看護師の自己PRの書き方は？転職で強み・経験をアピールする例文を紹介

転職活動をする看護師のなかには、自己PRの書き方に迷っている人もいるのではないでしょうか。履歴書や職務経歴書、面接で求められる自己PRは、応募先に仕事への意欲や貢献姿勢を伝える大切なものです。この記事では、看護師の自己PRの書き方や注意点を解説します。状況別の自己PR例文や、面接での伝え方のポイントもご紹介しますので、ぜひご一読いただき転職活動にお役立てください。

看護師の転職では自己PRが重要

看護師の転職における自己PRは、仕事に対する意欲や貢献する姿勢を採用側に伝えるためのものです。履歴書や職務経歴書、エントリーシートなどで、志望動機とは別に記載が必要になるケースがあります。最近では特に、職務経歴書で自己PRを書くのが一般的になってきているようです。

採用担当者が自己PRで重視するポイント

採用担当者は自己PRから、応募者の看護師としての人物像を見ています。たとえば、以下に挙げるような点が判断のポイントにされやすいようです。

• 業務に役立つ経験やスキルがあるか
• 前職での実績があるか
• 仕事に活かせる資格がある
• 人柄は職場環境に合っているか
• 職場の理念への理解が足りているか

自身の長所や培った経験を、実際の看護業務や職場の特徴に関連づけて、仕事に活かせる強みとして伝えましょう。経験を具体的なエピソードとして盛り込むと、説得力が増します。

自己PRと志望動機の違い

看護師が転職活動をするときは、自己PRと志望動機の違いを理解し、内容を区別して考えることが必要です。自己PRが「自分を採用するメリットを応募先にアピールする」ものに対し、志望動機では「なぜその応募先を選んだのか」を記載します。自己PRには看護師としてのスキルや経験を中心に作成すると、志望動機との差別化を図りやすくなるでしょう。

自己PRを考える際のステップ

まずは、応募先がどのような看護師像を求めているか理解するために、看護部の理念や基本方針を確認することが大切です。自己PRと、病院が求めている看護師像がマッチしていれば、採用側にとって魅力的な人材だとアピールできます。理念や方針は病院や施設のWebサイトに載っていることが多いので、自己PRを書く前にチェックしましょう。これらの情報は、志望動機を作成するときにも役立ちます。
次に、自己分析をして自身のアピールポイント（経験・スキル・強み・長所）とエピソードを洗い出します。自己PRの作成に必要な材料が揃ったら、大まかな構成を練ってみてください。

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看護師向け！履歴書・職務経歴書の自己PRの書き方

看護師の自己PRは、「結論となるアピールポイント→根拠となる具体的エピソード→仕事への活かし方」の順番で書くと、分かりやすく簡潔な文章になります。この項で解説する、自己PRの書き方の要点も同時に押さえましょう。
職務経歴書の作成方法は、レバウェル看護の転職ノウハウを紹介したコンテンツ「経験とスキルをアピール！職務経歴書の書き方」で解説していますので、そちらも参考にしてみてください。

1.アピールポイントは冒頭で述べる

看護師の自己PRでは、まずは結論を述べるようにしましょう。「協調性がある」「探求心がある」というように、自分の長所やアピールポイントを書き出しで伝えます。結論を冒頭に記載すれば、面接官に自分の長所を強く印象づけることが可能です。

2.根拠となる具体的なエピソードを添える

次に、結論で述べた長所の根拠となるエピソードを詳細に書きます。具体的には、看護師として取り組んできたことや学生時代に頑張ってきたことなど、客観的に見て分かりやすいエピソードがおすすめです。自分の強みを引き立てられるようなエピソードがあれば、応募先が求める人物像と関連づけられるように意識して自己PRにまとめましょう。

3.仕事にどう活かして貢献したいかを伝える

最後に、これまでアピールしてきた自身の強みを活かして、応募先に看護師としてどう貢献したいかを「まとめ」として記載します。「専門性に磨きをかけて患者さまに寄り添いたい」「スキルを活かして事業に貢献していきたい」というように、前向きな内容で結ぶようにしましょう。自己PRのまとめは、採用側に自分を採用することでどのようなメリットがあるか伝わるように書くことが大切です。

