ブランク1年の看護師も再就職できる？おすすめの職場や注意点を解説

2025.4.14

「ブランクが1年ある看護師は現場に復帰できる？」と不安に思う方もいるでしょう。1年程度のブランクであれば採用側もそれほど懸念を抱くことがなく、看護師としての経験を考慮してもらいやすい傾向にあります。この記事では、1年のブランクが生じた看護師向けに、再就職のポイントや向いている職場についてまとめました。

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2026.08.13

※1※2　調査方法：インターネット調査／調査期間：2024年2月7日～2月13日／調査概要：「看護師転職サイト」を対象としたユーザー満足度調査／調査対象：男女、全国、看護師・准看護師資格保有者かつ対象看護師転職サイト利用経験者、20～29歳 107s（※1）、20～34歳 175s（※2）／調査実施：株式会社エクスクリエ／比較対象サービス：「看護師転職サイト」主要10サービス（専用サイトのあるサービスのみ・求人結果の表示ページは除く）

ブランク1年の看護師は再就職・転職できる？
ブランク1年の看護師に再就職先が求めることは？
ブランク1年の看護師が復職の際に注意したいことは？
1年のブランクがある看護師が再就職時にアピールすること
- 職歴・経験を具体的に伝える
- 即戦力として働けることをアピールする
1年のブランクがある看護師におすすめの職場
ブランク1年の看護師によくある質問
まとめ

ブランク1年の看護師は再就職・転職できる？

結論からいうと、ブランク1年の看護師の再就職・転職は可能です。ブランクに至った理由は人それぞれのため、必要以上に負い目を感じないようにしましょう。

1年程度のブランクであれば、医療機関側も積極的に採用している傾向があります。一からの教育が不要であり、「ブランクを経ても看護師として頑張りたい」というやる気を評価しやすいことから、採用側にもメリットがあるようです。看護師としての復職を考えている方は、自信をもって準備を進めるようにしましょう。

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ブランク1年の看護師に再就職先が求めることは？

ブランクが1年ある看護師が再就職する際は、就職先が求めている看護師像を理解することが重要です。再就職先がブランク1年の看護師に期待しているのは、主に「即戦力」「適応力」「長く継続して働けること」の3つが挙げられます。それぞれの内容を確認してみましょう。

即戦力

再就職先がブランク1年の看護師に求めるのは、即戦力です。ブランクが1年程度の場合、長いブランクを抱えている状況と比較すると看護技術や知識の抜けが少ない傾向にあり、即戦力として働ける可能性が高いでしょう。

適応力

適応力もまた、ブランクが1年の看護師に求められる力の一つです。ブランクが短ければ短いほど前職での仕事の仕方や独自ルールなどを鮮明に覚えていることが多く、ときにはそれが再就職先において邪魔をしてしまう可能性があります。新しい職場に溶け込むためには、適応力や柔軟さが必要なことを覚えておきましょう。

長く継続して働けること

ブランクの有無に関係なくいえることですが、就職先は長く継続して働ける人材を求めています。面接時は「1年間という短いブランクができた理由」や「その間の過ごし方」、「今後の働き方」などを問われる可能性が高いため、きちんと説明できるようにしておく必要があります。長く勤務できる姿勢を伝えられれば、その熱意を汲み取ってもらえるでしょう。

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ブランク1年の看護師が復職の際に注意したいことは？

1年ほどのブランクがある看護師が復職時するときは、「自分がしたい看護を明確にする」「勘を取り戻すには時間がかかることを心得る」「ときには思い切りや勢いも必要になる」「家族がいる場合は十分に話し合う」などを意識しましょう。下記では、具体的なポイントを順に解説します。

自分がしたい看護を明確にする

ブランク1年の看護師が再就職するときに要となるのが、「どのような看護をしたいか」です。自分が実現したい看護観がブレないよう、再就職の意思が決まり次第考えておくことをおすすめします。「知識や技術を向上しながら経験を積みたい」「患者さんの長期的な療養を支えたい」というように、取り組みたい看護の内容にあわせて仕事探しをしましょう。

勘を取り戻すには時間がかかることを心得る

ブランクが1年のみとはいえ、再就職後すぐに1年前のように働くことは難しいでしょう。1年前までバリバリ働いていた自分とのギャップに落ち込んでしまうこともあるかもしれませんが、勘を取り戻すにはある程度時間がかかることを認識しておきましょう。焦らずに一つひとつ確認しながら仕事に取り組めば、要領をつかみ、新しい職場環境になじんでいけるはずです。

「何とかなる」という思い切りや勢いも必要になる

1年のブランクがある看護師のなかには、再就職において心配事を抱えている人もいるでしょう。しかし、ときには「何とかなる」という思い切りや勢いも必要かもしれません。まだ起きていないことを不安に考え過ぎたり悩み過ぎたりしないよう、挑戦の姿勢を意識しましょう。

家族がいる場合は十分に話し合う

家族がいる場合は、ブランクを経て再就職する旨を十分に話し合うことが大切です。仕事を再開するとなれば、自宅での過ごし方や時間の使い方などが変化するでしょう。どのような職場でどのような働き方をするのかを理解してもらえるよう、家族と相談することが必要です。

