看護師の転職の悩み「何がしたいか分からない」の解決方法は?体験談も紹介

何がしたいか分からない…転職を成功させるためにはのイメージ

転職を考えている看護師の中には、「自分が何をしたいのか分からない」と悩んでいる方もいるでしょう。目的が曖昧なまま転職活動を進めると、仕事のミスマッチが起こりやすくなります。そのため、転職するかどうかを決める際は、慎重に検討することが重要です。
この記事では、実際の体験談を交えながら、何がしたいのか分からないときの解決方法について解説します。転職を成功させるためのポイントも紹介するので、この記事を参考に自分の本当の気持ちと向き合ってみましょう。

※1※2 調査方法:インターネット調査/調査期間:2024年2月7日~2月13日/調査概要:「看護師転職サイト」を対象としたユーザー満足度調査/調査対象:男女、全国、看護師・准看護師資格保有者かつ対象看護師転職サイト利用経験者、20~29歳 107s(※1)、20~34歳 175s(※2)/調査実施:株式会社エクスクリエ/比較対象サービス:「看護師転職サイト」主要10サービス(専用サイトのあるサービスのみ・求人結果の表示ページは除く)

目次

何がしたいか分からないまま転職はしない方が良い

何がしたいか分からないまま転職してしまうと、転職先の価値観や職場環境が合わずに短期退職する可能性が高くなってしまいます。そのほか、転職活動が長期化してしまうなど、精神的負担も大きくなるでしょう。

転職する際は、「転職の目的を明確にすること」や「転職先で叶えたいビジョンを持つこと」が重要です。必要を迫られていない限り、何がしたいか分からないときは、無理に転職しない方が良いでしょう。

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看護師の「何がしたいか分からない」を解決するには?

「何がしたいか分からない」を解決するには、「自分の価値観を深掘りしてみる」「視野を広げてみる」「思い切って休んでみる」といった方法が有効かもしれません。人によって、何がしたいか分からなくなっている原因は異なるため、自分に合った方法を試してみてください。

自分の価値観を深掘りしてみる

転職に向けて、自分が何をしたいのか知りたいときは、「看護職を選んだきっかけ」や「学生時代になりたかった看護師像」などを深掘りしてみると良いでしょう。
ほかにも、日々の業務での「得意なこと・不得意なこと」や「うれしいこと・嫌いなこと」などもヒントになるはず。ノートなどに書き出してみるなどして、自分の価値観を探ってみましょう。

視野を広げてみる

考えても出てこない場合は、視野を広げてみるのもポイントです。これまでの経験のない分野や病院以外の職場の情報なども調べてみると良いでしょう。
看護師資格が使える珍しい求人は?経験を活かせる病院以外の転職先をご紹介」や「看護師から他職種への転職におすすめ!資格・経験を活かせる仕事を紹介」では、看護師の経験を活かせる職種や職場を紹介しています。新たな選択肢を見つける際の、参考にしてみてください。

思い切って休んでみる

上記を試しても、何がしたいか分からないときは、精神的に疲弊してしまっている可能性が考えられます。思い切って休んでみるのも、一つの手です。気持ちに余裕が出てくると、「自分が本当にしたいこと」が出てくるかもしれません。

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「何がしたいか分からない」と悩む看護師の転職体験談

ここでは、レバウェル看護に相談してくださった看護師さんの、転職体験談を紹介します。

「最先端の病院で勤務しているがやりがいを感じられない」

相談者のIさんは、新卒で珍しい症例を多く扱うことで有名な病院へと就職しました。「最新鋭の機器と最先端の医療技術がある病院なら、幅広い分野について学べて、難病に苦しむ患者さんの役に立てるに違いない」と、必死に仕事を覚えたそうです。

Iさんの職場は、残業がほぼ毎日3~4時間あるのが当たり前で、深夜勤での休憩は20分取れればマシというハードな環境だったそう。それでも頑張れたのは、「ほかの病院では扱えないすごい経験をしているのだ」という気持ちがあったためでした。

