看護師が仕事を辞める理由とは？伝え方の例文や円満退職のための流れも紹介

「仕事を辞める時はなんて言えばいいの？」「円満退職するにはどうすればいいの？」と気になっている看護師は多いのではないでしょうか。
ここでは、看護師が仕事を辞める理由や看護師が仕事を辞める理由の例文、円満退職のための流れなどについて詳しく紹介します。
この記事を最後まで読み終えてもらえれば、仕事を辞める時の伝え方が分かり、円満退職を目指せるでしょう。
仕事を辞める際の伝え方で悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

看護師が仕事を辞める理由とは？

厚生労働省の「看護職員就業状況等実態調査結果(P16) 」によると、看護師の退職理由は下記のとおりです。

理由	割合（％）
出産・育児のため	22.1％
結婚のため	17.7％
他施設への興味	15.1％
人間関係がよくないから	12.8％
超過勤務が多いため	10.5％
通勤が困難なため	10.4％
休暇がとれない・とりづらいため	10.3％
夜勤の負担が大きいため	9.7％
責任の重さ・医療事故への不安があるため	9.6％
本人の健康問題のため	8.6％
給与に不満があるため	8.0％
家族の健康問題・介護のため	6.9％
進学のため	6.3％
キャリアアップの機会がないため	4.4％
他分野（看護以外）への興味	4.1％
教育体制が充実していないため	3.7％
看護職員にむかなかったため	1.0％
定年退職のため	0.4％

出産・育児や結婚などライフイベントの変化に伴う退職が多い一方で、人間関係や超過勤務の多さなどが心身の負担につながり、退職に至るケースも多いようです。

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【ケース別】看護師が仕事を辞める理由の例文

看護師が仕事を辞める理由は人それぞれ異なるため、状況に合わせて退職の必要性が伝わるような伝え方をする必要があります。
本音をすべて話す必要はないものの、相手に納得してもらえるよう簡潔かつ具体的に退職理由を伝えるようにしましょう。
そこで、看護師によくある退職理由と、円満退職につながる伝え方の例文を紹介するので、退職理由を伝える際にお役立てください。

家族の介護や看護が必要になった

家族の介護や看護は、多くの職場で理解を得やすい退職理由の一つです。

ただし、家族の病名や病状などについて、無理に詳しい事情を説明する必要はありません。
もしも職場側から詳細を聞かれても、話せる範囲で伝えましょう。

心身の不調により業務の継続が困難だと感じた

看護師は夜勤やシフト勤務により、生活リズムが不規則になりやすく、心身の健康を理由に退職することは決して珍しいことではありません。
しかし、退職を伝える際は職場への不満を強調するのは避けたほうが良いでしょう。

あくまで「療養に専念したい」という形で伝えると、円満退職につながりやすくなります。 

ライフスタイルの変化に伴い働き方を見直したい

結婚や出産、育児、家族との時間を大切にしたいなど、ライフスタイルの変化もよくある退職理由の一つです。

現在の働き方では生活との両立が難しいことを伝えることで、職場の理解を得やすくなります。

引っ越しにより通勤が難しくなった

結婚や家族の転勤などで引っ越さなければならず、通勤が難しくなることを理由に退職を申し出るケースもあります。

やむを得ない退職理由であることから、職場からも理解を得やすいでしょう。

専門性を高めてキャリアアップしたい

「今の職場にはない診療科や分野で経験を積みたい」「特定の診療科で経験を積みたい」など、キャリアアップを理由に退職する看護師は多いです。

将来的なスキルアップを目的とした退職は、前向きな理由として受け止められやすいでしょう。

未経験の職種に挑戦したい

新しい分野へ挑戦したいという理由は、キャリア形成における前向きな退職理由です。

現在の職場を否定するような表現は避け、「新たな目標ができた」と伝えることで意欲的な印象を与えられます。

看護師が仕事辞める理由を伝える際の注意点

看護師は人手不足の職場が多いため、退職理由の伝え方によっては強く引き止められたり、円満退職が難しくなったりすることがあります。
スムーズに退職するためには、相手が納得しやすく、必要以上に詮索されない理由を伝えることがポイントです。
ここでは、看護師が仕事を辞める理由を伝える際の注意点を紹介するので、どのような点に注意したら良いのか確認してみましょう。

