簡単&脱マンネリ！看護師の褒められ「お団子」アレンジ2選♡【ロング×仕事中編】

#身だしなみ#髪型
看護師お団子ヘアセット_アイキャッチ

「仕事中のまとめ髪、いつも同じで飽きた…🤔」「でも出勤前は時間がないから、ぱぱっとできるアレンジが知りたい」
そんな看護師さんに向けて、清潔感・お洒落感を出せるアレンジを2つ、美容師さんに教えてもらいました。
見た目より簡単で、5分もあればできちゃいます。

教えてくれたのは…
志賀章悟さん
little渋谷 店長/トップスタイリスト

これまでの撮影経験で得たバランス感覚をもとに、骨格や趣味、ライフスタイルに合ったスタイルをご提案します。 髪質やカラーのお悩みも、安心してご相談ください。

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※1※2　調査方法：インターネット調査／調査期間：2024年2月7日～2月13日／調査概要：「看護師転職サイト」を対象としたユーザー満足度調査／調査対象：男女、全国、看護師・准看護師資格保有者かつ対象看護師転職サイト利用経験者、20～29歳 107s（※1）、20～34歳 175s（※2）／調査実施：株式会社エクスクリエ／比較対象サービス：「看護師転職サイト」主要10サービス（専用サイトのあるサービスのみ・求人結果の表示ページは除く）

看護師のハードな仕事中でも、崩れにくいお団子

とある工夫で、ハードな仕事でも崩れにくいお団子ヘアです。きっちりまとめてあるから、仕事中も邪魔になりません。

護師お団子ヘアセットの写真（斜め）

Instagramでは、やり方を動画でも紹介しています！

https://www.instagram.com/reel/DXd-f-zSEdM

STEP1：髪の毛を上下に分ける

看護師お団子ヘアセット_ステップ1

まずは髪の毛を上下同じくらいの毛量で分けて、それぞれゴムで1つ結びにします。

最初にハーフアップを作ってから、そのあと下の毛を1つにまとめるとやりやすいです。

Point👇️
1つ結びを2つ作ることで、このあとお団子にしたときに崩れにくくなるんです！

STEP2：まとめて三つ編みにする

看護師お団子ヘアセット_ステップ2

上下2つの毛束を合わせてから3束に分け、三つ編みにします。

三つ編みができたら、毛先をゴムでくくって上に折り返すように小さなお団子を作っておきます。そうすることで、次のステップで毛先が出ずきれいにまとまります。

STEP3：ぐるりと巻き付ける

看護師お団子ヘアセット_ステップ3

三つ編みをぐるりと巻きつけ、お団子を作ります。
巻きつける方向は、左回りでも、右回りでもOKです。

STEP4：ヘアピンで固定する

看護師お団子ヘアセット_ステップ4

毛先をお団子の下まで巻き付けたら、最後はヘアピンで固定します。完成！

Point👇️

ヘアピンで留めるコツ：頭皮に向かって垂直にピンを当てて、お団子の中心に向かって刺します。ピンを開きすぎると毛束を取りすぎてしまうので、少し開くくらいがおすすめです。

＼BACK／

看護師お団子ヘアセットの写真（後ろ）

＼FRONT／

看護師お団子ヘアセットの写真（フロント）
多毛ロングさんで、普通のお団子が難しいという方にオススメのやり方です✨

ひねり感が特別♡“ひと味違う”お団子

最初に髪の毛を斜めに通す工夫で、トップからお団子に向かって柔らかいひねり感が出て、かわいく仕上がるスタイルです♡

STEP1：髪の毛を斜めに2つに分ける

看護師お団子ヘアセット_ステップ1
看護師お団子ヘアセット_ステップ1

手で髪の毛を斜めに2つに分け（ざっくりで大丈夫）、それぞれをゴムで結びます。

このとき、左右の毛量は同じくらいにして、右側のゴムはゆるめに結ぶのがポイントです。

STEP2：右側の毛束に左側の毛束を通す

看護師お団子ヘアセット_ステップ2

右側の毛束に穴を作り、左側の毛束を通して引き出します。引き出したら、右側のゴムはぎゅっと締めておきましょう。

STEP3：毛束をまとめて三つ編みにする

看護師お団子ヘアセット_ステップ3

2つの毛束をまとめたあと3束に分けて三つ編みを作り、ゴムでくくります。

毛先は上向きになるよう、小さなお団子にします。

STEP4：三つ編みを巻きつける

看護師お団子ヘアセット_ステップ4
看護師お団子ヘアセット_ステップ4

三つ編み部分をぐるりと巻きつけてお団子を作り、最後にヘアピンで固定すれば完成です。

Point👇

（シュシュOKの職場なら…）最後にシュシュで留めると一気に華やかになり、多少の荒さも隠せちゃいます。

＼BACK／

＼FRONT／

看護師お団子ヘアセットの写真（前）
頭の表面・三つ編みの毛を指でつまんで崩してあげると、より華やかな印象になりますよ✨

さいごに

今回は、忙しい看護師さん向けに、パパッとできるお団子ヘアを2つご紹介しました。
どちらのアレンジも、清潔感やきちんと感をキープしつつ、さりげなくお洒落を楽しむことができます。

ぜひ試してみてください♡

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［電話番号］03-6427-2489
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※１※２　調査方法：インターネット調査／調査期間：2024 年2 月7 日～2 月13 日／調査概要：「看護師転職サイト」を対象としたユーザー満足度調査／調査対象：男女、全国、看護師・准看護師資格保有者 かつ 対象看護師転職サイト利用経験者、20～29 歳 107s（※1）、20～34 歳 175s（※2）／調査実施：株式会社エクスクリエ／比較対象サービス：「看護師転職サイト」主要10 サービス（専用サイトのあるサービスのみ・求人結果の表示ページは除く）
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