しかし、3年目の半ばころ、疲れが出たのかIさんは4日間休むことに。そして、自宅での療養中、看護学生時代の友人から電話で「良い病院で働けてうらやましい」と言われたそうです。そのとき、Iさんは、初めて自分が今の仕事にやりがいを感じていないことに気づいたと話してくださいました。

「ほかの人から見ると私は良い病院で好条件で仕事しているのに、やりがいを感じていないなんて、贅沢ですよね」と話すIさん。Iさんは、心のモヤモヤを周囲の誰にも話せず、レバウェル看護に相談してくださったのでした。

せっかくの機会なので、Iさんにとっての「仕事のやりがい」とは何か、一緒に考えてみましょう、とご提案しました。

Iさんには看護師の叔母さんがいて、幼いころよく叔母さんのいる病院へ予防注射に行ったそうです。そのとき、ナース服をきた叔母さんに憧れて、看護師を目指されたとのことでした。

「ありがとうと言われる看護師さんになりたい。子どもっぽいですけど、それが夢だったんです」と話すIさん。私は、Iさんにとって仕事のやりがいはそれなのではないでしょうかと伝えると、Iさんは、「いまの忙しい職場の中でも『ありがとう』と言われるような看護をもう一度見つめ直します」とおっしゃいました。

今回は、Iさんのお話を聞くだけにしようと思いました。転職が本当に必要でなければ、求職者側にとっても、病院側にとっても良いことがないからです。Iさんの中で何かが解決されて、また頑張れるのであれば、それが一番だと考えました。

しかし、それから3週間ほどしてIさんから再び連絡をいただきました。元気のないIさんにお話を聞くと、深夜にナースコールが鳴ったのに、救急対応中で長時間患者さんのところへ行けず、患者さんから強いお叱りを受けたというのです。

「ありがとう」と言われるどころか、「こんな病院、二度と来ない」と言われてしまったそうです。以前の相談から「患者さんとしっかり向き合いたい」と強く願っているIさんを知っていたので、電話越しでもIさんの悔しさや、自分を責める気持ちがひしひしと伝わってきました。

現状の職場環境では、Iさんが大切にしたいことを実現するのは難しいこと、またレバウェル看護に連絡してくださったのは今の職場が限界なのではと考え、「転職という選択肢もある」とご提案。転職するとしたらどのような場所が良いのか、Iさんの忙しい合間を縫って、何度も電話で話し合いました。

新人の自分を育ててくれた病院だから、と3年目の節目まではしっかりと前の職場に勤めてから、新しい病院へと移られたIさん。最終的に、Iさんは60床の療養型病棟がある小規模病院へ転職を決められました。

入れ替わりの激しかった以前の病棟とは違い、現在は担当するすべての患者さんに毎日話しかけ、心身状態を把握する「患者さんとじっくり向き合う看護」ができているそうです。 「患者さんたちからあだ名で呼ばれているんですよ」と、Iさんはとても嬉しそうに話してくれました。

最新鋭の技術と機器のある病院も、地域に密着した小さな病院も、どちらも患者さんにとって大事な存在です。どちらがすごいとか、そこで頑張れないからダメということはありません。やりがいをもって仕事をするには、職場との相性も大切です。

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やりがいを感じない多忙な日々。「本当に大切にしたいこと」を見つめ直した

前職のトラウマから、本当にやりたいことが見えていなかった

新卒から循環器病院に勤務し5年目を迎えたNさん。Nさんの周りの同期は、多忙過ぎる日々に、次々に辞めて行ってしまったそうです。そして、肉体的にも精神的にも限界を感じていたNさんは、「あなたも辞めればいいのに」と退職した同期に言われ、あまり深く考えずに退職してしまいます。

それからNさんは、半年転職活動をせず過ごしていましたが、次第に焦りを感じ始め再就職を決意。しかし、復帰することが怖く感じ、レバウェル看護にご相談くださいました。

何が怖いのかを伺うと、前職のころに気分で態度が豹変する先輩がいて、長きにわたり我慢し続けてきたことがトラウマになっているようです。「当時は新卒から勤務していた職場だったから頑張れたけど、また同じような先輩の下につくかもしれないと思うと耐えられる自信がないです」とおっしゃいました。

