新人看護師の1日の流れは？教育体制や年間の研修スケジュールを紹介

「新人看護師の1日の流れを知りたい」という看護師は多いでしょう。新人看護師の多くは先輩看護師の指導を受けながら、基本的な看護技術や職場独自のマニュアルに慣れる必要があります。この記事では、病院勤務の新人看護師における1日の流れや年間スケジュール、教育体制を解説。新人看護師が受ける研修や辛いと感じやすい時期の乗り越え方もご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

病棟に勤務する新人看護師の1日の流れ

新人看護師の1日の流れは、勤務時間帯や勤務形態によって業務内容が異なります。ここでは、病棟に勤務する新人看護師の「日勤」「2交替制夜勤」のスケジュールをご紹介しますので参考にしてください。

日勤の場合

新人看護師は日勤帯の業務に慣れるまでは夜勤に入らず、まずは基本的な看護技術を習得したり、1日の流れを覚えたりします。ここでは、一般病棟で働く新人看護師の日勤帯スケジュールを確認してみましょう。

7：30	出勤し、患者さま情報を収集する点滴の準備やダブルチェックを済ませておくプリセプターに行動計画を伝えて確認してもらう
8：30	始業後に夜勤帯のスタッフから申し送りを受ける
8：40	患者さまの採血や清潔援助を実施する
9：00	バイタルサイン測定や点滴交換を行う
10：00	入院・退院患者さまの対応オペの患者さまがいればオペ出しする
11：30	BS測定やインスリン注射を行う経管栄養の準備・実施
11：50	配膳・食事介助
12：00	プリセプターに午前の報告をしてから休憩に入る
13：00	チームカンファレンスを実施する
13：30	患者さまの状態によってはバイタルサインの再測定を行うオペが終了した患者さまがいれば迎えに行く
15：30	看護記録を作成するプリセプターに記録内容を確認してもらう
16：00	おむつ交換や体位交換を実施する申し送りで伝えることをまとめておく
16：30	夜勤帯の看護師に申し送りする
17：00	明日の検査などの準備をしてから退勤する

忙しさや残業時間は病棟によって異なるものの、新人看護師は業務に慣れるまで業務時間内に看護記録の作成まで対応できないことも多いかもしれません。また、手技が自立するまでプリセプターや教育担当の看護師の確認や報告が求められるため、スムーズにスケジュールを進められないこともあるでしょう。

2交替制夜勤の場合

病棟は2交替制と3交替制に分かれており、夜勤の勤務時間が異なります。ここでは、一般病棟で働く新人看護師の2交替制夜勤スケジュールを紹介します。

15：30	出勤し、患者さま情報を収集する点滴の準備やダブルチェックを済ませておくプリセプターに行動計画を伝えて確認してもらう
16：30	始業後に日勤帯のスタッフから申し送りを受ける
17：00	バイタルサイン測定を行う
17：30	BS測定やインスリン注射を行う経管栄養の準備・実施
18：00	配膳・食事介助
19：00	トイレ介助や口腔ケア、点滴の交換などを行う
21：00	消灯する
23：00	おむつ交換や体位交換を実施する看護記録を作成する
1：00	プリセプターと合同で休憩に入る
4：00	おむつ交換や体位交換を実施する
6：00	バイタルサイン測定を行う
6：30	BS測定やインスリン注射を行う経管栄養の準備・実施
7：00	配膳・食事介助
8：00	看護記録を作成するプリセプターに記録内容を確認してもらう申し送りで伝えることをまとめておく
8：30	日勤帯看護師へ申し送りをする
9：00	業務を終えてから退勤する

2交替制勤務は1回の勤務時間が長く、慣れるまでは身体の負担がかかりやすいです。ただし、1ヶ月あたりの夜勤回数は4～5回ほどにとどまり、夜勤の翌日が休みとなるので、「夜勤回数を少なく済ませたい」という方に向いています。

