看護師を辞めてよかったことは？

看護師という仕事は、肉体疲労や人間関係の煩わしさがつきまといがちです。看護師の中には”辞めたい”と考えながら働いている方も多いのではないでしょうか。このコラムでは「看護師を辞めてよかったこと」や「辞めて後悔したこと」を紹介しています。この記事を読んで、今後の働き方を改めて考えてみてはいかがでしょうか。

看護師を辞めて一番よかったことは？

家庭の事情や仕事の大変さなどから、仕事を辞めてしまう看護師は少なくありません。なかには再復帰するケースもありますが、辞めて良かったと感じている人もいるようです。では、どんなときに看護師の仕事を辞めてよかったと感じるのでしょうか。ここで、いくつか事例を挙げてみます。

身体が楽になった

患者の体位変換などで常に腰痛で悩んでいたけれど、看護師の仕事を辞めてからはそれがなくなった。あるいは深夜勤務をしなくなって、昼夜逆転の生活が治ったということもあります。生活サイクルが正常にもどったため、肌あれが解消したという声もあるようです。

人間関係の悩みや責任の重さによるストレスが減った

看護師の仕事には、協調性やチームワークが大切です。いったん人間関係のトラブルが発生したら、出勤すること自体にストレスを感じるようになります。また、部署によっては常に患者の生死にかかわるような過酷な医療現場もあり、いつも緊張状態が続いてストレスの原因になることも少なくありません。そういったストレスから解放されて、今は別の仕事に就いて安心して働いているという事例もあります。

好きな仕事ができるようになった

看護師に向いていないと判断して、転職したという人は多く見られます。看護師に限らず、どのような仕事にも適正の有無はあるでしょう。適正がないにもかかわらず、無理やり頑張ってしがみついていても辛いだけ。思い切って、自分にあった道へ方向転換することも重要です。それが、結果的に人生を成功させる転機になることだってあります。実際に看護師を辞めてよかったという人の中には、自分にとって天職といえるような仕事に巡り合えたというケースも少なくありません。

看護師を辞めて後悔したことは？

看護師の業界では、辞めてまた復帰するケースもたくさんあります。看護師は、体力的にも精神的にもハードな仕事です。たとえば、以下のように看護師を辞める理由はさまざまでしょう。

• 深夜勤務で昼夜が逆転して疲れがたまりやすい
• 肌荒れがひどくて悩んでいる
• 人間関係のトラブルでノイローゼになった
• 仕事とプライベートのバランスがとれない　など

看護師を辞める理由はさまざま。そんなに辛い思いから辞めたにもかかわらず、どうしてまた看護師の仕事に復帰するのでしょうか？その理由は、主に2つあります。一つはお金、もう一つは看護師免許という資格です。事例をいくつか紹介しましょう。

体験談1「20万円近く安い給料のバイト」

看護師の仕事を辞めた後、色んなアルバイトを転々としました。コンビニ店員や倉庫でのピッキング作業、居酒屋の店員など。看護師時代より月収が20万円近く減り、家賃と生活費を払うのでギリギリの状態。バイトを掛け持ちしても、好きなものを買う余裕すらありません。生活水準は下げざるを得ず、看護師がどれだけ収入面で恵まれていたか思い知らされました。
正社員を目指すも、看護師という特殊な仕事では一般企業で通用するスキルがなく、なかなか就業先が見つかりません。派遣で一般企業での事務業務に就けましたが、今度は文化の違いが。看護師時代はお互い尊敬をこめて名前で呼びあっていましたが、名前を呼ばれることすらありません。「そこの派遣さん○○しといてね」など素っ気なく、その雰囲気に馴染めないと感じます。今は、また看護師の仕事に復帰したいと思っています。

体験談2「看護師という資格の偉大さを思い知らされた」

看護師として働いているときには、資格のことをそれほど考えることはありませんでした。しかし、辞めてみて改めて資格があることの有難さを思い知らされることがあります。給料が不満で看護師の仕事を辞めたという人もいますが、一般的な会社員より平均的な収入は良いでしょう。看護師の仕事を辞めて同じくらいの収入を得ようと思えば、よほどの資格かスキルがなければ困難です。
正社員として一般企業に入社して、自分より年下の社員に顎で使われる。そこで初めて気づくことが、「そうだ、私には看護師の免許があった」ということ。資格があり、手に職を持てることが、どれだけ恵まれていたのかと感じます。

看護師を辞めたくなるのはなぜ？

体力的にきつい

夜勤回数が多いことで生活リズムに乱れが生じていたり、患者さんの体位変換で体力を消耗したりと、看護師の業務は肉体的な負担が大きいといえます。

また、緊急患者の受け入れ要請が多い病院等では休憩が取れないことも珍しくありません。しかし人手不足の慢性化により看護師一人ひとりの負担は増える一方で、体力的なきつさにより「辞めたい」と感じる看護師は多いです。