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1年のブランクがある看護師が再就職時にアピールすること

ブランク1年の看護師が再就職する際は、職歴・経験を具体的に伝えたり、即戦力として働けることをアピールしたりすることが重要です。ここでは、それぞれのポイントをご紹介します。

職歴・経験を具体的に伝える

ブランクが1年ある看護師が再就職するときは、職歴や経験をできるだけ具体的に伝えましょう。再就職先は、応募者のできること・できないことを知り、それに合った部署の検討や教育体制・フォロー体制を整えたいと考えている傾向にあります。前職ではできていたことでも、現段階で不安がある場合は、その旨を素直に伝えても問題ありません。

即戦力として働けることをアピールする

ブランク1年で再就職に挑む際は、即戦力として活躍できる姿勢を示しましょう。医療業界における知識や技術は日々アップデートされていきますが、ブランクが1年であれば大きく変化していることは少ないといえます。これまでに培ってきたスキルを活用できることを踏まえ、自信を持ってアピールしましょう。

1年のブランクがある看護師におすすめの職場

この項目では、1年のブランクがある看護師におすすめの職場を、働き方の希望ごとに分けてご紹介します。自分が再就職時に抱えている希望と照らし合わせながら、求人を探す際の参考にしてみてください。

経験を積みたい人におすすめの職場

ブランクが1年と短いためバリバリと経験を積んでいきたいと考える人には、急性期病棟やICUといったユニット系での勤務がおすすめです。緊急度・重症度の高い患者さんを幅広くケアするため、専門的な知識や技術を磨くのに適した職場といえます。

勘を取り戻したい人におすすめの職場

ブランク前の経験をもとに一つひとつ確認しながら勘を取り戻したい人には、慢性期病棟や療養型病棟、リハビリ病院などが向いています。急性期病棟と比較すると時間に余裕を持たせながら働けるため、復帰に自信のない人にもおすすめです。

時間・曜日を指定して働きたい人におすすめの職場

時間や曜日を指定して働きたい人には、クリニックや美容クリニック、保育園、検診センターなどが向いています。これらの職場は基本的に勤務時間が決まっており、夜勤や残業が少なめなのが特徴です。ただし、クリニックや美容クリニックの場合は土日出勤が求められる場合もあるため、求人情報を十分にチェックしておきましょう。

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育児や介護などで時短勤務を希望する人におすすめの職場

育児や介護とブランク明けの仕事を両立したい場合は、時短勤務が可能なデイサービスや介護施設、訪問入浴などがおすすめです。日勤がメインで看護業務が少ない職場であれば、無理なく仕事を続けられるでしょう。プライベートと仕事のバランスを考えながら、仕事探しにつなげることが大切です。

ブランク1年の看護師によくある質問

ここでは、ブランク1年の看護師によくある質問をQ&A形式でまとめました。

ブランクが1年あると仕事はできなくなるものですか？

ブランクが1年程度であれば、現場で求められる知識や技術にそれほど違いがないことから、業務に取り組みやすいでしょう。とはいえ、実際に勘を取り戻すのは、時間がかかることも事実です。ブランクの期間中に、看護技術のアップデートをして、復職の準備をしておきましょう。ブランク明けの勉強方法については、「看護師のブランクを埋める勉強方法を解説。復帰を目指して準備しよう！」の記事を参考にしてみてください。

経験年数の浅い看護師が1年のブランクから復職するのは難しい？

求人によっては、看護経験が浅い場合であってもブランクを経た復職が可能です。ブランクのある看護師を積極採用している職場や、人材育成制度が充実している病院なら、復職がしやすいでしょう。

経験年数の浅い看護師がブランク明けに復職する際は、働きやすい環境をよく検討したうえで転職活動を進めることがポイントです。可能であれば、転職前に復職者支援研修やセミナー、通信講座などを活用し、医療分野で求められる内容を振り返ることをおすすめします。ブランク明けに復職するコツは「経験浅い看護師がブランクから復職するには？おすすめの職場をご紹介」の記事をご一読ください。

ブランクが1年ある状態での転職の仕方がわかりません

ブランクが1年ある看護師が求職活動をする際は、転職サイトや転職エージェントに登録することから始めましょう。転職サイトでは、希望条件の項目を選択して自分に合った求人を絞り込むことが可能です。転職エージェントでは、アドバイザーと相談しながら効率的に活動を進められます。復職についての不安を相談することもできるでしょう。

まとめ

ブランクが1年ある看護師であっても、看護の軸を明確にしたうえで効果的なアピールをすれば、再就職を実現できます。どのような働き方なら自分に向いているか、どのような職場なら復職しやすいかを検討しながら、前向きに就職・転職活動を進めましょう。

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この記事を書いた人

「レバウェル看護」編集部

「レバウェル看護」は累計利用者数47万人(※)を超える看護師専門の転職支援サービス。編集部の制作体制には看護師経験者や現役看護師を交え、これまでに1,000記事以上(※)を執筆。看護師にとっての悩み・不安・疑問を一番に相談する"相談窓口"になることを目指し、医療・介護の現場で尽力している方々をサポートするためのコンテンツを発信中。 (※)2023年6月時点

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