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新人看護師の1週間の流れ

新人看護師の1週間は、例えば以下のような流れになります。

月曜	日勤
火曜	夜勤（入り）
水曜	夜勤（明け）
木曜	休み
金曜	休み
土曜	日勤
日曜	日勤

「明け」と呼ばれる夜勤の翌日は、基本的に休日になる場合がほとんどでしょう。また、日本看護協会の「2021年病院看護・外来看護実態調査 報告書（p.27）」によると、2交替制の場合は、月に平均4.9 回夜勤に入るのが一般的です。

病院で働く新人看護師の年間スケジュール

厚生労働省の「新人看護職員研修ガイドライン改訂版（P19）」にて、新人看護職員研修プログラム例が挙げられています。ここでは、一般的な病院の年間スケジュールについて解説していくので、事前学習に役立ててみましょう。

入職時～数日間

入職から病棟に配属されるまでの数日間は、検査業務などをこなすうえで必要な入職時研修を受けます。主な研修内容は下記のとおりです。

• 病院の規則やマナー、接遇
• 採血や点滴、注射の演習
• BLSやAEDなど急変時対応
• 輸液ポンプやシリンジポンプの操作
• 感染防御や医療安全に関する講義・演習
• 看護記録の作成方法

特に採血は病棟配属後に実践できるように、模擬血管や新人看護師同士で練習を重ねます。

4～6月

病棟配属後、それぞれの病棟で提供するケアや検査業務、医療機器の取り扱いなどを習得します。実際に患者さまを受け持ち、プリセプターや教育担当者の指導を受けながら、バイタルサインの測定やケアの提供などを行うでしょう。また、新人看護師の成長に合わせて、受け持ちの患者さまが増えていくのが一般的です。

7～9月

基本的な看護技術が自立し、プリセプターが同行していなくても検査など日勤帯の業務をひととおりこなせるようになる新人看護師が多いです。そのため、病院によって時期は異なるものの、早ければ7月頃より夜勤が開始となります。しかし、なかには自立してできないケアがあったり、なかなか夜勤に入れなかったりして悩んでしまう新人看護師は少なくありません。

10～3月

この時期になると、多くの看護師が基本的な看護技術を習得し、日勤・夜勤のどちらもこなせるようになる場合がほとんどでしょう。検査などの現場において、より応用的な知識・スキルを身につけるために下記のような研修を受けます。

• エンゼルケア
• 輸血の準備・実施
• フィジカルアセスメント

また、看護研究の発表を行い、1年を振り返りながら次年度の課題を見つけていくことが大切です。

病院勤務の新人看護師が受ける研修

新人看護師は「研修プログラムに沿った講義」「看護スキル習得のための演習」などの研修を通じて、知識・スキルの向上を目指します。ここでは、新人看護師が受ける研修体制を詳しく確認しておきましょう。

研修プログラムに沿った講義

看護倫理や看護技術、看護管理などの習得を目的として、研修プログラムに沿った講義を行います。特に技術について学ぶ場合、臨床現場をイメージできるように、映像を活用した講義が適しているでしょう。なかには院内での講義だけでなく、通信教育やeラーニングでの学習方法を導入している職場もあるようです。

看護スキル習得のための演習

ロールプレイングやシミュレーションなどを通じて、看護スキル習得を目指します。実際に近い状況設定を体験・学習できるため、緊急時対応のトレーニングにぴったりです。患者さまのアセスメントの状態に基づいた判断、患者さまの状況や個別性を重視した対応などを学べます。

他職種で行う研修

病院の新人看護師が受ける研修には、他職種との合同研修も挙げられるでしょう。他職種との合同研修にて、新人看護師は院内の共通システムやコミュニケーションの基礎などを学びます。異なる診療科目や異分野の医療職との交流を通じて、チーム医療の意識が高まるでしょう。

臨床現場での実践

新人看護師が講義や演習で学んだことを実際の医療現場で実践します。その際は、検査時の手技に問題がないかなどを教育担当の看護師がチェックし、必要に応じてフォローが入るでしょう。また、検査の実践後に課題点を見つけて改善につなげ、段階的な臨床経験の習得に役立てていきます。

