新人看護師が転職活動を行う際のコツって？成功のカギは「第二新卒」の求人

新人看護師の中には、「入職して間もないのに辞めても良いのかな…」と悩んでいる人もいるでしょう。看護師の場合、新人のうちから転職をすることは可能です。ただし、半年以内の転職は採用を不安視される場合もあるため慎重に考えたほうが良いでしょう。本記事では、転職を迷っている新人看護師に向けて、不安解消のヒントをまとめました。現在の職場で人間関係に苦慮しているという人も、ぜひ参考にしてみてください。

新人看護師でも転職して大丈夫？

結論からいうと、新人看護師でも転職は可能です。早期離職を検討している人の中には、周囲から「石の上にも三年」といわれ、辞めることに躊躇している人もいるかもしれません。しかし、長期的に働ける職場環境でない場合は、貴重な時間を無駄にしないためにも、生き生きと働ける職場へ転職するのも一つの手です。看護師は需要が高く、求人倍率も高いことから、比較的転職がしやすい職業です。現在の職場との適性を見極めた結果、ほかにより良い環境があると判断した場合は、新人看護師であっても「転職して大丈夫」だといえます。

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新卒看護師の離職率

転職を考えている新卒看護師の中には、「甘いだけなのではないか、弱いだけなのではないか」と自分を責めてしまう人もいることでしょう。しかし、新人看護師の転職は決して珍しいものではありません。

公益社団法人日本看護協会の「2023年 病院看護実態調査 報告書（p.9）」によると、2022 年度の正規雇用看護職員全体の離職率は11.8％。また、新卒採用者の離職率は10.2％、既卒採用者の離職率は16.6％でした。つまり、全体の約1割の新卒看護師が離職または転職していることが分かります。なお、全体の離職率に比べて低い理由としては、奨学金の返還が関係していることも推測されます。

第二新卒の看護師が求められる理由

新人看護師の転職でカギとなるのは「第二新卒」の扱いになるということです。一般的に、第二新卒とは、新卒として入職後3年以内に離職し転職活動をする人を指しますが、看護師も同様に、就職後3年目ごろまでに転職する場合、第二新卒として求職活動を行うことになります。状況によっては第二新卒の看護師が採用側から歓迎される場合もあるため、以下の理由を踏まえ、採用市場における自身の立ち位置を確認してみましょう。

年齢が若く柔軟性があるため、職場に馴染みやすい

第二新卒の新人看護師は前職のカラーに染まっていないため、適応力が高く、教育しやすいと判断される傾向にあります。ベテラン看護師の場合は、前職のやり方に慣れていたり自身の価値観を強く持っていたりするため、新しい職場に馴染むのには時間がかかることも。その点、新人看護師は体力面も併せて、若さや柔軟性に期待されやすいといえるでしょう。

短期間でも看護業務の経験があるため、育成しやすい

「一から教育する必要がない」というのも、第二新卒が求められる理由の一つです。看護スキルをはじめ、患者さんとのやり取りで求められるマナーやコミュニケーションスキルは実際の現場で磨かれるもの。新人看護師として前職で働いた経験は、たとえ短期間でも別の職場で活かすことができます。ただし、入職後数日～数ヶ月程度で離職している場合は経験不足と捉えられる可能性があるので、注意が必要でしょう。

長期的なキャリアパスを視野に入れて教育できる

年齢が若い第二新卒は、長期的なキャリアパスをイメージしやすいのも魅力の一つです。数年後には後輩を指導するプリセプター、さらに経験を積みリーダーといったキャリアを構築することが可能なため、長期的な活躍が見込める人材として需要が高いといえます。

1年目の新人看護師が転職を考える理由

ここでは、1年目の新人看護師が転職を考える主な理由について深掘りしていきます。「辞めたい」「辛い」と感じているときは、視野も狭くなってしまいがちですが、ネガティブな感情に囚われ過ぎず、自身が置かれている状況を冷静に判断してみてください。

ナース同士の人間関係に悩んでいる

職場の人間関係は大きな理由の一つです。ミスや失敗が許されない仕事ゆえに、心に余裕が持てない看護師も多く、プレッシャーや緊張感の中で常にピリピリしているという職場もあるでしょう。相談や質問がしづらかったり、医師や先輩看護師から理不尽な対応をされたりする日々を送っていると徐々にストレスが蓄積し、意欲の低下に繋がるといえます。