次の転職先では長く勤めたいというNさんは、「看護師以外の仕事の方がいいのかも」と考えるようでした。Nさんが思いつめていらっしゃるので、思い切って「看護師以外の求人もみてはどうか」とご提案し、本格的に看護師以外の仕事も見てみることに。

3日後、Nさんからご連絡があり、「看護師以外の求人を見て、やはり自分は看護師に戻りたいと確信を持てた」と教えてくださいました。

Nさんは看護の仕事に誇りもやりがいも持っていましたが、多忙過ぎた環境や辛かった人間関係の中、自分を見失っていたのです。Nさんが本当にやりたいことを見つめ直したことで、改めて「看護師」として働きたいと再認識できたようです。

Nさんの転職に対する意思が固まり、看護師の求人の検討が始まりました。前職の退職までの経緯を考慮して、ハードワーク過ぎずにスキルを活かしてやりがいを持って働ける総合病院をご提案したところ、Nさんも大変気に入ってくださいました。

しかし、面接が近づくにつれ、Nさんは「退職理由やブランクが問題になるのでは?」「嘘をつかないと受からない?」と転職への不安が大きくなっている様子。「看護師を続けたい、長く働きたいという正直な気持ちを伝えれば大丈夫ですよ」とお伝えし、面接へと送りました。その後、Nさんは見事、内定をもらえました。

「不安で色々なことが見えていなかった」というNさんですが、今は厳しくも協力し合える仲間の中で、今までの自分を評価してもらえているとのこと。

「あまり考えずに退職してしまったけど、今は転職してよかったと思います」とおっしゃっていました。

仕事が忙しかったりトラウマがあったりすると、「本当にやりたいこと」が見えなくなってしまうことがあります。そんなときこそ、本当の気持ちを見つめなおすことが大切です。自分がやりたいことは何か、を見つける足がかりになるでしょう。それをヒントに、自分に合った道を選べるようになるはずです。

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看護師として再就職するのが怖い…不安から見失っていた希望条件とは?

不採用が続きやりたいことを見失っていた

Fさんは、急性期で3年半の経験がありましたが、事故が原因で左手に後遺症が残ってしまったそうです。それから、Fさんは自分で転職活動をしたものの、不採用が続きレバウェル看護にご相談くださいました。

物は握れるけれど、細かい作業ができない程度の後遺症があるため、「医療行為の少ない施設を紹介して欲しい」とのご希望。Fさんは3年半の急性期の経験があり、常勤勤務も可能だったので、左手の障害のことを伝えたうえでも、医療行為の少ない3つの施設での面接が決まりました。

しかし、面接を受けた3つの施設から不採用の連絡が来たのです。採用担当者に不採用の理由を聞いてみると、どの施設でも面接の間、Fさんの言葉の中に「自分は病院で働けないから施設で働く」というニュアンスが伺えたというのです。施設の方にしてみると、採用したくないと感じられたのでしょう。

不採用のことをお伝えすると、Fさんは「看護師を続けられるならどこでも良い」と、どこか投げやりな言い方をされました。

それから、看護師になったきっかけや学生時代のこと、急性期で仕事していたころのこと、事故で手が使えなくなったときのことなど、じっくり話を聞かせていただきました。Fさんのお話の中で感じたことは、病気になってしまった患者さんに対して、病気の知識や予防法を伝えることに、自信とやりがいを持っていたということです。

そこで、「どこで看護師をやるかではなく、その場所で何ができるかが大切なのではないですか?」とお話ししました。

後日、Fさんから面接した施設に謝罪したいというお電話をいただき、「自分にチャンスをくれたのに失礼な態度だった」とおっしゃいました。3つの施設に連絡を取ると、1つの施設から「もう一度、面接をしてもいい」とのこと。2度目の面接は、健康な生活をサポートすることがやりがいだと、正直な気持ちをアピールできたようでした。

担当の方からは、「うちの職場はチームワークが必要なので、一人でも気持ちが向いていない人は入れたくない。でも、しっかり考え直して来てくれたFさんなら歓迎します」と言っていただき、採用が決まったのでした。