新人看護師の教育体制

新人看護師を取り巻く教育体制について気になっている方は多いでしょう。新人看護師に準備されている教育体制には、一般的に「プリセプターシップ」「メンターシップ」「チーム支援型」が挙げられます。それぞれの特徴についてお伝えしていくので参考にしてください。

プリセプターシップ

プリセプターシップとは、新人看護師に知識やスキルの習得を促すためにマンツーマンで行われる支援制度です。受け持ち患者さまに対して、検査などで適切な看護技術やケアを提供できるように教育・指導を行います。先輩看護師による個別の技術やメンタル面のサポートにより安心して独立できるでしょう。ただし、新人看護師の成長速度は、プリセプター看護師との相性にも左右されるといえます。

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メンターシップ

メンターシップは、新人看護師の理解者となる先輩看護師を配置し、指導・助言を行う制度を指します。プリセプターシップに比べて、より精神的な部分でのサポートを担うため、中長期的なキャリア支援に役立つでしょう。また、メンター看護師はプリセプター看護師も同時にフォローするため、中堅看護師への指導も行われます。

チーム支援型

チーム支援型は、部署全体で新人看護師の教育を実施する制度です。特定の教育・指導担当の看護師は配置せず、チームの看護師がそれぞれの得意分野を活かして指導していきます。プリセプターシップやメンターシップのように、特定の先輩看護師から指導を受けないため、相性に左右される心配が少なく済むでしょう。

新人看護師が仕事で辛いと感じやすい時期

一般的に、新人看護師は入職や転職をしてから半年前後で独り立ちが始まります。この時期は辛いと感じやすい状態にあるといえます。新人看護師としての心構えに不安を感じている方は、ぜひご一読ください。

新人看護師が夜勤に入る時期は8～9月頃が多い

一般的に新人看護師が夜勤に入るのは、8～9月頃が多いとされています。職場の状況にもよりますが、早ければ7月頃から先輩看護師とともに徐々に夜勤に入り始めるでしょう。順調にいけば10月～12月頃には、1人で夜勤シフトに入ります。夜勤に入る前の心構えについては、「看護師の夜勤で大切なことは？夜勤業務に必要な安全管理や心構えの準備」で詳しく解説していますのでご覧ください。

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患者さまの受け持ち人数が増える時期

職場にもよりますが、7月～9月頃には1人で複数の患者さまの受け持つ状態になるでしょう。一般的に、日勤では1人の看護師につき6～8人ほどの患者さまを、夜勤では12～16人ほどの患者さまを担当します。患者さまと信頼関係を築けるまでは、プレッシャーが大きい状態といえますが、不安な気持ちを1人で抱え込まないことが大切です。

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新人看護師が配属後の辛い時期を乗り越える方法

新人看護師には、夜勤開始や受け持ち患者さまが増えるといった時期などにストレスやプレッシャーを感じやすいでしょう。ここでは、新人看護師が配属後の辛い時期を乗り越える方法を解説します。

タイムスケジュールの立て方を見直す

新人看護師が辛い状態の時期を乗り越えるには、業務のタイムスケジュールを見直してみると良いでしょう。そのためには現実的な行動計画を立てるのがポイントです。自分にできることとできないことを冷静に分析し、優先順位を付けましょう。出来ないことに関しては先輩や上司に相談することで「辛い」「メンタルがしんどい」と追い込まれにくくなるはずです。

自分なりの行動目標を立てる

新人看護師が仕事に慣れるまでの辛い時期を乗り越えるには、自分なりの目標を立てるのがおすすめです。実践可能な目標を設定し、少しずつこなすことで漠然とした不安が減り、自信を持って勤務できるでしょう。目標を立てる際は、「いつまでに」「どこまでできるようになれば完了するのか」など期限と内容を具体的に設定することが大切です。

自己学習を進めて自信をつける

新人看護師は、基本的な看護技術や診療科目ごとの疾患、薬など覚えることが広範囲といえます。分からないことは次の勤務日までに調べる状態が望ましいとはいえ、無理に自己学習を進めると、心身のコンディションを崩してしまう原因に。