仕事量が多く、時間に追われている

業務過多による身体的な負担も理由の一つです。新人看護師は、覚えることが多く業務に慣れるまでに大変だと感じることも多いといえます。特に看護師の職場は慢性的な人手不足の状態が続いているため、時間に追われ疲労が蓄積していく傾向にあるでしょう。心身の疲労は失敗といった悪循環を引き起こす恐れがあるため、より辛さを感じてしまうといえます。

残業や勤務時間外の研修が多く不満を感じる

新人看護師の中には、日々の残業や勤務時間外の研修に不満を感じている人もいるでしょう。特に、サービス残業が常態化していたり、研修への参加が半強制的な職場であればなおのこと、仕事量と対価が比例していないことにどんどんとやる気が削られていってしまうかもしれません。プライベートの時間も思うように取ることができず、「心身の負担が軽減される職場に移りたい…」と考え出す新人看護師も多いといえます。

看護師の仕事内容にミスマッチを感じる

新人看護師の中には、早い段階で業務内容にミスマッチを感じる人もいます。特に多いのが、学生時代の実習と就職後の現場との間にギャップを感じるパターンです。実際の現場では実習のとおりに業務が進むとは限らず、怒られたり注意されたりすることに自信を無くし、自身の適性に悩んでしまうことも。経験や知識の不足により「もしかしたら看護師に向いていないのでは…」と重く受け止めてしまう傾向にあります。

理想と現実のギャップが大きい

上記4つの要素から、学生時代に抱いていた理想と、入職後の現実との間に大きなギャップを感じ、リアリティショックを受ける新人看護師も少なくありません。実習に次ぐ実習で苦労し「やっと就職できた」とほっとしたのも束の間、想像していた以上の激務に戸惑う人も多いでしょう。中には自身の技術面について同期と比較し気弱になる人もいるといえます。

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新人看護師が転職するメリット

前述の「第二新卒の看護師が求められる理由」でも記したように、新人看護師が転職するメリットは複数存在します。特に代表的な要素を2点紹介しますので、判断材料の一つにしてみてください。

看護師を辞めずに新たなキャリアを積める

「このまま看護師を続けたほうが良いのかな…」「看護師としての将来像が見えない…」と悩んでいる場合は、現在の環境との相性に問題がある可能性もあります。転職により職場環境を一新すれば、仕事へのモチベーションを高めながら、やりがいを持って働ける可能性も。異なる領域での専門分野を選択するという手もあるため、新たなキャリアを形成するきっかけにもなるでしょう。

第二新卒枠の募集に応募できる

前述のとおり、第二新卒枠の求人に応募できることは大きなメリットの一つです。看護師の採用市場では、ある程度経験を積むと専門スキルや経験が求められるようになるため、転職の難易度はやや上がる傾向にあります。そのため、職場とのミスマッチを感じている場合は、若さやポテンシャルを最大限アピールできるうちに転職を検討するのも良いでしょう。

新人看護師が転職するデメリット

新人看護師の転職にはメリットがある反面デメリットも存在します。転職に失敗したくないという気持ちが強い人の場合は、特に危惧している部分かもしれません。必ずしも、転職によって今抱えている問題が解決するとは限らないため、「まだ今の職場で頑張れそう」と感じている人は、暫く様子を見たほうが賢明といえます。

職場のルールを覚え直す必要がある

デメリットの一つ目は、業務や職場のルールを覚え直す必要があるという点です。新しい職場に馴染むためには一定の努力を要するため、気疲れしてしまうこともあるでしょう。また、人手不足の職場の場合は、十分な教育を受けられない可能性もあるため、技術や知識を着実に身につけるためにも、充実した研修制度のある職場を選ぶことをおすすめします。

転職先の候補が狭まる可能性がある

二つ目は、転職先の選択肢が狭まるリスクがあるという点です。求人によっては経験年数に条件を設けている場合もあるため、応募ができないということも。また、「忍耐力が足りないのでは」とのネガティブな印象を持たれたり、早期離職を懸念されたりしてしまうことも考えられます。

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新人看護師が転職活動を始めるべき2つの状況

転職活動を始めるか否かを検討するためには、前述のメリット・デメリットを天秤にかけて、慎重に判断することが大切です。ただし、以下の状況に当てはまる場合は「今」を最優先に早めの行動を取ることをおすすめします。

心身に不調をきたしている

過酷な労働環境により、心身に不調をきたしている場合は、無理をせず速やかに転職を検討しましょう。職場への相談はもとより、専門の医療機関への受診も状況によっては必要になるかもしれません。退職や転職に伴い、さまざまな懸念事項があるかもしれませんが、まずは自身の健康を最優先に考え、心身の回復のために休息することが大切だといえます。

