のもつれをほぐすだけでなく、頭皮をマッサージすることで、抜け毛予防や育毛効果があるといわれているからです。
そこで、ここではクラシックバレエや美容、商品レビューの記事が充実しているブログ『おとなになっても』の中から、髪の毛をキレイに梳かしつつ、地肌のマッサージ効果も得られるブラシを紹介した記事《タングルティーザーでサラツヤ髪!買ってみた感想と、比較。》を取り上げてみたいと思います。
この記事の筆者であるかたせうみさんは、お気に入りのヘアブラシが壊れてしまい、数年間ブラシ難民だったといいます。
ところが、知人の娘さん経由で”タングルティーザー”というヘアブラシを使うと、髪がサラサラになるという情報を得て、早速使ってみることにしました。
かたせみうさんによると、”タングルティーザー”は手のひらにフィットしやすい形になっていて、ブラシの一本一本が頭皮にあたるように設計されているのが特徴なのだとか。
また、ブラシ部分の目が細かく、頭皮をマッサージしながら髪をしっかり梳いてくれるため、使う度に髪が健康的なサラサラヘアになるように感じられるそうです。
ただし、”タングルティーザー”は、あくまでヘアケア向きであるため、スタイリングには別のブラシが必要とのこと。
本文には、その点も踏まえて詳細なレビューが書かれているので、ヘアブラシにもこだわりたい方は要チェックですよ!
【参照元】
⇒タングルティーザーでサラツヤ髪!買ってみた感想と、比較。 | おとなになっても
ブログ『☆Take it Easy☆』を運営しているのは、2人のお子さんを持つ女性。
ブログには、子育てに関することをはじめ、おすすめのグルメや節約術など、女性の興味を惹く内容の記事が数多く綴られています。
ママさんナースは、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょう。
さて、今回はそんなブログの中から《髪の日焼け止めなら「ミーファ フレグランスUVスプレー」が効果的!手軽に紫外線対策ができる!!》という記事を紹介します。
実は筆者は髪のダメージとカラー後の退色が気になっていたそうで、ある日美容師さんにそのことを相談しました。
すると、美容師さんから髪の日焼け対策をアドバイスされたといいます。
そこで筆者は早速”ミーファ フレグランスUVスプレー”という髪用のUVスプレーを購入し、ヘアケアを実践することにしました。
こちらのUVスプレーは、無香料を含め全部で6タイプの香りがあり、筆者はシェリーサボンという上品な香りがするものをチョイスしたのだとか。
シェリーサボンはほのかに香るUVスプレーなので、「強い香りは苦手」という方も安心ですね?
肝心の使用感は、「ツヤ髪がキープできるだけでなく、カラーの色落ちも気にならなくなった」とのこと。
しかも、この商品はボディにも使えるので、お出かけ前に使用すると全身の紫外線対策も可能です。
「日焼け対策をしたいけど、面倒だと忘れてしまいそう…」という看護師さんも、こちらのUVスプレーなら気軽に取り入れられるのではないでしょうか?
ぜひ、お手軽ケアで紫外線をカットし、美髪を維持して夏を満喫してくださいね☆
【参照元】
⇒髪の日焼け止めなら「ミーファ フレグランスUVスプレー」が効果的!手軽に紫外線対策ができる!! | ☆Take it Easy☆
「髪のボリュームが多くて、なかなかキレイにまとまらない」「クセが強くて、髪がすぐ広がってしまう」etc…。
そんなお悩みを持つ看護師さんに注目してもらいたいのは、《ヘアケアにはココナッツオイル。無人島に3つだけ、コスメを持って行くとしたら?》の記事です。
こちらの記事を執筆した『会社員、卒業してみた。』の運営者さんも、髪のボリュームとクセに悩まされてきた一人。
しかし、”ココナッツオイル”との出会いが悩みを解消に導いてくれたといいます。
なぜなら、”ココナッツオイル”を使うようになって、髪が自然にまとまるようになり、自覚できるほどのツヤツヤ感やサラサラ感も出てきたからです。
また、”ココナッツオイル”はコスパも良く、紫外線対策にも有効なのだとか。
そのため、「無人島に3つだけコスメを持っていけるとしたら、そのうちの1つはココナッツオイルを選ぶ」というほど、ブログの運営者さんにとっては重要なヘアケアアイテムになったそうです。
髪がまとまりにくいとお悩みの方はもちろんのこと、お出かけをする機会が多い方は、ぜひ”ココナッツオイル”を試してみてはいかがでしょう?