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看護師が自己PRを作成するときの4つの注意点

この項では、看護師が自己PRを書くときの注意点をまとめました。選考通過を目指すためにも、以下のポイントをチェックしておきましょう。

1.アピールポイントは絞る

採用担当者の印象に残りやすくするために、自己PRでアピールする項目は一つに絞って伝えましょう。多くのアピールポイントを伝えると、全体が漠然とした印象になってしまいかねません。そうすると、「結局、なにが言いたいのか分からない」と採用担当者に思われてしまう可能性があります。自己PR文の記載欄の8割程度が埋まる程度の文字数にすると、長過ぎず短過ぎず読みやすい文章量になるでしょう。

2.経歴の紹介に終始しないようにする

看護師の自己PRでは、経歴の紹介は簡単に触れるだけにしましょう。履歴書や職務経歴書には、別で経歴を詳しく記載する欄があります。エピソードを挙げる前に、どのような職場に勤務していたときの経験なのかを軽く説明するだけに留める程度がおすすめです。

3.ネガティブな表現や例文の丸写しは避ける

看護師の自己PRの欄には、短所をはじめとしたネガティブな印象を与えてしまうものは、書くのを避けた方が無難なNGポイントです。「失敗から問題解決能力や忍耐力が身に付いたこと」、「自信がない部分はこれから意欲的に向上させる意欲があること」などを加えて、ポジティブな印象になるよう書き方を工夫しましょう。また、自己PRの例文は、あくまで参考として丸写しをせず、自分の言葉で書く方が熱意が伝わります。

4.客観的な視点で最終チェックする

自己PRが完成したら、最初から最後まで通して読み、できるだけ客観的な視点で最終チェックをしましょう。書いているときは気が付かなくても、文章のつながりや主語述語のねじれがあるかもしれません。可能なら、違和感がないかどうかをほかの人に確認してもらうと、より安心です。

自己PRの書き方に自信がない方は、転職エージェントの活用も検討してみてください。登録者は、キャリアアドバイザーによる自己PRや志望動機の作成サポートを受けられる場合があるため、おすすめです。

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【経験した職場別】看護師の自己PR例文

下記では、これまでの看護経験をもとに強みをアピールする場合の自己PRをご紹介します。自身の経験と照らし合わせたうえで、例文を参考に自己PRを作成してみてください。

病棟の勤務経験

病棟の勤務経験で得た強みをアピールする場合は、病棟に入院している患者さんの傾向（急性期・慢性期など）を最初に紹介すると、イメージしてもらいやすくなります。急性期か慢性期かで看護のアプローチも変わってくるため、強みを補強するエピソードを盛り込みましょう。

急性期病棟

「私はこれまで、急性期病棟で4年間勤務してきました。病態の変化が著しい患者さまの看護を経験し、些細な変化に気が付く力を培えたと考えております。毎日のバイタルチェックや観察を大切にし、違和感があれば周囲に共有・相談することを徹底してきました。今後は、重症度の高い患者さまを多く受け入れている貴院で、今まで以上に幅広い知識と緊急対応時に臨機応変に対応できる力を磨いて、急性期医療に貢献していきたいです。」

慢性期病棟

「私は慢性期病院での勤務を通じて、コミュニケーション能力が磨かれたと自負しております。慢性期病棟では寝たきりの患者さまが多く、自分の症状をスムーズに訴えられない状態の方もいらっしゃいます。そこで患者さま一人ひとりを観察しながら、ベッドサイドでの声かけを増やしました。その結果、患者さまから「相談しやすいので安心だ」とお声をかけていただいたこともあります。慢性期病棟で培った丁寧な声かけを活かして、貴院でも患者さまに安心感を与える看護の姿勢を貫いていきたいです。」

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病院外来・クリニックの勤務経験

「私はこれまで病院の外来（クリニック）に勤務し、なにを必要とされているかを常に考えながら看護をしてまいりました。少数の看護師で診療をサポートするなかで、患者さまへの丁寧な対応や物品の管理などを経験し、看護師としての責任感がより強くなったと自負しております。貴院でも、この地域に住んでおられる方が安心して過ごせるよう、受診される患者さま一人ひとりに対して責任を持って看護したいです。」

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介護施設・デイサービスの勤務経験

「私は、介護施設で4年間看護師として勤めてきました。介護施設では、入居者さまに対して生活に寄り添ったケアを心掛け、老年看護のスキルを培ってきました。特に、残存機能の保持を踏まえたケアの観点を身に付けられたことは、看護師としての成長につながったと自負しております。貴事業所ではその経験を活かして、訪問看護師として利用者さまが最期を迎えるまで自分らしく在宅療養ができるよう、支援したいです。」