入職後、Fさんからのメールには「左手を怪我したことは悲しかったけど、そのおかげで変われた気がする」と書いてありました。「『どこで』じゃなく、『ここでできること』を頑張っていきます」と言ってくださったFさん。もう自分を見失うことはないだろうと思いました。

持病やライフスタイルの変化などで転職先が限られてしまう場合、「何をしたいか」の優先順位が下がってしまうことがあります。その結果、転職活動を進めるにつれて「何がしたいか」がより分からなくなり、さらに転職活動が難航してしまいます。

転職活動に行き詰ったら、「できないこと」ではなく「やりたいこと」を考え直してみると、解決の糸口を掴めるでしょう。

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不採用続きで自分を見失い…やりたい仕事を見つめ直した先に決まった職場

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看護師が転職活動で抱えがちな悩み6選

ここでは、看護師の転職に多い悩みを紹介します。悩みに対する対処法も紹介しているので、転職を検討している方は参考にしてみてください。

1.転職して良いのか分からない

「転職したい」という気持ちがある一方、転職までの労力や金銭面での負担、ほかにも待遇や人間関係、仕事内容が変わるストレスなどから転職を躊躇する方もいるでしょう。また、「待遇は良いけど、人間関係が悪い」もしくは「人間関係は良いけど労働環境が悪い」など、「不満はあるけど我慢しようと思えば我慢できる」という場合にも、転職して良いのか分からないと悩むようです。

転職して良いか分からない状態での転職は、ミスマッチを感じる可能性が高くなるためおすすめできません。「転職して○○を叶えたい」など、転職後のビジョンが明確になるまで、無理に転職を進めない方が良いでしょう。

2.引き止められて辞めにくい

看護師の転職において、退職を申し出たものの、「あと○ヶ月」「新人が入るまで」など引き伸ばされて退職できないという悩みも多いようです。また、引き止められはしないものの、人手不足の職場を退職するのは気が引けると感じ、悩む看護師さんもいるでしょう。

看護師が円満退職するには、2~3ヶ月前の申告が必要です。強い引き止めがある場合は、転職活動を進めていることや、転職予定日を伝えると効果的でしょう。詳しい対応を知りたい方は、「看護師が退職させてもらえないときの円満な対処方法と引き止めの断り方」の記事もご覧ください。

3.日常の業務が大変で転職活動が進まない

転職するには日々の勤務をこなしながら、求人探しや応募書類の作成、面接のスケジュール調整などをしなければなりません。そのため、転職活動に割ける時間がないと悩む看護師さんもいます。

業務量の多さから転職活動を進めるのが難しい場合は、転職エージェントの活用がおすすめです。転職エージェントは、希望条件に沿った求人の提案や必要書類の添削、面接のスケジュール調整などといったサポートをしてくれます。転職のプロからアドバイスも貰えるので、効率的に転職活動を進められるでしょう。

4.希望条件に合った求人が見つからない

看護師の転職では、「自分が理想とする働き方ができる職場がなかなか見つからない」という悩みもあります。給与や仕事内容、勤務形態、通勤時間など重要視したいポイントは多いでしょう。

しかし、すべて叶えられる職場を見つけるのは難しいもの。自分に合った転職先を見つけるには、希望条件を天秤にかけて優先順位をつけることがポイントです。譲れない条件と妥協できる条件が明確になれば、応募先を絞り込めるでしょう。優先順位が決められないという方は、「看護師の転職で優先順位を決めるコツは 『天秤にかける』こと!注意点を解説」を参考にしてみてください。

5.働きやすい職場の見分け方が分からない

「残業なしと聞いていたのに、サービス残業を求められる」「有給取得率は高かったのに、勝手に有給を使われる」など、入職前の情報と実際の職場環境にギャップが生じるケースは少なくありません。転職後に後悔しないために、「転職前に本当の職場環境を知りたい」と思うようです。

看護師の転職では、求人票やホームページの情報だけでなく、職場見学で実際の職場を見ることをおすすめします。職場見学で確認するべきポイントについては「職場見学に行く」で紹介しているので、チェックしてみてください。また、転職エージェントを活用すると、自分では問い合わせにくいことをアドバイザーが代行して聞いてくれるので、疑問点をしっかり解決できます。

