看護師は優しい人が辞めるって本当？退職する理由と職場での対処法を紹介

「看護師は優しい人が辞めるって本当？」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
ここでは、職場を辞めてしまう優しい看護師の特徴やその理由、辞めたくなったときの対処法などについて解説していきます。
この記事を最後まで読み終えていただけたら、優しい人でも同じ職場で長く働き続けるためのヒントが見つかります。
優しい性格ゆえに今の職場を辞めたいと考えている方は、ぜひ参考にしてください。

看護師の職場で辞めてしまう優しい人の特徴とは？

優しい人は、周囲にとって辞めてほしくない人材であるにも関わらず、職場を辞めていくケースが多いです。
優しい看護師の特徴は以下のとおりです。

• 小さなことにも気が付きやすく対応が丁寧
• 他人の価値観や考えを尊重し、誰にでも平等に接する
• 人の幸せを喜び見返りを求めない
• 自分には厳しいが、他人の面倒は見が良い

上記のような特徴によって、周囲から「接しやすい」という印象をもたれるため、頼られたり好かれたりしやすいでしょう。
その反面、以下のような悩みを抱えてしまうケースが少なくありません。

• 相手を気にしすぎるあまり、仕事を頼むことができない
• 問題点を指摘するタイミングや言い方に悩みすぎる

他者のことで悩みやストレスを感じたり、頑張りすぎてしまうことがあります。
中には、自分では解決できない問題を気にしすぎたり、悩みを1人で抱えている場合もあるでしょう。

「自分に合った職場が分からない」「人間関係で悩んでいる」といった場合は、転職のプロに相談するという方法もあります。レバウェル看護では、キャリアアドバイザーが今のお悩みをヒアリングし、適性を把握してマッチする職場を提案することが可能です。転職意思の有無にかかわらず、ご相談のみの利用もできますよ。

看護師の職場で優しい人が辞める理由とは

看護師の職場では「優しい人ほど辞める」と感じている方は少なくありません。
そこで、優しい人が辞めてしまう原因について詳しくご紹介していきます。

1. 面倒な仕事ばかり押し付けられる

困っている人がいると快く手伝う傾向にあるので、いつも頼られがちです。
他の人が嫌煙しがちな仕事を頼まれることもあるでしょう。
また、対応が丁寧で最後まで責任を持って行うため、いつの間にか仕事量が増えてしまいます。
しかし、負担が大きい状況に陥っても、周囲が問題視しないことから、手伝ってもらえる機会が少ないです。
その結果、チームに希望が持てなくなり、辞めてしまいます。

2. 意地悪な看護師の標的にされる

優しい人は周囲に対して平等で面倒見が良いことから、意地悪な看護師の反感を買ってしまうことがあります。
嫌がらせやいじめといったハラスメントを受けても、反抗したり、自分の意見を述べないため、エスカレートしがちです。
意地悪な看護師の標的になりながら働くことに耐えきれなくなり、退職を選択するケースは少なくありません。

3. 人間関係の板挟みに疲れてしまった

優しい性格ゆえ、小さなことにも気が付きやすく、人の意見にもよく耳を傾けます。
周りの状況をよく理解できることから、上司と後輩、患者様と医師など、人間関係の調整役になることもあるでしょう。
相性の悪い人同士のクッション役にされた結果、疲れて辞めてしまう人は多いです。

4. 患者の死や急変を受け止められない

看護師として勤務している以上、患者様の死に遭遇する場面は避けにくいです。
しかし、他者を思いやる気持ちが強いと、患者様やそのご家族に感情移入してしまい、必要医所に患者様の死を「悲しい」「辛い」と感じます。
また、仕事への責任感の強さから患者の死や急変を自分のせいだと捉え、「看護師に向いていない」「看護師を辞めてしまいたい」と悩みやすいでしょう。

5. 理想と現実のギャップに耐えられない

相手が喜ぶことにやりがいを感じる優しい看護師は、喜んでもらうために高い理想を持っていることがあります。
しかし、実際に取り組む日々の業務に対して、以下のようなギャップを感じやすいです。

• 患者様一人一人と向き合いたいのに時間がとれない
• 職場の設備ではより良い看護やケアを提供できない
• 業務の負担が大きくて丁寧に仕事をできない

理想の看護とかけ離れた業務に取り組んでいるうちに、虚しさやもどかしさを感じ、モチベーションが保てずに辞めてしまうのです。

6. 職場でのキャリアアップが望めない

適切に仕事をこなしていたり、他の同期よりもできることが多くなっていたとしても、遠慮しがちな性格のため、自分の成果を強く主張することがありません。
仕事が正当に評価されないので、「給料アップや昇進も望めない」と今の職場に不満を感じやすいです。
そこで、よりキャリアアップを目指せる職場を探すため、退職を選ぶ方もいます。

7. 条件のいい職場が見つけた

優しい人は人柄の良さや仕事ぶりを評価され、条件の良い職場に採用されやすいです。
次の職場を見つけるのがスピーディなので、周囲からは突然辞めてしまったようにも見えます。

8. 結婚したので家庭に専念したい

優しい人は周囲への気配りを欠かさないので、パートナーと良好な関係性を築けている場合が多いです。
パートナーから結婚を申し込まれてからは、「仕事のキャリアを積むよりも、家庭に専念したい」と考える人も少なくありません。
そのため、結婚後はパートナー・家族のために退職を選ぶケースがあります。

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【体験談】看護師を辞めたい理由とは？辞めるべきかの判断基準と対処法

