看護師のブランクは10年あっても大丈夫！復帰までの準備と求人の見つけ方

看護師としてのブランクが10年を超える理由

看護師としてのブランクが10年を超えるのには、ライフイベントの発生や家族の転勤、ストレスなどが理由に挙げられます。それぞれの詳細を見てみましょう。

結婚や出産といったライフイベント

結婚や出産といったライフイベントが発生すると、看護師としてのキャリアに影響を与えます。出産する前は早めに復帰を考えていても、子どものことで手一杯になり、気づいたら10年のブランク期間が生じていたという場合も。ある程度子どもが大きくなり、生活のために仕事に戻りたいという気持ちから復職を検討するのは、よくあることといえます。

家族の転勤

パートナーの転勤に合わせて、なかなか復帰のタイミングが掴めなかったという場合もあります。パートナーの転勤頻度が高いと、仮にどこかの病院へ就職したとしても、専門的な業務に携わる前に退職することになるでしょう。生活環境を整えるのに忙しく、腰を据えて働ける場所を見つけるのが難しいと、看護現場以外で短期間で働ける求人探しを優先する人もいます。

心身の疲労やストレス

業務の疲労やストレスから、やむを得ず看護の仕事から遠ざかった人も。看護師の仕事自体は嫌いじゃなくても、患者さんとの相性が悪かったり、職場の人間関係が合わなかったりすることも考えられます。心身を休めるために時間をかけたり、一旦ほかの仕事に入ったりしたことから、徐々に看護師としてのブランクが生じたという例もあるでしょう。

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ブランクが10年あっても看護師として復帰が可能

ブランクが10年あっても、看護師として復帰することは可能です。実際に、ブランク期間の長い人が看護師として活躍している職場は幅広くあります。その理由は、医療業界が看護師不足にあり、実務経験があればブランクありでも前向きに検討してもらいやすいからです。

厚生労働省の「一般職業紹介状況(職業安定業務統計)」によると、近年における看護師の有効求人倍率は以下のようになっています。

	看護師（保健師・助産師含む）	職業計
2023年	2.02倍	1.19倍
2024年	2.05倍	1.14倍

参照：厚生労働省「一般職業紹介状況（職業安定業務統計） / 表番号21 職業別労働市場関係指標（実数）」

職業計と比較すると、看護師の有効求人倍率は高く、売り手市場であることがわかります。看護師免許は全国で活用できるので、広い範囲での仕事探しを実現できるでしょう。

10年のブランクをもつ看護師が感じる不安

ブランクが10年あっても復職できるとはいえ、いざ職場復帰を検討すると不安もあるはずです。以下では、10年のブランクをもつ看護師が感じる不安について解説します。

自分に合うブランクOKの仕事があるのかわからない

「ブランクOK」という記載があったとしても、その職場が自分にマッチするかどうかわかりません。求人情報自体は魅力に感じていても、面接や職場見学で実際に職場の雰囲気を目の当たりにすると、「ここで活躍しているのか」といった不安を感じてしまうこともあるでしょう。

転職先の職場でどう思われるか不安

「看護師としてのブランクが10年を超える理由」で説明したように、やむを得ない事情からいつの間にか10年のブランクが生じてしまった看護師は少なくありません。10年ほどのブランクがあると、「馬鹿にされてしまうのでは」「ほかの職員から信頼してもらえないのでは」といった不安を抱える人もいます。

今の医療現場についていけるか不安

看護師としてのブランクが長くなるほど、現役時代とは違う体制に不安を感じる場合も。具体的には、「10年前と変化している現場で働けるか不安」「どの知識が足りていないのかわからない」「体力的についていけるのかも不明」などのお悩みを抱えてしまうかもしれません。

ブランク10年の人が看護師に復職するときの準備

看護師としてのブランクが10年ある人は、復帰して仕事と向き合うための準備が必要です。下記の内容を参考に、復職前にどのような準備を行うべきか確認しましょう。

看護基礎技術研修や復職支援研修で復習する

看護基礎技術研修や復職支援研修を受ければ、看護技術の基礎を再確認することが可能です。これらの研修では、短期間で看護現場の現状と看護技術の手順について振り返りができます。また、一次救命処置研修なら、最新のガイドラインにそって救命処置を復習することも可能です。各種研修は具体的な内容に基づいて勉強ができるので、ブランクが10年ある看護師も安心して復帰できるでしょう。

