看護師は土日出勤が多い？その理由や希望の休みを取るための転職のコツ

「看護師は土日出勤が基本なの？」と気になっている方は多いかもしれません。看護師の土日出勤の頻度は職場によってさまざまですが、一般的には発生しやすいといえるでしょう。この記事では、看護師に土日出勤が発生しやすい理由や土日出勤するメリット・デメリットを解説。土日出勤する職場へ転職する3つのコツも紹介しますので、ぜひご一読ください。

看護師は土日出勤が基本？

看護師にとって「土日出勤が基本であるか」は、職場の定める定休日や人員状況など、働く環境によって異なります。そのため、「看護師は土日出勤が多い」と一概に言うことはできません。一般的には、休みが不定期な職場や人員不足の職場などで働く看護師は、土日出勤を経験する方もいるでしょう。ただし、土日のどちらかが休みになるよう調整している職場もあります。また、職場によっては有給休暇を使い、土日出勤の日数を調整することは可能です。

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看護師に土日出勤が発生しやすい理由

一般的に、看護師は土日出勤が発生しやすい仕事といえます。ここでは、看護師が通常のシフト以外で土日出勤を求められる理由や場面を紹介します。

交替制が基本で休日が不規則になりやすい

交替制で働く看護師は、休日が不規則になりやすいことから、土日出勤が発生しやすいといえます。たとえば、病棟といった24時間体制で患者さまをケアする職場では、夜勤がある日は土日を跨いで出勤になる場合も。看護師は交替制による勤務が多いため、年末年始やお盆も勤務日になることが多いでしょう。シフト希望で休めるかは職場の状況によってさまざま。なお、2交替や3交替、夜勤専従などシフトのパターンによって、土日出勤の回数は変化します。

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患者さまの急変やオンコールで休日の呼び出しがある

担当している患者さまの容態が急変したときや、急患が発生した際に病院側から土日に呼び出されることがあります。受け持ちの患者さまといった場合、担当者でなければ対応できないことも多いため、土日出勤に対応することも。病院以外でも、訪問看護師といったオンコール業務がある看護師であれば、オンコール勤務中の呼び出しに応えて土日出勤になることもあるようです。

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人手不足をカバーする必要がある

人手不足の職場では、ほかの看護師の体調不良といった事態に出勤せざるを得ない場合があります。看護師は仕事量が多く、出勤しているスタッフのみで休んでいる人のカバーが困難なこともあるため、新たに1人を補充しなくてはならない場合も。「自分も体調不良になったら、誰かに代わってもらうかもしれないし…」という心理からも、休日出勤を頼まれたら断りにくいという人も多いかもしれません。

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勉強会・研修会・病棟会などの出席が求められる

看護師にとって土日出勤が増えやすい理由の一つが、勉強会・研修会・病棟会への出席です。看護師に必要な資格やスキルの勉強会や、病院で研修会などが開催されていると、土日であっても参加を求められる場合があります。職場によっては、勤務終了後に病棟スタッフで共有事項を話し合う病棟会が開催される場合もあるでしょう。

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看護師が土日出勤するメリット

ここでは、看護師が土日出勤するメリットを紹介します。「土日出勤は気が進まない…」と悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。

平日より公共交通機関で移動しやすい

看護師が土日出勤するメリットの一つが、平日に比べた移動のスムーズさでしょう。平日の朝や夕方は、学生や一般的な会社の人などで公共交友機関は混雑します。土日出勤はこうした出勤・退勤ラッシュの影響を受けることが少ないため、公共交通機関で移動しやすいといえるでしょう。

土日祝手当で収入アップができる

土日出勤のメリットには、土日祝手当で収入アップが期待できる点も挙げられるでしょう。看護師の収入アップに影響する要素には夜勤手当や特殊な業務に対する危険手当などがありますが、土日祝手当もその一つ。なお、「祝日のみ手当がつく」「会議への出席では手当がつく」など土日祝手当への対応は職場によって異なります。年収アップを目指している方は、就業規則や給与明細をよく確認しておくと良いかもしれません。

平日休みを有効活用できる

平日の休みを有効活用できるのも、土日出勤をする看護師にとっては魅力的な点です。公共交通機関やレジャー施設など、土日や祝日に混雑しやすい場所でもストレスなく楽しめるでしょう。「人混みが苦手」「順番待ちをしたくない」といった看護師は、平日休みを有効に活用できるかもしれません。

看護師が土日出勤するデメリット

看護師にとって、土日出勤にはメリットがある一方、デメリットもあります。ここでは、看護師の土日出勤に関するデメリットを紹介しますので、今後の働き方の参考にしてみてください。

職員が少ない日は忙しくなる

看護師が土日出勤するデメリットの一つが、職員が少ない日は忙しくなる点です。パートといった非常勤で働く職員は、土日や祝日には出勤しないこともあります。そのため、職場によっては、土日は平日の半分程度の職員数になるなど、人数が大幅に減る場合も。「いざというときに業務を分担できる分、平日に働くほうが気が楽」と考える看護師もいるでしょう。