6.自分の経歴に自信がなく転職先があるか不安

臨床経験が浅い・ブランクがあるなど、自分の経歴に自信が持てずに「転職先があるのか?」という悩みを抱えている看護師も一定数います。採用担当者にとって経歴は選考の判断材料の一つとなるため、臨床経験年数が少なかったりブランクがあったりすると転職で不利になることもあるでしょう。

経歴が浅い、もしくはブランクがある場合は、教育体制やフォロー体制が整っている病院への転職がおすすめです。経歴の浅さやブランクがあることを想定している求人であれば、一般的な中途採用よりも転職のハードルは低くなるでしょう。また、手厚い教育やサポートが受けられるため、着実にスキルアップしていけます。

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看護師が転職を成功させるためのポイント5つ

ここでは転職を成功させるために、押さえておきたいポイントを5つ紹介します。下記のポイントを押さえておくことで、自分に合った職場を見つけられるでしょう。

1.在職中に転職活動を進める

転職活動を成功させるには、在職中の転職活動がおすすめです。転職活動のために退職すると収入が途絶え、その焦りから条件を妥協してしまうことがあります。その結果、ミスマッチを感じ、転職を繰り返してしまうかもしれません。仕事が忙しくても退職せずにじっくりと転職活動を進めた方が、自分に合った職場を見極めやすくなります。

2.応募先に求める条件を明確にする

何がしたいか分からないからと手当たりしだい応募するのは、ミスマッチの原因になります。転職することを決めたら、自分がやりたいことを参考にしながら、応募先に求める条件を明確にしましょう。また、「希望条件に合った求人が見つからない」でも触れたとおり、応募先に求める条件に優先順位をつけることも、転職を成功させるためには重要な工程です。

3.職場環境や労働条件をしっかり調べて比較する

転職を成功させるには、複数の求人を比較することも大切です。複数の求人を比較することで、それぞれの求人の特徴が見えてきます。さらに、応募した理由付けもしやすくなり、面接でも役立ちます。情報は求人票だけでなく、Webサイトや口コミなどから集めるのもおすすめ。広い視野を持って転職活動を行うことで、後悔のない転職ができるでしょう。

4.職場見学に行く

求人票やWebサイトなど、文字だけで職場環境を正しく把握するのは難しいものです。「働きやすい職場の見分け方が分からない」でも述べたとおり、看護師の転職を成功させるには、職場見学にはできる限り行っておいた方が良いでしょう。

職場見学では、「職員の表情や雰囲気」「職場の衛生状況」「患者さんとのやり取り」「勤務時間の管理方法」などをチェックします。また、職員との会話などで「看護観が自分の価値観と合うか」なども確認しておくと良いでしょう。職場見学のマナーについては「看護師の転職に職場見学は必要?服装マナーや聞くことリストをご紹介!」で解説しているのでご覧ください。

5.応募先のニーズに合わせてアピールする

看護師の採用選考では、応募先のニーズに合わせてアピールすることが大切です。少し大げさですが、訪問看護師の応募でオペ室での器械出しをアピールしても、魅力は十分に伝わりません。自分の強みを採用担当者に伝えるには、応募先が求めるニーズを把握したうえで、自分のアピールポイントをすり合わせることがポイント。「応募先で活かせる自分のスキルは何か」に焦点を当てて、考えてみると良いでしょう。

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選考対策もお任せください

「転職に踏み切れない」看護師が転職する際の流れ

転職に踏み切れないときは、転職の大まかな流れやスケジュールを組んでみましょう。転職までの流れやスケジュールを明確にすることで、「いつ、何をするべきか」「それまでに何をした方が良いのか」が明らかになり、行動に移しやすくなります。

下記では、月ごとの転職の傾向をご紹介。あくまでも傾向なので、参考程度にご覧ください。

  • 1月…新年度の4月に向けて求人が増える時期
  • 4~5月…新規入職者が増え、転職サイトにおける求人は少なめ
  • 6月…ボーナス支給後に退職する看護師が増えるため、中途採用の求人が増える時期
  • 11月…来年度の人員計画により、増員を行う病院が出てくる
  • 12月…求人自体はあるが、年末年始などで通常と比べて十分な教育やフォローが受けられない可能性がある