ヘアケアにおすすめの”ココナッツオイル”や使用法については、本文に詳しく書かれているので、アクセスして詳細情報をゲットしてくださいね♪
【参照元】
⇒ヘアケアにはココナッツオイル。無人島に3つだけ、コスメを持って行くとしたら? | 会社員、卒業してみた。
『へいみーのヨーロッパ生活』は、ベルギー人のご主人と共に現在ベルギーで生活しているへいみーさんが運営しているブログです。
そのため、ベルギー観光やベルギー生活で役立つ情報など、現地に住んでいないと分からないコアな情報がブログ内には満載です。
海外旅行が好きな看護師さんは、ぜひアクセスして、気になる情報をゲットしてくださいね。
さて、ベルギー生活の様子をブログで発信しているへいみーさんですが、実は悩みがあるようです。
ヨーロッパは日本とは異なり水質が硬水であるため、肌荒れ防止のためにシャワーにはフィルターをつけて軟水に近づけているのだとか。
これにより、髪のゴワつきは多少解消できるものの、硬水のカルキによる頭皮のフケが気になるといいます。
しかし、そんなときに発見したのが炭酸水の洗浄力!
炭酸水を使うと、頭皮に残る汚れやフケの原因となるカルキを浮き上がらせることができ、髪に張りが出る他、育毛効果やトリートメント効果も期待できることを知りました。
へいみーさんは、実際に自宅で炭酸水を使用したヘッドスパを実践したそうですが、その効果は抜群!
たった1回でも満足のいく爽快感を得られ、髪自体にも艶が出てきて、フケ問題もなかり改善されたそうです。
頭皮の汚れや髪のキシキシ感が気になっている方は、試してみる価値があるかもしれませんよ。
ヘッドスパの方法やおすすめの炭酸水については、こちらの《ヨーロッパの硬水に打ち勝つ!美髪に欠かせない【炭酸水】》に詳しく綴られています。
本人は気づかずとも意外と周りから見られている髪。
ぜひこの機会にもうひと手間加えた髪のお手入れをはじめてみませんか?
【参照元】
⇒ヨーロッパの硬水に打ち勝つ!美髪に欠かせない【炭酸水】 | へいみーのヨーロッパ生活
「最近髪にツヤがない」「頭皮がベタつく感じがする」といった悩みを解消するヘアケア方法が書かれた記事を見つけました!
こちらの《炭酸水シャンプーをして頭皮を洗ってみた【感想と効果】》という記事です。
筆者のわん吉さんは、髪の毛が細くなったり、抜け毛が増えたりしていることが気になり、その原因が頭皮の汚れにあると考えました。
そして、ネットで情報収集をしたところ、炭酸水シャンプーが頭皮の洗浄に効果的であることを知り、すぐさま実践してみたといいます。
わん吉さんが試した炭酸水シャンプーの方法は、市販の炭酸水で髪と頭皮を予洗いした後、普段通りにシャンプーをするだけ。
しかし、たったこれだけで驚くほどシャンプー時の泡立ちが変わり、洗髪後は髪にツヤがでてきたそうです。
抜け毛予防の効果はすぐには現れないようですが、頭皮と髪の汚れがキレイに落ち、髪が健康的になる感覚を得られたそうなので、気になる方はチャレンジしてみてはいかがでしょう。
美容室で炭酸水シャンプーをしてもらうとそれなりの料金がかかりますが、自宅で行えばコストもグッと抑えられますよ。
今回紹介した記事は、わん吉さんが運営しているブログ『亀のいっぽ123』に掲載されていました。
ブログ内には、上記の記事以外にも、メンタルに関することや仕事、恋愛など、身近なテーマの記事が多数公開されています。
親近感を持って読むことができるので、ぜひスキマ時間にアクセスしてみてはいかがでしょう。
【参照元】
⇒炭酸水シャンプーをして頭皮を洗ってみた【感想と効果】 | 亀のいっぽ123
自分にあったヘアケアのように、看護サービスもお一人ひとりに合わせて提供できたら理想ですよね。「もっと人に寄り添った看護で、やりがいを感じたい」など働く環境を変えたいとお悩みの看護師さんは、『看護のお仕事』にご相談ください。病院やクリニック以外にも訪問看護や介護施設など、今までの経験を活かしながら新しい環境にチャレンジしたい看護師さんにオススメの看護求人も豊富にご紹介しています。『看護のお仕事』を利用して、あなたらしく輝ける職場を探してみませんか?
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