看護師が管理職を辞めたいと感じる理由は？降格か転職かの判断基準も解説

管理職に就いたものの、「辞めたい」と感じている看護師さんもいるかもしれません。看護師の管理職は多忙で責任が重く、ストレスが溜まってしまう人も多いようです。この記事では、看護師が管理職を辞めたいと思う理由やストレスを軽減する方法を紹介します。管理職を降りる判断の方法や注意点も解説しますので、ぜひご一読ください。

看護師の管理職とは？

看護師の主な管理職は、看護主任（副看護師長）・看護師長・看護部長です。各々がどのような役割を担っているのか確認していきましょう。

看護主任

看護主任は、看護業務全般に携わるのに加え、看護師長の補佐や代理も務める立場です。新人の教育やスタッフ間のコミュニケーションのサポートなども行います。

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看護師長

看護師長は、病棟や外来などを管理する部署長です。経営陣と現場スタッフの橋渡しとなるほか、トラブルへの対応やシフト管理なども担っています。

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看護部長

看護部長の役割は、病院運営と現場スタッフのマネジメントです。病院内の看護師のトップとして、看護部の年間目標・教育計画などを策定し、看護師の採用にも携わっています。

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看護師が管理職を辞めたい理由

管理職に就任したものの、仕事量の増加や責任の重さから、「管理職を辞めたい」と思う看護師もいます。管理職の看護師が抱える悩みを詳しく見てみましょう。

業務量が多くてプライベートに支障が出る

管理職は、会議や事務作業を行う傍ら、現場に出て部下への指示やサポートもしています。トラブルやクレームへの対応など、突発的な仕事が入ってくるときも。業務の量や時間のコントロールが難しく、プライベートと両立しにくいこともあるようです。

残業代がなく収入が仕事内容の割に合わない

管理職に就くと残業手当が支給されなくなり、夜勤の回数も減るのが一般的です。そのため、役職手当をもらっても以前より収入が少なくなることがあります。収入が増えた場合でも、仕事量や責任の大きさに見合わないと感じる管理職もいるかもしれません。

上司と部下の板挟みになって人間関係に悩む

看護師長や看護部長は、経営陣の意向を現場に伝えて実行してもらう立場にあります。経営陣の指示が現場の看護師の意見と合わない場合、板挟みになって悩むことも。一方、看護主任はスタッフから看護師長には言いにくいことを相談され、師長とスタッフの関係調整に疲れてしまう場合もあるようです。

仕事の責任が重くて精神的な負担が大きい

管理職になると、部下の失敗も自分の責任とみなされることがあります。「責任者だから」という理由で、自分が関与しなかったことまで上司に叱責される場合もあり、理不尽に感じる管理職もいるようです。
また、患者さんからもスタッフからも頼りにされ、「できて当然」と思われるのがプレッシャーになることもあるでしょう。

現場で患者さんと接する機会が少ない

看護師長や看護部長は、会議や管理業務に時間を費やすことが多く、現場で患者さんと接する機会は少なめです。患者さんと向き合うことにやりがいを感じていた看護師は、管理職になる前の仕事に戻りたいと思うかもしれません。

管理職の看護師がストレスを減らす方法

管理職として日々の業務に奮闘している看護師が、悩みやストレスを減らす方法についてご紹介します。

家族と協力して家庭の時間をやりくりする

管理職として忙しく働きながら家庭を切り盛りしている看護師もいるでしょう。家族やパートナーを頼り、家事や育児の分担を見直すことをおすすめします。家電や宅配、家事代行サービスなどを活用し、家事の負担を減らすことも一つの方法です。
ときには悩みや辛い気持ちを家族やパートナーに聞いてもらうと、少し気持ちが楽になり、協力もしてもらいやすくなるかもしれません。

悩みを1人で抱え込まずにチームで解決する

分からないことや困ったことがあったとき、管理職だからといって1人で解決しようとせず、上司に相談してみましょう。同じ管理職としての経験に基づいたアドバイスをもらえるかもしれません。
すぐに解決できない問題には、スタッフ皆で対処していく意識を持つことも有効です。皆で考え、協力することによってチームとしての連帯感も強まっていきます。

管理職の看護師向けの研修に参加する

管理職向けの研修に参加すると、ほかの職場の管理職と悩みを共有でき、少し気持ちが軽くなることがあります。講師や参加者から聞いた話が悩みを解決するヒントになる可能性も。部下の力を引き出すコーチングや目標設定などについて学ぶことも役に立つかもしれません。

管理職に向いていないと感じる看護師はどうする？

管理職になって間もない看護師さんは、部下をうまくまとめられず、「自分は管理職に向いていないのでは」と思うこともあるでしょう。スタッフと信頼関係を築き、前向きな気持ちで働けるようにサポートしていく中で、徐々に部下をまとめられるようになります。
しかし中には、性格的にリーダーに向いていないと感じる方もいるでしょう。たとえば、毅然とした態度で意見を言うことが苦手な方は、チームの方針をなかなか統一できずに苦労するかもしれません。
管理職に選ばれる看護師は、一般的に看護スキルが高く責任感が強いため、管理職以外の道でも活躍できることが多いといえます。管理業務よりも現場で看護を行うことが好きな方は、認定看護師や専門看護師の資格を取得するのもおすすめです。資格を持っていることにより、特定分野のスペシャリストとして働ける可能性が高まるでしょう。