看護師の転職は、求人探しから転職まで約3ヶ月が目安です。下記が転職までの大まかな流れになります。

  • 1ヶ月目…転職サイトなどで求人探し
  • 2ヶ月目…採用選考
  • 3ヶ月目…転職先の決定と引継ぎ

転職に踏み切れないときは、看護師求人の傾向と転職までの流れを参考にしながら、自分なりの転職計画を立ててみると、スムーズに転職活動を進められるでしょう。

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派遣で働いてみるのも選択肢の一つ

チャレンジしてみたいけど自分に合うかわからない、せっかく正職員として転職してもすぐ退職してしまいそうで怖い、という懸念がある場合は派遣看護師として働くのも一つの手段です。

「派遣看護師」とは、派遣会社と雇用契約を結び、派遣先の病院や施設に勤務する看護師のこと。同じ職場での契約期間は原則3年なので、3年ごとに新しい経験を積んでいけるのがメリットです。

そのほか、派遣期間終了後に正職員として直接雇用されることを前提とした「紹介派遣」もあります。まずは派遣看護師として職場の雰囲気を掴んでから、正職員として雇用されるため、自分の合った職場かを十分に見極めてからの転職が可能です。
派遣看護師について詳しく知りたい方は、「派遣看護師のメリット・デメリットは?仕事内容や向いている人も解説」の記事をご覧ください。

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「何がしたいのか分からない」とお悩みの看護師によくある質問

ここでは、転職を考えた際に「何がしたいのか分からない…」と悩む看護師に多い質問を紹介します。

面接時の「この職場で看護師になったらしたいこと」への回答は?

採用担当者は応募者の看護観を知ることを目的に、「この職場で看護師になったらしたいことは何ですか?」や「この職場ではどんな看護師になりたいですか?」といった質問をすることがあります。
この質問には、応募先の職場の理念を把握したうえで、具体的な体験談やエピソードを盛り込んで伝えることがポイントです。具体的なエピソードを含めることで、より説得力のある回答になるでしょう。

具体的な回答例を見たい方は、「『どんな看護師になりたいか』面接で聞かれたときの答え方や例文をご紹介」の記事をご覧ください。

転職したいが、何をしたいか分からない

何をしたいのか分からないまま転職してしまうのは、転職先での価値観の不一致から短期退職に繋がってしまう可能性が高くなるため危険です。ほかにも、面接で具体的な志望動機が答えられず、転職活動が長引いてしまう可能性もあります。

転職する際は、転職理由や転職先でのビジョンを明確にすることが大切です。また、「どうしても今の職場が辛い」などがない限り、何がしたいか分からないときに無理に転職する必要はないでしょう。もし、「自分が何をしたいのか明らかにしたい」という場合は、「看護師の『何がしたいか分からない』を解決するには?」を参考にしてみてください。

まとめ

何がしたいか分からないまま看護師が転職すると、自分の価値観と転職先の看護観の不一致により、短期退職してしまう可能性が高くなってしまいます。そのため、看護師が転職する際は、「転職の目的を明確にすること」や「転職先で叶えたいビジョンを持つこと」が重要です。

「転職して何がしたいのか分からない」「自分に向いている職場が分からない」「自分の理想を叶えられる職場が見つからない」などのお悩みをお持ちの方は、「レバウェル看護」にご相談ください。レバウェル看護は看護師の転職に特化した転職エージェントなので、求人・転職サイトには記載がない看護求人が豊富にあることと、アドバイザーが看護業界の転職に詳しいのが特徴です。
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この記事を書いた人
「レバウェル看護」編集部
「レバウェル看護」は累計利用者数47万人(※)を超える看護師専門の転職支援サービス。 編集部の制作体制には看護師経験者や現役看護師を交え、これまでに1,000記事以上(※)を執筆。看護師にとっての悩み・不安・疑問を一番に相談する"相談窓口"になることを目指し、医療・介護の現場で尽力している方々をサポートするためのコンテンツを発信中。 (※)2023年6月時点
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