優しい人が看護師を辞めたくなったときの対処法

ここでは、優しい人が看護師を辞めたくなったときの対処法についてご紹介していきます。
もし優しい看護師の特徴にあてはまり、これまで紹介したようなことで悩んでいるなら取り入れてみましょう。

自分の問題に集中する

優しい人は共感性が高いため、自分が悩む必要のないことで悩んでいる場合もあります。
周囲が抱えている問題を自分の悩みのように捉えてしまいがちな人は、自分の問題なのか、他人の問題なのかを切り分けて考えるのがおすすめです。
また、働く理由を明確にすることで、興味・関心の高い仕事内容が分かりやすくなります。
自分が集中して取り組むべき課題を把握するのに役立つでしょう。
「自分にとってやりたい仕事ができているか」を考え、自分の行動を肯定的に捉えることが大切です。

いい人をやめる

「他人が抱えている問題はその人にしか解決できない」ということを理解し、仕事として割り切ることも重要です。
周囲にとって都合の良い人とならないために、以下のようなポイントに気を付けましょう。

• 負担が大きいとき、嫌なことははっきり断る
• ネガティブな発言をする人には最低限の対応ですませる

上司や同期の顔色を伺ったり、無理に周囲に合わせたりする必要はありません。
本来の自分の業務を優先した結果、周囲から反感を買ったとしても気にしないようにしましょう。

プライベートを充実させる

プライベートを充実させることによって、仕事で感じているストレスや疲労を緩和させるのに役立ちます。

• 休日はしっかり休むように意識する
• 仕事以外の人間関係を持つ
• 家族や友人など気軽に相談できる相手を見つける

次の勤務日までに疲労感を持ち越さないように、休日は心身ともにリフレッシュできるような過ごし方を心がけましょう。

上司に相談する

部署異動や業務負担の軽減など、自分では対処するのが難しい問題点は少なくありません。そこで、職場で変えてほしいことが明確にある場合、上司に相談するのも選択肢の一つです。
相手の反応を伺いながら話してしまいがちですが、悩んでいることや解決してほしいことを具体的にはっきりと伝えましょう。
「遠慮して言いたいことを言えなかった」ということになれば、時間が経ってから後悔する可能性があります。

看護師で優しい人でも長く続けられる職場とは

優しい人でも長く働き続けやすい職場の特徴をご紹介していきます。
特に、転職を検討している方は、新しい環境に踏み出す際の参考にしてみましょう。

多忙な職場は避ける

多忙な職場では患者様対応やケアといった業務に追われがちで、中にはイライラしながら働く看護師もいます。
そのため、優しい人は面倒なことを押し付けられたり、周囲を気遣って業務を抱えこんだりしがちです。
一方、比較的ゆったりと働ける職場なら、膨大な業務量を抱えこんだり、周囲の顔色を伺ったりせずに済みます。
余裕を持って業務に取り組めるので、患者様一人一人とコミュニケーションを取る時間も確保しやすいでしょう。
納得のいくケアや看護の提供につながり、仕事のモチベーションも保たれやすいのも魅力的です。

教育体制の整っている職場を選ぶ

教育体制が整っていない職場では曖昧な指示や、上の人の気分で指示内容が変わったりと理不尽な要求が発生しやすいです。
また教育に時間を取ることができないとスタッフのレベルに差が出るため、業務のすすめ方に不満が出たりと人間関係の悪化につながる傾向があります。
ある程度、教育体制が整っていると、職場全体が基準に基づいた行動を取れるのでトラブルに遭わずに済むので、長期的に働くことができるでしょう。

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優しい人が看護師を辞めることについてよくある質問

優しい人は退職を決意しても、「今の職場を退職することで迷惑をかけてしまわないか」「希望どおり退職できるのか」といった不安を抱えやすいです。
そこで、優しい人が看護師を辞めることについて、よくある質問をご紹介していきます。
それぞれの質問に詳しくお答えしていくので、今の職場を円満に退職したい方はチェックしてみましょう。

職場に迷惑をかけずに退職するにはどうすればいいですか

おすすめの退職時期は年度途中よりも年度末です。
逆に人手が不足しやすい時期はおすすめしません。
年末年始や夏季休暇に入る時期、産休を取得している看護師が多いタイミングは避けた方が良いと言えるでしょう。

退職を申し出ても引き止めに遭わないか心配です

優しい人は引き止めに遭いやすく、「結局退職できなかった」というケースがあります。
引き止めに遭わないためには、キャリアアップや家庭の事情など、今の職場に勤めていると解決できない悩みを抱えていることを伝えるのがおすすめです。
特に、今の職場や上司、先輩に感謝していることを伝えると好印象につながり、引き止めに遭いにくくなります。

▼関連記事
看護師が退職させてもらえないときの円満な対処方法と、引き止めの断り方

まとめ

優しい人は、職場の人間関係に振り回されたり、業務負担が大きくなったりして、心身にストレスがかかりやすくなります。
そのため、同期や上司が抱えている問題を自分の悩みとして捉えず、割り切って考えることが大切です。
また、同じ職場で長く働き続けるためにも、ゆったりと働ける職場や教育体制がしっかり整っている職場を選ぶと良いでしょう。
特に、優しい人は辞めにくさを感じてしまうこともあるため、退職の時期に配慮したり、退職理由を明確にしておいたりするのがおすすめです。

ただし、転職先の人間関係や実際の業務負担などは、求人募集要綱には記載されていません。
実際に入職してみないと分からないため、「入職してみたら印象と違っていた」というミスマッチが起こり得ます。

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