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【経歴別】看護師の自己PR例文

ここでは、看護師の経歴別に適した自己PRの例文をご用意しました。就職・転職の場ではどのようなアピールが効果的なのかチェックしてみましょう。

新卒1年目・経験が浅い看護師

「私の強みは傾聴力があることです。私は患者さまと話すとき、相手のペースに合わせたり視線を同じにしたり、自分と意見が違う際も否定せずに共感したりすることを意識しています。看護実習の際には『あなたには、なんでも話せてしまう』と患者さまにおっしゃっていただいたこともありました。私はこれまで培ってきた自分の強みを活かし、小さな変化も見逃さない、患者さまに寄り添える看護師になりたいと考えております。」

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40～50代のベテラン看護師

「私は急性期病棟で5年間、慢性期病棟で15年間勤務し、管理業務も担ってきました。職場の看護師が働きやすい環境になるよう、現場の意見をまとめて管理職との橋渡しを行うなかで、マネジメントスキルが身に付いたと自負しております。また、新人看護師の教育を長年務めてきた経験もあります。そのため、多くの看護師が在籍する貴院で、マネジメントや教育面でも貢献できると考えています。」

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ブランク明けの看護師

「私は看護学校を卒業してから10年間、呼吸器内科病棟や整形外科病棟で勤務しておりました。出産を機に退職し、育児のため9年間現場を離れておりましたが、この度もう一度看護師への復職を決意しました。復帰に向けて、最新の医療知識を勉強しなおしたり、ナースセンターの復職支援研修に参加したり、自己研鑽に励んできました。ブランクはありますが、入職後は経験も活かしながら、新しい知識や技術に対応できるよう努力してまいります。」

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転職回数が多い看護師

「私は、これまで病棟に勤務し、患者さまの立場に立った看護対応を心掛けてきました。患者さまからは、「あなたに声をかけてもらうと安心する」というお言葉をいただいたことがあります。看護師として患者さまに寄り添い、真摯なケアを提供できるように努力してきました。また、同僚とのコミュニケーションも大切にし、協力し合ってより良い看護を行えるように取り組んでいます。貴院でも、人とのコミュニケーションを大事にして、長く働きたいと考えております。」

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【強み・性格別】看護師の自己PR例文

この項でご紹介するのは、看護師の性格別の強みを活かした自己PR例文です。自身の長所と同じものがあれば、例文を参考にしながら自分の言葉で自己PRを考えてみましょう。

コミュニケーション能力・協調性がある

「私の強みは協調性があることです。私は、相手とコミュニケーションを取る際、相手の気持ちに寄り添うことを大切にしています。看護師は、幅広い年代の患者さまや医師やスタッフなど多くの人と関わる仕事です。相手の話をしっかり聞くことも重要ですが、医療現場では伝達ミスが取り返しのつかない状況になる場合があるため、伝える際も相手に合わせて理解しやすいようなタイミングや伝え方を意識しています。貴院でもコミュニケーションや気配りを大切にし、患者さまの気持ちに寄り添う看護に努めたいです。」

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努力家・向上心がある

「私がアピールポイントだと自負しているのは向上心です。現在勤務している急性期病棟には、日々さまざまな疾患の方が入院されます。受け持ちの看護師が対応できない場合に代理で対処できるように、あまり詳しくない疾患の患者さまが入院された際は、当日中に疾患の勉強をしました。急性期病棟で磨いた自己研鑽を怠らない姿勢で、貴院でも看護師として探求心を持って知識・技術ともにスキルアップしたいです。」

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傾聴力・観察力がある

「相手に応じた傾聴力と観察力を発揮できる点が私の強みです。これまで働いていた精神科クリニックでは、患者さまの会話を促す相づちを心掛けてきました。疑問をすべて解消できたかを確認するため、患者さまには「ほかに気になることはありませんか？」とお声がけするようにしています。また、言葉だけでなく、行動や表情から状態をアセスメントすることも大切にしてきました。その結果、通院当初は緊張していた面持ちの方も次第に打ち明けてくださったことは、今も看護師としてのモチベーションにつながっています。今後も傾聴力を活かし、貴院の患者さまの意思を尊重する理念に則った看護を提供していきたいと考えております。」