責任や業務の重さに給与が見合っていない

患者さんの命に対する責任の重さは大きなプレッシャーとなります。しかしその責任の重さや、ミスが許されない状況下での業務に対して、給与が見合っていないと感じる人も多いです。

サービス残業も常態化しており、労働環境の悪化に耐えきれず転職や退職を考えるケースがあります。

職場の人間関係が悪い

人手不足により職場の雰囲気がピリピリしている、自分のミスを若手に押し付ける上司がいる、どんなに現場が忙しい場合でも管理室から出てこない上司がいるなど、看護師の人間関係による悩みは尽きません。

転職をしたところで次の職場の人間関係が良い保証もなく、雰囲気の悪い職場で我慢するしかないと感じている人も多いようです。

【関連記事】【体験談】看護師を辞めたい理由とは？辞めるべきかの判断基準と対処法

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「看護師辞めてよかった」辞めた後におすすめの就職先

看護師を辞めた後の生活は、各個人で考えているところがあるでしょう。
そこで本項では、看護師のジョブチェンジ先として一般的なものを紹介します。

関連記事：看護師が転職でジョブチェンジ！おすすめの職種についてご紹介

看護師の“経験”を活かせる職場

看護師はさまざまなスキルが必要な仕事です。そのスキルをジョブチェンジに活かせるかもしれません。

【美容・健康系】エステティシャン、マッサージなど

エステティシャン、マッサージといった仕事では、解剖生理の知識を生かして働くことができるでしょう。客からしても看護師歴のあるスタッフは安心感があります。

【サービス業】ホールスタッフ、フロントスタッフ、ショップ店員など

看護師は、患者とのコミュニケーションが重要な仕事。その経験を接客に活かすこともできるでしょう。

【事務・営業】一般事務など

事務職や営業職は、転職先として一般的ですが、これらの仕事にも看護師としてのコミュニケーション能力や観察眼を活かすことができるようです。

【女性の割合が多い仕事】ネイリスト、女性向けマーケティングなど

看護師は女性の割合が多いので、女性に人気の仕事をジョブチェンジ先に選ぶ方も多いようです。

看護師の“資格”を活かせる職場

昨今は看護師の働き方も多様化しつつあり、「病棟で患者を看るナース」以外の選択肢も充実しています。看護師資格は有用な資格です。資格を有するなら、それを活かせる職場にジョブチェンジするのも選択肢だといえます。

【産業看護師】企業の医務室、治験コーディネーター（CRC）など

産業看護師は企業で働く看護師のことです。肉体労働や重篤な患者のケアが少なく、夜勤や土日勤務もあまりないため、心身に負担の少ない働き方だといえます。

関連記事：産業看護師ってどんな仕事？どんなメリットがある？

【保健師・助産師】

看護師免許があれば、保健師・助産師の資格取得を検討することができます。基本的に看護師資格の所持が前提なので、給与など待遇面も良くなるかもしれません。

関連記事：保健師とはどんな仕事？勤務する場所や必要な資格もご紹介
関連記事：助産師の資格取得をする方法は？試験の難易度や仕事内容についてもご紹介

【介護分野】ケアマネジャーなど

高齢化が進行する日本では、高齢者の介護と看護のニーズが共に高まっており、看護スキルのある介護スタッフは重宝されるでしょう。特にケアマネジャーは、看護師が取得しやすい取得条件なので、人気の高い資格です。

レバウェル看護では幅広い求人を扱っているので、希望条件や適性に合った働きやすい職場のご提案が可能です。「病院以外で探したい」「今は無理なく働きたい」という方も、ぜひお気軽にご相談ください。

関連記事：看護師がケアマネになるには？仕事内容やメリット

看護師が“辞めたいけれど辞められない”ワケ

「辞めたいけれど辞められない」というジレンマを抱えている看護師の方もいることでしょう。そこで本項では退職に踏み切れない理由と、解決案を抜粋して紹介します。

退職を引き止められる

医療現場は基本的に人手不足です。看護師が「辞めたい」と上司に相談しても、引き止められることが少なくありません。なかには退職の意志を強く訴えても、全く聞き入れてもらえない理不尽なケースもあるようです。

当然ながら、労働者の退職については各種規則に定められており、退職ができないという状況は基本的にありません。退職に関係する規則は主に2つ。“民法”と“就業規則”です。
民法には、退職申請は2週間前までと規定されています。また、その間有給休暇を取得することも可能です。
一方、就業規則に多いのが申請は退職の1カ月~3カ月前までと規定されているケースです。大抵の場合、民法と就業規則で申請のタイミングが異なりますが、基本的には民法が優先されます。

つまり、就業規則に則るなら数カ月前に、民法に則るなら2週間前までに申請さえすれば、退職できないということはありません。

ただし、2週間で退職するというのは、法に則る範囲とはいえ、かなりの強硬手段です。第三者目線でもやむを得ないような事情がある場合を除き、基本的には就業規則に則るのがマナーだといえます。一般的に、円満退職をするなら3カ月~半年前には申請しておくと良いでしょう。