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書籍や通信講座を活用して業務内容の確認をする

関連書籍や通信講座を活用し、独学で業務内容を振り返るのも手です。看護分野に関する書籍は多数発行されているので、自分が理解しやすいものを選べば、無理なく復習ができます。通信講座なら、アフターフォローサービスが設けられているところも。自分に合った方法で基礎を振り返れば、復帰時の不安も軽減できます。

復帰先に合わせて認定分野の資格や介護資格を取得する

ブランクが10年ある看護師は、復職先の業務に関する資格を取得しておくと、業務内容に対する理解を深められるでしょう。たとえば、介護現場の看護師として復帰するなら「ケアマネージャー」や「レクリエーション・インストラクター」などの資格取得が有効的です。ゆくゆくは専門分野への活躍を検討している場合は、認定看護師の資格取得を目指して勉強するのもおすすめといえます。

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復職後の生活について家族の理解や協力を得る

看護師として復職すると、これまでの生活の流れが変わる可能性があります。そのため、復帰後のライフスタイルについて家族と情報共有することが必要です。家庭の状況によっては、掃除・洗濯・ゴミ出しなどの家事を割り振り、これまで以上に役割分担することで、生活が回りやすくなるかもしれません。

現在の医療現場の状況を知る

現在の医療現場は10年前とは変わっている部分があるため、復職前に職場見学しておくと安心です。職場見学をすれば、どのような機械が使われているのか、どのような雰囲気で働けるのかを、内定前に確認できます。レバウェル看護では職場見学もサポート可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

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10年のブランクがある看護師が求人を探すときのポイント

ブランク明けのミスマッチを避けるには、気になる求人情報の詳細を調べることが重要です。人員体制に余裕があるのか、即戦力以外でも働けるのかといったポイントをチェックしましょう。

人員体制に余裕があるか

ブランクが10年ある看護師が仕事探しをする際は、人員体制に余裕があるかどうかを判断することが大事です。看護師数に余裕がない環境に申し込むと、即戦力として採用されてしまうリスクがあります。仕事量に対して十分な人材が確保されている職場は、業務を協力し合えたり、休みを調整しやすかったりすることがメリットです。

ブランクのある人を募集した過去があるか

過去にブランクのある看護師が現在も活躍している職場なら、ブランクのある看護師の扱い方に慣れている傾向にあるため、安心して勤務できるはずです。ブランクのある人を募集しているところなら、新人向けの教育体制とは別に、ブランクのある人向けのフォロー体制を用意している場合もあります。入職対応や業務相談もスムーズに行える傾向にあるので、選択肢の一つとして検討してみましょう。

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10年のブランクがある看護師が実際に復帰した体験談

飯田さんは、パートナーの転勤や子育てといった都合により、看護師としてのブランクが10年ありました。現在は、子どもが帰宅した際に家にいられるよう、自宅近くの小児科クリニックでパート勤務をされています。以前から診察でお世話になっているクリニックで看護師が足りないことを知り、「自分がやるべきことなのでは」と復帰を決意されたそうです。

小児科は未経験のため、覚えることが多かったと語る飯田さん。10年のブランクは看護技術面で不安だったようですが、仕事に取り組んでいるうちに勘が戻ってくると実感したそうです。良い部分も大変な部分も含めて看護師の仕事が楽しいと思うことから、これからも続けていきたいという気持ちを伝えてくださいました。

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看護師のブランク10年に関する質問

ここでは、ブランク10年の看護師が抱える不安や疑問に対し、Q&A形式で回答をいたします。

ブランクがあり看護師に復帰するのが怖いです…

長いブランクを経て復帰する際は、怖いと思う気持ちを少しでも軽くすることが大切です。たとえば、デジタル化している医療現場への理解を深めたり、短時間の勤務から初めて徐々に仕事に慣れたりする方法もあります。詳しくは「看護師の復職はブランクがあると怖い…復帰時の不安を和らげる方法とは」の記事をご覧ください。

50代でブランク20年の場合も看護師に復職できますか？

可能です。50代で20年のブランクがある方は、仕事探しの際に病院の年齢層をチェックしておくと良いでしょう。同年代が活躍している環境なら、仕事の相談をしやすい可能性があります。復帰のコツは「50代で看護師のブランクが20年ある人における仕事探しのポイントとは？」の記事をご確認ください。

まとめ

看護師としてのブランクが10年あっても復帰はできます。育児や転勤、体調不良などによりブランクが生じてしまった看護師は多くいるのが現状です。職場によってはそのような看護師をサポートする体制が整備されており、ブランクありの方も応募しやすい場合があります。自分に合った方法で看護業務の復習をし、復帰の準備をしておけば、ある程度の不安を和らげるでしょう。

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