手荒れに悩む看護師さん必見！看護師さんにオススメのハンドクリーム特集

#身だしなみ

2015.11.29

http://www.photo-ac.com

看護師さんは仕事上、アルコール消毒をしたり手を洗う回数が多いので手が荒れてしまいがち。白衣のポケットにはハンドクリームが必需品ですよね！

手が荒れてひび割れしたりすると、細菌が付着しやすく感染症などの要因にもなります。手荒れは衛生上トラブルの元になりかねないので、看護師さんのハンドケアが推奨されているのです。

今回は、看護師さんにオススメのハンドクリームをご紹介したいと思います♪

【看護師さんにオススメのハンドクリーム】

新人看護師さんへ【看護師基本！身だしなみチェックリスト】

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2015.06.29

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◆エクストラケア24Hourエクストラケアドライスキン高保湿クリーム（ジョンソン・エンド・ジョンソン）
◆アトリックスエクストラプロテクション（花王株式会社）
◆ユースキンA（ユースキン製薬株式会社）
◆オロナインH軟膏（大塚製薬）
◆セキューラDC (Smith & Nephew)
◆ニベアクリーム（ニベア花王株式会社）
◆シアハンドクリーム（ロクシタン）

◆エクストラケア24Hourエクストラケアドライスキン高保湿クリーム（ジョンソン・エンド・ジョンソン）

乾燥肌や手荒れに効果的な高保湿クリーム。高保湿でありながらもべたべたしないので塗りやすいのが特長。1度塗るだけで保湿が長続きするので頻繁に手洗いする看護師さんにもぴったりです。

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◆アトリックスエクストラプロテクション（花王株式会社）

水仕事の多い方の中でも人気が高いのがアトリックス。塗り心地はさらっとしているので、ハンドクリームのべたべた感が苦手な方でも大丈夫です。特にエクストラプロテクションは手にベールをはるように手荒れからプロテクトしてくれ、ささくれやひび割れ改善にも効果的です。

◆ユースキンA（ユースキン製薬株式会社）

びび、あかぎれ、しもやけに良く効くユースキンA。赤ちゃんにも使えるから安全でお肌に優しいクリームです。ユースキンAには炎症をしずめる成分とうるおい成分が入っているので塗ったあとすぐに肌がうるおい、長時間保湿効果が持続します。

◆オロナインH軟膏（大塚製薬）

オロナインと言えば昔からある万能軟膏ですが、手荒れにも効果的。できてしまったひび割れやあかぎれの特効薬として使えます。夜、就寝前にオロナインを塗っておくだけで傷の治りにも効果的です。

◆セキューラDC (Smith & Nephew)

撥水効果があり汚れから皮膚を保護します。保湿効果はあるのにべとつかず、うるおい持続時間は長いです。無香料・無着色なので仕事中も使いやすいですよ。

◆ニベアクリーム（ニベア花王株式会社）

植物性天然保湿成分ホホバオイル配合で、子どもから大人まで使えるクリームです。

ハンドだけでなく顔や身体にも使え、しっかり肌にうるおいを与えます。昔ながらのニベア缶も味わいがあって親しみやすいですね。

◆シアハンドクリーム（ロクシタン）

シアバターがお肌をしっとりとさせ、一度塗るだけでうるおい効果を持続させます。休憩時間などにマッサージしながらお肌にすり込むとより効果的です。

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最後に自宅で簡単にできるハンドケアをご紹介します♪

【自宅でできるハンドケア】

～用意するもの～

・オリーブオイル

・薄い使い捨て手袋

1・お風呂に入る前にオリーブオイルをたっぷり手につけてマッサージします。

2・上から手袋をします。（またはラップで巻いてもOK！）

3・半身浴をしながら数分パック。

4・手袋を取り、ティッシュでオイルをふき取りましょう。

これならいつでもお手軽にできますね。夜にオイルパックをしておくと翌日の手の潤いが違いますよ！日頃からこまめなケアが必要な看護師さん、上記を参考になさって、手荒れ防止にお役立てくださいね☆

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