職場が労働基準法に違反している

残業代が支払われない、有給休暇が取れないといった労働基準法違反がある場合も、できるだけ早く離れたほうが得策といえます。安心して働けない職場では長期的な勤務がかえってリスクになることも考えられるため、改善が見込めない場合は速やかに転職を検討したほうが良いでしょう。また、パワハラやセクハラが横行している職場も同様です。

新人看護師の転職理由が人間関係の悩みである場合の対処法

前述の「1年目の新人看護師が転職を考える理由」で触れたように、新人看護師の悩みは人間関係が大きなウェイトを占めるのも事実です。しかし、衝動的に退職すると後々後悔することも。退職に急を要さない場合は、一旦以下の対処法を試してみると良いでしょう。なお、冷静な判断を行うために、有給休暇を取得したり休職をしたりして、心身をリフレッシュさせる時間を設けることも一つの手です。

報連相を徹底する

良好な人間関係を構築するためには、報連相を頻繁に行い、コミュニケーションを増やすことが大切です。中には職場のギスギスした雰囲気も相まって話しかけづらいと感じる人もいるかもしれませんが、トラブルを防ぐためにもできる限り積極的にコミュニケーションを図りましょう。苦手意識を持つスタッフにも笑顔で明るい挨拶を心がけると良いといえます。

直属の上司に相談する

人間関係の悩みは一人で抱え込むのではなく、第三者に相談することも大切です。思いを打ち明けることで気持ちが楽になるのはもちろん、新たな解決策が見つかる場合も。直属の上司や職場の信頼できるスタッフに相談すれば、建設的なアドバイスをもらえたり、サポートを受けられたりする可能性があります。

部署異動を願い出る

転職をせずに現在の人間関係の悩みを解消する方法として、部署異動も有効な手段です。人間関係や雰囲気は部署によっても大きく異なるため、同じ病院であっても働きやすさに差が生まれることも。現在の人間関係と距離を置くには、転職以外の選択肢もあるということを頭に入れておきましょう。

新人看護師の転職事例

新人看護師の中には、転職＝逃げだと感じている人もいるでしょう。しかし、転職は人生の大きな一歩であり、必ずしもネガティブなものではありません。ここでは、さまざまな事情から新人のうちに転職をした3名の看護師の事例を紹介します。

転職活動を始めたものの、お礼奉公中の退職に不安を抱えていたGさんの例

病棟看護を学ぶという目標を持っていたGさんは、看護師になって2年が経ち、急性期病棟への転職活動を始めました。しかし、病棟経験がないことを理由に、なかなか内定をもらえない日々。また、お礼奉公中の退職ということもあり、金銭的な面にも不安を抱えていました。そこで、キャリアアドバイザーは、急性期病棟を持ついくつかの病院に相談をすることに。その結果、無事に奨学金を肩代わりしてくれる病院に転職をすることができました。

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キャリアに傷がつくのを恐れ、嫌がらせやパワハラに耐えていたWさんの例

新卒で働き始めて1ヶ月の看護師Wさんは、入職初日から理不尽な嫌がらせやパワハラを受けていました。体調を崩し、上司に相談しても解決には至らず、追い込まれたWさんは、キャリアアドバイザーに連絡をすることに。体調面の問題を理由に、雇用契約に沿って1ヶ月後に退職をしたWさんは、無事、教育制度が整っている病院に転職することができました。今では、「本当に相談してよかったです」と笑顔で働いているそうです。

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自信のなさからミスを繰り返し、転職への焦りが先行していたEさんの例

総合病院で忙しく働いていた新人看護師のEさんは、十分な教育を受けられない環境に悩みを抱えていました。2年目となっても夜勤シフトに入れてもらえず、ミスをしては先輩看護師に八つ当たりをされるという悪循環の日々。「ゆっくりと看護業務を学びたい」と感じたEさんは転職を決意し、キャリアアドバイザーに相談することに。その結果、クリニカルラダーシステムがあり、ゼロから指導を受けられる小規模病院への転職に成功しました。

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新人看護師におすすめな病院以外の転職先

看護師資格を活かせる職場は病棟以外にもさまざまな選択肢があります。また、職種だけでなく、雇用形態も希望条件に沿って選ぶことができるため、自身の状況と照らし合わせながら、最適な環境を模索することが大切です。

訪問看護ステーション

訪問看護の仕事は、基本的に1人で在宅に出向くため、身近に頼れる人がいないという状況に不安を抱く人も多いかもしれません。しかしながら、最近では新人教育に力を入れている訪問看護ステーションも増えているため、しっかりと情報収集をして、丁寧な指導を受けられる職場を探すことが大切です。