家族や友人と予定を合わせにくい

看護師が土日出勤をするデメリットには、家族や友人と予定を合わせにくいことも挙げられます。一般的な会社は土日祝日が休みである場合が多いので、場合によっては家族や友人と予定を合わせにくいことも。プライベートを充実させたい方や、周囲に土日祝休みの方が多い看護師は、ストレスを感じるかもしれません。

看護師が土日出勤が少ない職場へ転職する3つのコツ

メリットやデメリットを理解したうえで土日出勤を避けたい場合は、転職を選択肢に入れても良いかもしれません。ここでは、看護師が土日出勤が少ない職場へ転職する3つのコツを紹介するので、参考にしてみてください。

1.土日出勤を避けやすい職場を選ぶ

一般的に以下のような職場は、土日が休み、または出勤が少ない傾向にあります。

• 大学病院
• クリニック
• 訪問看護ステーション
• デイサービス
• 保育園
• 一般企業
• 検診・健診センター

大学病院は規模が大きく看護師の人数が多い分、比較的シフトに余裕があります。福利厚生も手厚く整っており、有給休暇をはじめ産前産後休暇や育児休暇などの休暇も取得しやすいでしょう。クリニックは日曜や祝日を休日としていることが多く、平日でも特定の曜日の午後を診療休みにしている場所もあります。

訪問看護ステーションの看護師はオンコール対応を除くと土日出勤がなく、デイサービスは休みが固定されている職場が多いのが特徴です。保育園看護師は保育園の休日に合わせた出勤日で働け、企業で働く産業看護師は企業の休日に準じて休めます。検診・健診センターも土日休みの場が多いようです。

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2. 理由がある場合は交渉をする

転職で土日出勤が少ない働き方を叶えるには、面接で土日の休みが確実に必要である旨を伝えるのも一つの方法です。育児や介護など、納得感のある理由であれば面接官も耳を傾けてくれるでしょう。ただし、交渉の際は「月に〇日までは出勤可能」「土日出勤は難しいが夜勤は可能」など、働く意欲を伝えるように意識することが大切です。
自身で要望を伝えにくい際は、転職エージェントのキャリアアドバイザーに相談するのも手です。転職エージェントを活用すれば、「土日出勤はどのくらいある職場か」といった確認から勤務日の交渉まで一貫してサポートしてもらえます。

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3. 有給取得率や残業時間も確認する

看護師が土日出勤が少ない職場へ転職するコツの一つが、有給取得率や残業時間の確認です。年間休日数に加えて、有給取得率や残業時間も確認しましょう。休日が多いと書かれていても、残業が多かったり休日出勤が頻発したりする可能性はあります。口コミサイトや転職エージェントを活用して病院の実態を調べておくと、入職後のミスマッチを避けられるでしょう。

看護師の土日出勤に関するよくある質問

ここでは、看護師の土日出勤に関するよくある質問をFAQ形式でまとめました。

ほかの看護師はどんな休みの過ごし方をしている？

看護師の休みの過ごし方は、「買い物やカラオケ」「温泉やマッサージ」「家事を終わらせる」「時間を気にせず寝る」など、さまざまです。不規則なシフトで予定を合わせにくいことや常に人と接するため、休日は気を遣わずに1人で過ごすのも手です。看護師は日勤と夜勤の繰り返しで寝不足になることも多いため、次の勤務に備えてたっぷり眠り、体力を温存するのも良いかもしれません。

新人看護師の土日出勤はいつから始まりますか？

新人看護師の土日出勤は、夏以降に始まることが多いといえるでしょう。一般的に新人看護師の場合、夜勤に入る7月頃までは研修が多いため、土日出勤が少ない傾向にあります。土日出勤に不安を感じる看護師は、夏前に土日勤務のおおまかな流れを先輩看護師に確認しておくと安心かもしれません。

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まとめ

看護師の土日出勤は、職場の定める定休日や人員状況などにより異なります。土日のうち片方を休みにするよう配慮している職場で働いたり、有給休暇の使用で土日出勤の日数を調整することで土日出勤を減らすことは可能です。ただし、「交替制の勤務」「急変やオンコール対応」「勉強会・研修会・病棟会」といった理由から、看護師は土日出勤が発生しやすい傾向にあるといえるでしょう。

看護師の土日出勤には、「平日より公共交通機関で移動しやすい」「土日祝手当で年収アップができる」「平日休みを有効活用できる」などがあります。一方で、平日より職員数が減ることによる負担や友人と予定が合いにくいなどのデメリットも。

勤務日の悩みを解消するには、土日出勤が少ない職場に転職するのも一つです。基本的に土日が休みであるクリニックや企業の看護師、シフトの人数が多く休日を取りやすい大学病院などの選択肢が挙げられます。育児や介護など正当な理由がある場合は、転職の面接で交渉してみるのも良いかもしれません。また、求人に応募する前には、有給休暇の取得率や残業時間も確認しておくと安心です。

とはいえ、休日の取得のしやすさや働きやすさなどを個人で調べるのには限界があるもの。転職を決めた際、「履歴書の内容に問題がないか自信が持てない」といった方もいるでしょう。
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