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体力がある

「私は毎日のランニングや栄養バランスの整った食習慣を心掛けているため、体力に自信があります。直近の4年間は大きな病気にかかったり、怪我をしたりしておりません。身体介助が必要な患者さまの多い以前の職場でも、自身の体調を崩すことなく、無遅刻無欠勤で勤務を満了しました。貴院で働く際にも、こうした体力や粘り強さを活かし、より多くの患者さま対応をこなしていきたいです。」

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冷静さがある

「私の長所は何事にも冷静に対処できる点です。急変の患者さまに対応する際は、自分がすべきことを冷静に見極めて行動するように意識してまいりました。たとえば、急変対応時のマニュアルを個人でも作成し、的確に行動できるように準備しています。そのため以前の職場では、ほかの看護師への指示出しや、医師への報告などを円滑に行うことにつながりました。貴院でも冷静さを活かし、イレギュラー対応時に頼っていただけるような看護師を目指す所存です。」

患者さんに寄り添うのが得意・思いやりがある

「私の長所は思いやりがあることだと考えています。患者さまやご家族のストレスを軽減するために、ご指摘や意見も受け止めて改善するよう心掛けています。病院に対するアンケートに記載された内容に目を通し、臨床現場でコミュニケーションの改善を図ってきました。貴院のチームに参加した後も、相手を尊重する姿勢と笑顔を大切にし、患者さまやご家族にとって居心地の良い環境作りに注力してまいります。」

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責任感が強い・リーダーシップがある

【責任感】

「私は責任感の強いところが、自身の長所だと考えております。看護師は患者さまの命に関わる責任の重い仕事です。看取りを経験し『自分はなにもできなかった』と落ち込んだり、先輩から厳しく指導を受けたりすることもありました。しかし、患者さまは看護師を信頼してくださっているのだから、最後までしっかりと看護をしようと自身を鼓舞して働いてきました。貴院に入職後も任された業務に責任をもち、真面目な姿勢で患者さまの対応に邁進したいと思います。」

【リーダーシップ】

「私の強みはリーダーシップがあることです。部署全体の状況を見ながら、相手の行動を促す力があると自負しております。以前の職場では、委員会でリーダー業務を行っており、スタッフの得意分野に応じたタスクを任せることを心掛けておりました。結果として、ほかの看護師から『相談がしやすくて助かる』『情報を共有しやすい雰囲気になった』と声をかけられた経験がございます。貴院でもこうしたリーダーシップや連携を円滑にする働きかけを継続し、チームを支えていきたいです。」

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看護師の自己PRに関してよくある質問

ここでは、看護師が自己PRを準備するときによくある質問を、Q&A形式で紹介します。

看護師ですが自分の強みがよく分かりません

自己分析が難しいと感じる看護師は、身近な人に客観的な分析をしてもらうのがおすすめです。自分では気が付かなかった新たな長所を見つけられることもあります。自分の強みについて分析する方法を知りたい方は、「看護師向けの自己分析のやり方とは？必要な理由と転職成功のコツを解説！」の記事をご覧ください。

アルバイトの経験を自己PRで伝えるには？

新卒の看護師だと、自己PRに盛り込める看護経験がないかもしれません。学生時代に行っていたアルバイトの経験を自己PRで伝える場合、「サービスの提供方法を工夫した」「丁寧な接客を常に心掛けた」などのエピソードが効果的かもしれません。アルバイトの経験からも、看護師の仕事で活かせるアピールポイントは挙げられるはずです。

看護師の面接で自己PRは聞かれますか？伝えるコツは？

採用面接において、自己PRは定番の質問です。「長所や短所を教えてください」という形で聞かれる可能性もあるので、答えられるよう準備をしておきましょう。採用試験の面接対策について詳しく知りたい方は、「看護師は面接で長所や短所をどう伝える？アピールのポイントや例文をご紹介」の記事もチェックしてみてください。

まとめ

看護師の自己PRは、応募先に仕事への意欲や自信のアピールポイントを伝える大切なものです。看護師が自己PRを準備する際は、書き方や注意点を押さえて作成しましょう。看護師の自己PRは、「結論となるアピールポイント」「根拠となる具体的エピソード」「仕事への活かし方」の順番で書くと、分かりやすく簡潔な文章になります。また、志望先の特徴を理解して作成すれば、採用担当者の目に留まりやすくなるでしょう。

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