同期との差が気になるかもしれませんが、思い切って心身にゆとりがある状態で自己学習を進めるのも手です。プリセプターや病院側から出された課題をこなすのが難しい場合、課題の量や提出期限を相談するのも良いでしょう。自己学習の際には、レバウェル看護の「看護師のための看護技術Q&Aサイト」もご活用ください。

どうしても辛い場合は転職するのも手

自分なりに工夫したり、ストレス発散を図っても辛い状態が続く場合は、転職も選択肢に入れましょう。教育体制や指導者との相性は職場の数だけ存在するため、環境が変わることで、状況が良くなる場合があります。

ただし、看護師として働き始めて間もない場合や、転職して少ししか経っていない場合には、採用担当者に不安を与えるケースもあるでしょう。転職エージェントを活用して、しっかりと選考対策に対応しましょう。

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新人看護師におすすめの休日の過ごし方

新人看護師は休日にしっかりと息抜きをして、疲労回復やストレス解消に努めることが大切です。無理をすると心身の不調を招き、休職や退職につながってしまうことも。ここでは新人看護師におすすめの休日の過ごし方をご紹介します。

心と体を休める

新人看護師は環境の変化や、仕事への緊張感などでストレス・疲労を抱えやすいといえます。病棟によっては、休日の勉強会や研修への参加が義務付けらている場合もあるかもしれません。夜勤やシフト勤務が続く場合は睡眠不足にも陥りやすいため、疲労や睡眠不足を自覚したら休日はゆっくりと過ごし、心身を休めましょう。

気分転換に外出する

「家でゆっくり休むよりも外出する方がストレス解消できる」という場合、下記のような過ごし方がおすすめです。

• 観たかった映画を観に行く
• 友人と一緒に外食を楽しむ
• 服やコスメなどを買う
• マッサージやエステに通う

仕事で得た給料を自分への投資に使うことで、モチベーションを維持するのに役立つでしょう。

部屋の掃除や家事を行う

退勤後は疲労から部屋をキレイに片付けるのが難しい新人看護師は少なくありません。一人暮らしをしている場合、洗濯物や日用品の買い出しなど家事を溜めてしまうことも多いでしょう。掃除や家事は休日にまとめて行えば、勤務日は仕事に集中できます。また、身の回りを整頓することでリフレッシュでき、気持ちよく過ごせるでしょう。

新人看護師の1日の流れについてよくある質問

ここでは新人看護師の1日の流れについて、詳しく質問にお答えします。

新人看護師は何年ほどで一人前になれますか？

3年ほどで基本的な知識やスキルが身につくため、一人前の看護師としてみなされることが多いです。同じ職場で3年ほど勤めれば、転職を検討する際に「長く働き続けてくれそう」と捉えてもらえます。より有利に転職活動を進めたいなら、まずは3年を目標に働き続けると良いでしょう。

新人看護師の休日はどのくらいありますか？

1ヶ月あたりの新人看護師の休日数は8～10日ほどが一般的です。ただし、病棟の勉強会や研修などに参加しなければならず、休日出勤を余儀なくされます。そのため、実際の休日数はシフトよりも少ない職場もあるでしょう。プライベートを重視しながら働きたいなら、休日数がしっかり確保されており、有休消化率の高い職場がおすすめです。

新人看護師の1日は日勤と夜勤だとどちらが大変ですか？

職場の違いや看護師それぞれの感じ方の差もあるため、一概にどちらが大変とはいえません。一般的に夜勤は少ない人数のため、急変時の対応などがあると忙しく感じやすいでしょう。ただし、日勤は業務範囲が多いといった、日勤ならではの大変さがあります。

まとめ

新人看護師は日勤帯の業務に慣れるまで夜勤に入らず、基本的な看護技術の習得を目指します。教育担当者への報告や手技の確認も求められるので、定時に業務に対応しきれないケースは珍しくありません。慣れない業務によって負担がかかりやすいため、休日はしっかり心身を休めて、ストレス解消や疲労回復に努めましょう。また、年間の研修スケジュールが決まっており、年度末には次年度の課題を見つけることも大切です。

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