退職の必要性を理解してもらいやすい伝え方を心掛ける

退職理由を申し出る際は、退職の必要性を理解してもらえるような伝え方をすると良いでしょう。
例えば、家庭の事情やライフスタイルの変化、キャリアアップ、引っ越しなどは、現在の職場で勤務を続けることが難しい背景を伝えやすい理由です。
一方で、「人間関係がつらい」「仕事が嫌になった」といった理由は、部署異動や業務調整などの改善策を提案され、引き止めにつながる可能性があります。
したがって、円満に退職したい場合は部署異動や勤務形態の変更、休職などの選択肢も考えたうえで、「なぜ現在の職場で働き続けることが難しいのか」を簡潔に伝えることが大切です。

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ネガティブな内容は避ける

たとえ退職の本当の理由が職場への不満だったとしても、そのまま伝えることは避けましょう。
職場との関係が悪化し、退職日まで居心地の悪い思いをする可能性があります。
前向きな退職理由と共に、感謝の気持ちも併せて伝えることで、円満な退職につながります。

看護師が円満退職するための流れ

看護師が円満に退職するためには、退職の意思を伝えるタイミングや手続きの流れを理解しておくことが大切です。
事前準備をせずに退職を申し出ると、引き継ぎが十分にできなかったり、希望の退職時期に辞められなかったりする可能性があります。
看護師が円満退職するための流れは下記のとおりです。

1. 就業規則を確認する
2. 退職希望日を決める
3. 直属の上司に退職を申し出る
4. 退職の日付を調整する
5. 職場に退職届を提出する
6. 業務の引き継ぎを済ませる
7. 備品の返却や退職書類の受け取りをする
8. 最終出勤日に挨拶する

それぞれの流れについて詳しくお伝えするので、スムーズに退職するために確認してみましょう。

1.就業規則を確認する

退職を決意したら、まず勤務先の就業規則を確認し、退職を申し出る期限や退職届の提出方法や有給休暇の取得ルールを把握しておきましょう。
退職の申し出期限は病院によって異なり、「退職希望日の1か月前まで」や「3か月前まで」と定められている場合があるため、注意が必要です。
あらかじめ就業規則の内容を把握していれば、退職手続きを円滑に進めやすくなります。

2.退職希望日を決める

職場へ退職を申し出る際は、転職先の入職日や有休消化、引っ越しなどの予定を考慮し、あらかじめ具体的な希望退職日を決めておきましょう。
退職日が曖昧なまま伝えてしまうと、「次の人が見つかるまで」「繁忙期が終わるまで」などと引き止められ、退職日がずれ込む原因になります。
その結果、転職先への入職に支障をきたしかねません。
また、病棟勤務の場合、新卒の入職や人事異動が重なる4月などは、引き継ぎや人員調整が難しくなることもあります。
ただし、繁忙期や人員体制は職場によって異なるため、ご自身の勤務先の状況を確認したうえで適切な時期を判断しましょう。

3.直属の上司に退職を申し出る

退職の意思は直属の上司に口頭で伝えるのが基本であり、病棟なら師長、クリニックであれば院長、訪問看護ステーションであれば管理者に退職を申し出ます。
メールやメッセージで済ませたり、同僚へ先に話したりするのは避けましょう。
「ご相談したいことがあるのですが、お時間をいただいてもよろしいですか」と面談の時間を設けてもらい、退職の意思を伝えます。
退職理由は簡潔に説明し、これまで指導してもらったことへの感謝も伝えることで、円満な退職につながりやすいです。