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介護施設

介護施設では、病院と異なり「生活の場」として、より良い生活に焦点を当てることが特徴です。そのため、前職が病院勤務の場合は、「治療の場」である医療現場との違いに、困惑することもあるかもしれません。ただし、急変も少なく、必要とされる医療知識や技術も病院に比べると少ないため、緊張感が少ない職場で働きたい人には向いているといえます。

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クリニック

「病棟勤務は夜勤があり体力的に厳しい」という新人看護師の場合は、無床のクリニックを選ぶと良いでしょう。命と隣り合わせの環境にプレッシャーを感じやすい人にも向いているといえます。ただし、クリニックは即戦力になる人材を求めている傾向にあるため、新人看護師が採用されるにはひと筋縄ではいかないことも。クリニックへの転職を希望する場合は、入念な対策が肝となるでしょう。

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保育園

子どもが好きな新人看護師には、保育園もおすすめです。経験年数を問われることがほとんどないため、比較的応募しやすい環境だといえます。なお、医療行為はほとんどありませんが、体調不良時の判断を求められることから、看護師が2名以上いる職場を選んだほうが安心です。求人をチェックする際は、人員配置の確認を忘れないようにしましょう。

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臨床開発モニター

臨床開発モニターとは、治験が適切に行われているかを確認する仕事のことをいいます。最新の医療に関心がある人には向いているといえるでしょう。なお、看護師以外の医療従事者でも応募することが可能なため、求人倍率は高い傾向にあります。また、求人が少なく、応募条件も大卒以上がほとんどであることに留意しておきましょう。

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新人看護師が転職を成功させるコツ

ここでは、新人看護師が転職活動を成功させるコツを紹介します。以下のポイントを押さえながら、今後の看護師人生を前向きに捉え、綿密な計画を立てましょう。

転職理由を明確にする

転職を決意した新人看護師は、まず転職理由を明確にすることから始めましょう。早期の離職は辞め癖がつくリスクもあるため、職場を転々としないためにも、転職の軸を定めることが大切です。妥協で選ばず、長期勤務が可能な環境を吟味しましょう。

転職の時期やタイミングを図る

転職を成功させるには、然るべきタイミングで行動に移すことも大切です。具体的には、年度末の3月は求人数が最も多く、求人倍率も高くなるため狙い目といえます。また、ボーナス支給後も求人数が増加傾向にあるため、選択肢の一つとして検討すると良いでしょう。

就業規則を確認し、円満退職を心がける

スムーズな転職活動を進めるためには、円満退職を心がけることも大切です。事前に申告時期を確認し、余裕を持って直属の上司に伝えましょう。なお、思わぬトラブルを避けるためにも、上司へ退職の意思表示を行うまでは、転職に関して他言しないほうが無難です。

求人の希望条件について優先順位を決める

求人を取捨選択する際は、希望条件の優先順位に沿って判断しましょう。ミスマッチを起こさないためにも「譲れない条件」を熟考することが大切です。なお、プライベートの時間を重視したい場合は、派遣や日勤といった働き方も選択肢に入れると良いでしょう。

教育体制や研修制度が充実している職場環境を選ぶ

新人看護師の中には思うように指導をしてもらえず、退職に追い込まれた人もいるかもしれません。看護師としての基礎をしっかりと身につけるためにも、充実した研修制度のある職場を選び、スキルアップに努めましょう。なお、規模が大きい職場のほうが教育実績が高い傾向にあります。

気になる病院・施設の職場見学を行う

気になる求人の目星がついたら、職場見学を行いましょう。求人票で得られる情報には限りがあるため、実際に足を運び、職場の雰囲気や、スタッフ間のコミュニケーションの様子を確認することが大切です。なお、人間関係が良好な職場として「整理整頓が行き届いている」という特徴もあります。

転職サイト・転職エージェントに登録する

転職サイトや病院の公式Webサイトから、情報収集を徹底することも成功に導くための大きなポイントです。焦って転職活動を行うと、次の職場でも現在の悩みと同様の問題を抱える可能性があるため、第三者の意見を参考にすると良いでしょう。応募先の業務内容やキャリアパス、現場の雰囲気などもきちんと調べた上で、比較検討することが大切です。