また、退職を引き止められる場合は、相談する相手を変えても良いかもしれません。直属の上司に取り合ってもらえないようなら、人事部や総務部などより上位の部署に掛け合ったり、労働基準監督署（労基）に相談したりするのが良いでしょう。

関連記事：看護師が退職を申し出る時期はいつがいい？職場を退職するまでの動き方

参照元：民法（第六百二十七条）

奨学金があるから辞められない

「奨学金の返済期間中やお礼奉公中には辞められない」と考えている看護師の方が多いようです。
結論から述べると、奨学金返済中・お礼奉公中でも退職することはできます。しかし、残った奨学金については返済しなければなりません。既に返済した分や、お礼奉公をした分だけ減額されることがあるものの、それでもまとまった金額が必要になるでしょう。返済方法は、一括返済が多いようです。分割返済にすることも可能ですが、契約内容や病院側の対応に依存します。
なお、病院に転職する場合、奨学金を立て替えてもらえるところがあるようです。そういった病院の情報はあまり一般的ではないことが多いので、奨学金の立て替えを考えている方は、情報収集のために「看護のお仕事」のような転職エージェントなどを活用するのが良いでしょう。
奨学金が残っているうちの退職は、看護師歴が浅いなかでの退職になるはずです。奨学金を一括で返済できるほど貯蓄がなかったり、次職の収入で返済を続けるのが難しかったりすることがあり得ます。そのため「奨学金があるから辞められない」という話は、現実問題としてあながち間違いでもないのかもしれません。奨学金返済期間中に退職する場合は、返済の目処をしっかり立てておきましょう。

辞めてよかったと思える転職が見つかるか不安

「いい転職先が見つかるのか」「今のキャリアやスキルが評価されるのか」「転職して本当に環境が良くなるのか」など転職に際する不安はあって当然といえます。
こういった不安はおよそ漠然としたものです。そのため不安を軽減するには、自己分析や業界研究、企業分析を重ねて、転職に関して情報を整理することが有効だといえるでしょう。

看護師を辞めたい…なんとか乗り越える方法はない？

看護師を辞やめたいと思っている人も、いざ辞めてから後悔する結果が待っているかもしれません。できれば辞めずに、なんとか乗り越えた方が良いこともあるでしょう。そこで、退職を乗り越えるための方法をいくつかご紹介します。

誰でも一度は「看護師を辞めたい」と思う

看護師なら、誰でも一度くらいは仕事を辞めたいと思ったことがあるはず。看護学校を出て入職したばかりの頃は、学校で勉強したことが通じなかったり、現実と理想にギャップがあったりして悩む時期です。これは、ベテラン看護師だって変わりません。インシデントに近いことも頻繁にあり、「自分には看護師としての適性がないのかもしれない」などと考えてしまうことがあるでしょう。しかし、それは当たり前のこと。最初は誰しも分からないことばかりで、学びながら成長していくものです。「誰だって同じだ」と考えれば、肩の力が抜けて仕事が楽しくなるかもしれません。インスリンの単位を間違えたり、人工呼吸器の装着がまずくて外れてしまったり、薬を投与し忘れたり…ミスを起こしてしまった場合も考え過ぎず、次に同じミスをしないよう予防する対策を考えるようにしましょう。

時間が経てば仕事が楽しくなるかも

看護師になってすぐの頃に仕事が辛いと感じても、2年目になれば少しずつ仕事が楽しくなるかもしれません。自分にできることが増え、患者から「ありがとう」といった声も多く掛けられるようになれば、体力的にも精神的にも楽になるはずです。

悩みをプリセプターに相談する

プリセプターは、どの同僚や先輩よりもっとも近い存在です。困ったことがあれば、気軽に何でも相談するようにしましょう。相談して話を聞いてもらうだけで、気持ちが楽になりますし、普段からしっかり見てくれている先輩プリセプターであれば、きっと適切なアドバイスをくれるでしょう。実際、先輩プリセプターのおかげで1年目に辞めず乗り越えてこられたという看護師は少なくありません。プリセプターも、相談してくれて嬉しく思うはずです。

相談する場合は、忙しいプリセプターが悩みをすぐに理解できるよう、なるべく具体的に質問してみるのがコツ。たとえば、「ここの●●という看護対応が難しくて困っているのですが、教えてもらってもいいですか？」と相談すれば親身に聞いてくれるはずです。

どうしても辞めたくなったら休んで仕事から離れてみる

休めそうな状況であれば、一度職場から離れてみることも対策として有効です。新人の頃は、覚えることや習得しなくてはいけない技術がたくさんあります。休みたくても休めない状態が続いて、考え方がどうしてもマイナス志向になりがちでしょう。そういうときこそ、思い切って休んでみてください。
現場が人手不足で、なかなか休みが取れないというケースもあるかもしれませんが、そのままにしておけば、結局は辞めるという選択肢にたどり着いてしまいます。辞める決心をする前に、一度休職することも検討しましょう。

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看護師を辞めたほうが幸せ？後悔しない人の特徴と幸せに働くヒント

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