4.退職の日付を調整する

退職日は自分の希望を押し通すのではなく、職場との話し合いによって決定するのが一般的です。
後任の確保や業務の引き継ぎ状況を踏まえ、双方が納得できる日程を調整していきます。
希望通りではない日付を提示されても、可能な範囲で柔軟な姿勢を示すことで、上司や同僚との関係が悪化するリスクを避けられるでしょう。
ただし、すでに次の転職先への入職日が決まっている場合、納得のいく日付で退職できるように職場としっかり話し合うことが大切です。

有給休暇を消化する

有給休暇が残っている場合は、退職日までに取得できるように上司へ相談します。
有給休暇は「労働基準法 第39条」で定められており、労働者に認められた権利です。
もしも職場から有給休暇を拒否された場合、労働基準法違反となるため、労働組合や労働基準監督署への相談を検討しましょう。

5.職場に退職届を提出する

退職日が正式に決まったら、職場のルールに従って退職届を提出します。
退職届は誤字脱字がないよう丁寧に作成し、提出方法についても上司の指示に従いましょう。
職場によっては、退職に関する書類について人事部に確認しなければならないケースもあるので注意してください。
また、提出時期や書式は勤務先ごとに異なるため、あらかじめ確認しておくと安心です。

6.業務の引き継ぎを済ませる

退職時の引き継ぎは、直属の上司やチームリーダーなどの責任者へ相談したうえで、指示に従って進めましょう。
例えば、受け持ち患者様の状態やケアの内容、継続中の処置、注意点、担当している委員会業務や係の仕事など、自分が担当していた業務を後任者へ共有します。
引き継ぎ方法は職場によって異なるため、口頭での申し送りや記録の作成など、勤務先のルールに沿って対応することが大切です。
もし具体的な指示がない場合でも、担当していた業務内容を整理しておくことで、引き継ぎ漏れを防ぎやすくなります。
不明点がある場合、現場のリーダーや責任者へ確認しながら進めると安心です。

7.備品の返却や退職書類の受け取りをする

退職前には、職員証やロッカーの鍵、制服、名札など病院から貸与された備品を返却します。
また、離職票や源泉徴収票、雇用保険被保険者証など、退職後に必要となる書類の受け取りについても、人事部や総務部などで確認しておきましょう。
中には転職先で提出を求められる書類もあるため、不備や紛失がないように注意してください。

8.最終出勤日に挨拶する

最終出勤日は、これまでお世話になった上司や同僚へ感謝の気持ちを伝えましょう。
長い挨拶をする必要はありませんが、「これまでありがとうございました」と一言伝えるだけでも印象が大きく変わります。
また、病院や施設では、最終出勤日に職場へのお礼として菓子折りを持参する人も多くいます。
ただし、必須ではなく、職場の慣習や雰囲気に合わせて判断するとよいでしょう。
上司や同僚は今後どこかで一緒に働く可能性もあるため、最後まで誠実な対応を心掛けることが大切です。

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引き止められた際の対処法

看護師は人手不足の職場が多いため、退職を申し出ると引き止められるケースは珍しくありません。
必要以上に引き止められて退職時期が延びると、転職活動にも影響が出る可能性があります。
引き止められた時の対処法を具体的にお伝えするので、職場からの引き止めに不安がある方は確認してみましょう。

退職届を書面で提出する

退職の意思を口頭で伝えた後は、職場の規定に従って退職届を書面で提出しましょう。
書面を提出することで、退職の意思が正式なものとして認められます。
口頭だけでは話が先延ばしになるケースもあるため、上司との話し合いが済んだら早めに提出することが大切です。
提出日や退職希望日を記載し、誠実な姿勢で手続きを進めることで、円満退職につながります。