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新人看護師が失敗を防ぐための面接時の注意点

転職の成功率をさらにアップさせるには、面接での受け答えを工夫することも大切です。記載の内容を参考に、事前に大まかな回答を準備しておくと良いといえます。

前向きな転職理由を伝え、早期離職に対する懸念を払拭する

面接時の注意点の一つ目は、長期的に働く意欲を示すことです。採用を見送られないためにも、「またすぐに辞めるかもしれない」という懸念を払拭し、前向きな志望動機や自己PRを伝えましょう。なお、転職理由としてどうしても前職の不満や問題点を伝える必要がある場合は、改善方法を交えた上で展望を話すなど、悪口にならないように注意してください。

自身の医療知識やスキルを正直に伝える

面接時の注意点の二つ目は、自身の医療知識やスキルを正直に伝えることです。見栄を張ったり、謙遜したりすると、入職後の教育や研修内容と実際の能力に不一致が生じる可能性も。自分の経験に自信がない場合は、熱意や意欲をアピールし、評価してもらえるように努めましょう。

レバウェル看護キャリアアドバイザーからのコメント

病院・施設の採用担当者にとって、やはり「なぜ早期退職になってしまったのか？」は気になるところですし、実際に面接で質問されます。「人間関係が…」「思ったより忙しくて…」と正直にいわなければならないこともありますが、その場合でもマイナス印象を避けることが大切。「次は長期就業を考え一生懸命頑張りたい」「環境を変えて一から学んでいきたい」と、意欲的な姿勢を示しましょう！

新人看護師が転職後に意識したい2つのポイント

実際に納得のいく転職を成功させた後は、以下のポイントを押さえ、幸先の良いスタートを切りましょう。新しい職場に慣れるためにも、自身の振る舞いを意識し、周囲から好印象を持ってもらうことが大切です。

業務の優先順位を重視し、効率化を図る

ポイントの一つ目は、効率的な働き方を意識することです。適宜メモを取り、自発的に学ぶ姿勢を心がけましょう。徐々に仕事をこなせるようになると、優先順位を考えた上で業務を遂行できるようになるため、残業時間の短縮にも繋がります。プライベートの時間を確保するためにも、メリハリのある働き方に留意すると良いでしょう。

信頼関係の構築を図り、周囲の協力を得る

ポイントの二つ目は、積極的なコミュニケーションです。心配や不安を一人で抱え込まないためにも、職場で孤立しないように気を配ることが大切といえます。具体的には、「明るい挨拶」「自分の考えを明確にする」「不明点を言語化する」「相手に敬意を払う」などが挙げられます。周囲の協力を得ながら、一歩ずつ成長していきましょう。

新人看護師の転職に関するよくある質問

ここでは、新人看護師の転職に関するよくある質問を紹介します。

看護師1～2年目でも美容クリニックへ転職できますか？

規模が大きい美容クリニックの場合は、新人看護師でも転職は可能といえます。積極的に新人看護師を採用している職場も増えていることから、教育体制や研修内容をきちんとチェックした上で、判断することが大切です。その一方で、規模が小さい美容クリニックの場合は、経験豊富で即戦力となる人材を求めている場合も多いといえます。

新人看護師が半年で転職する際の志望動機のポイントは何ですか？

「自己分析を念入りに行い、前向きな内容を伝える」ことが大切です。退職理由を明確にした上で、意欲や熱意とともにポジティブな志望動機を伝えると良いでしょう。詳しくは、「看護師が半年で退職するとどうなる？転職で後悔しないための選択肢」をご覧ください。

新人看護師がうつ病や適応障害により休職・転職した体験談はありますか？

「復職に焦りと不安…短期退職した新卒看護師が新しい職場を見つけた方法」では、うつ病を発症し転職をした新人看護師の転職事例を紹介しています。サポートを受けながら、療養病棟に復職するまでの経緯をお伝えしていますので、参考にしてみてください。

新人看護師が日勤常勤として働ける職場に転職する方法はありますか？

求人情報を入手する手段としては、転職エージェントといった看護師専門のサービスに登録するのがおすすめです。自分に最適な求人を紹介してもらえるため、視野を広げながら働きやすい職場を選べるといえます。「日勤常勤の看護師求人」もチェックしてみてください。

まとめ

本記事では、新人看護師の転職事情について、体系的に解説しました。新人看護師は「第二新卒」の求人に応募できること、また、看護師という職業自体の需要が高いことからも、転職自体は可能といえます。しかし、今すぐの転職が必ずしも良い決断であるとは限らないため、その問題が仕事に慣れることで克服できるものなのか、劣悪な環境ゆえに生じているものなのかを、冷静に判断する必要があるでしょう。早期離職は、今後のキャリアアップやスキルアップにも影響が出る可能性があるため、第三者のアドバイスを取り入れながら、納得のいく決断をすることが大切です。

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