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看護師が管理職を降りる方法

管理職を降りるには、まず上司に自分の現状を詳しく話し、降格を希望していることを伝えます。以下に、職場へ降格願いを出す際に必要なことをまとめました。

降格願いを出す際に仕事への前向きな気持ちを伝える

降格願いの理由は、家庭の事情や自分の体調不良など、やむを得ない個人的な理由をメインにするのが無難です。職場の人間関係や業務内容に関する理由のみだと、改善の余地があると受け取られ、なかなか降格に納得してもらえない可能性もあります。
降格願いを出す際には、今後も看護師としての業務に前向きに取り組みたいことを伝えると、降格後の仕事がしやすくなるでしょう。

後任の管理職に引き継ぎをしっかり行う

管理職を降りることが決まったら、引き継ぎの時間を十分に設け、後任の看護師に業務内容や注意点をしっかり伝えることが大事です。引き継ぎを丁寧に行っておくと、お互いに新しい仕事に安心して取り組めます。

管理職を辞めたい看護師が転職を決意すべきケース

過度なストレスを抱えたまま管理職の仕事を続けていると、心身の調子を崩してしまう可能性もあります。降格願いを聞き入れてもらえない場合や、職場環境が改善する見込みがない場合は、退職・転職を検討してみましょう。

職場の状況が改善する見込みがない

上司に相談したり、自分なりに業務の改善に取り組んだりしても仕事の負担が減らないときは、より働きやすい職場を探して転職するのも一つの方法です。経営陣の決定事項に納得できないことが多い場合も、自分と価値観が近い職場に転職した方がやりがいを感じながら働けるかもしれません。

心身への負担が大きい

管理職の業務が心身に与える負担が大きく、降格を願い出てもすぐに対応してもらえない場合は、退職を視野に入れましょう。無理に仕事を続けようとせず、ご自身の心身の回復を優先することをおすすめします。

降格に抵抗がある

管理職を降りることは周囲への影響も大きく、降格後にほかのスタッフと良好な関係を築けるか心配な方もいるでしょう。降格と同時に異動になるケースも多いですが、異動先の業務内容になかなか馴染めないことも。人間関係をリセットしたい方や、自分の得意分野で仕事がしたい方は、転職を選んだほうが安心かもしれません。
また、環境を変えて再度管理職に挑戦してみたい方も、転職に向いているといえます。

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管理職を辞めたい看護師は転職サイトを活用するのがおすすめ

転職を考えている管理職の方は、転職サイトや転職エージェントを活用するのがおすすめです。仕事で忙しくても、希望条件に合う求人が出たらすぐに情報を得られます。応募先とのやり取りもキャリアアドバイザーに代行してもらえるため、仕事の合間に焦って電話をする必要もありません。
今後のキャリアや応募先選びについてキャリアアドバイザーに相談できることも大きなメリットです。管理職の経験のある方は、応募先に管理職候補とみなされてしまう可能性もありますが、キャリアアドバイザーが間に入ることによって確実に希望を伝えられます。

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管理職を辞めたい看護師さんによくある質問

ここでは、管理職を辞めたいと思っている看護師によくある質問をQ＆A方式で紹介します。

師長に向いていないのはどんな看護師ですか？

看護師長は担当部署の状況を常に把握し、ほかの部署とも連携を取る必要があります。部下の意見を聞いたり、強みを活かしたりしてチームの力を引き上げていくことも大切です。そのため、多くの関係者と円滑なコミュニケーションを取ることや、素早く状況を判断するのが苦手な方が看護師長を務めるのは大変かもしれません。

看護主任ですが、師長と合わなくて悩んでいます…

看護師長との関係に悩んでいる主任は多いようです。できる限り個人的な要件での関わりを避け、業務上のやり取りに集中すると少し楽になるかもしれません。師長から任される仕事量があまりにも多い場合は、ほかのスタッフとも分担して対応するようにしましょう。

まとめ

看護主任や看護師長、看護部長といった看護師の管理職が辞めたいと感じる理由には、「業務負担や責任が重い」「仕事の大変さと収入が見合わない」「上司と部下の板挟みになる」という特有の悩みがあります。管理職の看護師がストレスを減らすには、悩みを1人で抱え込まず、上司やほかのスタッフ、家族などを頼って協力を得ることも大事です。それでも負担が大きい場合は、降格願いや転職を検討してみましょう。

管理職を辞めたあと、どのようにキャリアを積んでいくか迷っているという方には、看護師に特化した転職エージェント「レバウェル看護」がおすすめです。キャリアアドバイザーにご相談いただければ、第三者の立場から見たあなたの強みや経験の活かし方をお伝えできます。求人数も豊富なので、ご希望に合った職場が見つかりやすいこともメリットです。
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