退職の意思を毅然と伝える

引き止められた際は、「もう少し考えます」と曖昧な返答をすると、退職の意思が固まっていないと受け取られる可能性があります。
退職を決意しているのであれば、「自分なりによく考えたのですが、やはり退職させていただきたいという気持ちに変わりはありません」と落ち着いて伝えると良いでしょう。
また、感情的になったり職場への不満をぶつけたりするのではなく、感謝の気持ちを伝えながら毅然とした態度を示すことで、話し合いを円滑に進めやすくなります。

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直属の上司ではなくさらに上の役職者へ相談する

直属の上司へ退職の意思を伝えても引き止めが続き、話し合いが進まない場合は、さらに上の役職者へ相談することも選択肢の一つです。
例えば、病院であれば看護部長、人事部門などへ相談し、病院以外の介護施設や企業では施設長や経営部門、人事担当者などへ状況を説明します。
退職の意思について伝える際は、直属の上司へ相談したものの、退職について話し合いが進まない状況であることを事実に沿って冷静に伝えましょう。

労働基準監督署に相談する

民法 第627条によると、「当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申入れの日から二週間を経過することによって終了する。」と定めています。
そのため、本来であれば退職希望日の2週間前に申し入れることで、退職することが可能です。
もしも「退職を認めてもらえない」「過度な引き止めを受けている」など、話し合いで解決できない場合は、労働基準監督署へ相談することも選択肢の一つと言えるでしょう。
労働基準監督署に相談する場合、全国の労働基準監督署内にある「総合労働相談コーナー」に電話をかけるか、窓口を訪問します。
退職届の控えや「いつ辞意を伝えたか」のメモなどの証拠を用意した上で、「退職に応じてもらえず困っている」とアドバイスを求める形から相談を始めるとスムーズです。

退職理由の伝え方は転職エージェントに相談するのもおすすめ

転職活動を進めながら今の職場を退職したい場合、転職エージェントの活用がおすすめです。
求人紹介だけでなく、入職日の調整や退職に関する相談などのサポートが受けられます。
レバウェル看護でも、「退職できない」「退職理由の伝え方が分からない」といった相談をすることは可能です。
専任のキャリアアドバイザーが対応するので、退職理由の伝え方で悩んでいる方は、ぜひレバウェル看護にご相談ください。

看護師が仕事を辞める理由についてよくある質問

ここでは、看護師が仕事辞める理由についてよくある質問を紹介します。

責任の重さから今の職場を辞めるのは間違っていますか？

責任の重さを理由に退職を考えることは、決して間違いではありません。
看護師は患者様の命を預かる責任の大きな仕事であり、強いプレッシャーを感じる人も多いです。
心身に大きな負担がかかり続ける環境で無理をするよりも、自分に合った職場や働き方にシフトすることも選択肢の一つと言えるでしょう。
ただし、転職に踏み切る前に信頼できる人に相談したり、業務量を調整してもらったりして、今の職場で長く働き続けることができないか検討してみることも大切です。

待遇面が理由で退職したいと考えるのはおかしいですか？

給与や休日、福利厚生などの待遇面を理由に転職を考えることは珍しくありません。
仕事を長く続けるためには、やりがいだけでなく、生活とのバランスや収入も欠かせないでしょう。
待遇への不満を我慢し続けるよりも、自分が納得できる条件の職場を探すことは前向きなキャリア選択と言えます。

まとめ

看護師が仕事を辞める理由は、結婚や出産・育児、家族の介護、キャリアアップ、他施設への転職、人間関係など人それぞれです。
しかし、円満退職を目指すためには、現在の状況や退職の必要性が伝わるように、相手が納得しやすい退職理由を簡潔に伝えると良いでしょう。
また、退職理由が職場への不満であったとしても、そのまま伝えると改善策を提案されたり、退職日まで気まずい思いをしたりする可能性があります。
そのため、前向きな表現に言い換えながら、誠実に退職の意思を伝えるよう心掛けましょう。
万が一、職場から引き止めに遭った場合は、退職届を書面で提出したり、退職の意思を毅然と伝えたりなど、適切な手順で対応することが円満退職につながります。

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