初めて転職する看護師へ!求人応募までの流れや期間、成功のポイントを解説

初めて転職する看護師へ進め方やコツを解説のイメージ

看護師のなかには「転職が初めてで不安…」といった方もいるでしょう。看護師が初めての転職でやるべきことは、大きく分けて「自己分析」「情報収集」「応募」「書類選考や面接」の4つです。この記事では、看護師が初めての転職活動でやるべきことや転職成功のためのポイントを解説。転職活動に必要な期間や転職先探しに最適なタイミングも紹介します。転職を考え始めた方や検討中の方はぜひ参考にしてみてください。

※1※2 調査方法:インターネット調査/調査期間:2024年2月7日~2月13日/調査概要:「看護師転職サイト」を対象としたユーザー満足度調査/調査対象:男女、全国、看護師・准看護師資格保有者かつ対象看護師転職サイト利用経験者、20~29歳 107s(※1)、20~34歳 175s(※2)/調査実施:株式会社エクスクリエ/比較対象サービス:「看護師転職サイト」主要10サービス(専用サイトのあるサービスのみ・求人結果の表示ページは除く)

看護師が初めての転職でやるべきことは?

看護師が初めて転職する際は、最初に「転職活動でやるべきこと」を把握しておきましょう。初めての転職でやるべきことは大きく分けて「自己分析」「情報収集」「応募」「書類選考や面接」の4つです。基本的には、以下の項目を上から順に進めます。

  • 自己分析
  • 転職先の情報収集
  • 求人への応募
  • 書類選考や面接

書類選考は、履歴書のみでOKとする職場もあれば、職務経歴書の提出を必須とする職場もあります。内定後は現職に退職の申し出・引き継ぎをし、退職手続きを行う流れです。転職準備や選考対策、退職交渉などのポイントは、以下のリンク先で解説しています。

【転職準備】
転職先探しと情報収集
転職成功のポイント

【書類準備】
履歴書の作成
職務経歴書の作成
自己PRの書き方
志望動機の書き方
添え状の書き方
封筒の準備

【面接対策】
面接の流れ
面接でよくある質問
身だしなみ

【内定・退職・入社】
退職の伝え方

転職を考え始めた方や、初めての転職活動で迷いや心配がある方は「看護師の転職ノウハウ」もぜひご活用ください。

看護師の転職ノウハウ
レバウェル看護では転職に役立つ実用的なノウハウをまとめてご紹介しています。転職を考え始めたときや、活動中に迷ったり困ったりしたときの参考にぜひご活用ください。

看護師が初めて転職するのに必要な期間は?

看護師が転職活動をスタートさせてから内定先で働き始めるまでには、およそ3ヶ月かかるのが一般的です。以下のように、半年程度かかることもあります。

転職活動のステップ目安期間
準備12月
応募1~2月
面接
内定2月~3月
退職・入職手続き4月

引っ越す場合は引越しの期間も考えておく必要があります。初めての転職ならば、職場の情報収集や自己分析、職務経歴書の作成などに時間を要する可能性があります。引継ぎの期間も見越して、多めに時間を見積もっておくとより安心です。

▼関連記事
看護師の転職期間はどのくらい?スケジュールや求人を探しやすい時期も解説

初めての転職先探しに最適なタイミングは?

求人を探すのにベストなタイミングを把握しておくと、初めてでも転職が成功しやすくなります。求人の多い時期ならば、より条件の良い職場が見つかる確率も高まるはずです。一般的に、看護師の求人には以下の傾向が見られます。

  • 「1~3月」は4月入社の看護師確保に向けて採用活動が盛んになる
  • 「6月」はボーナス受け取り後に退職する人の代わりの人員を補充する
  • 「4月」は新入職員の受け入れや教育などで忙しく採用活動が減りやすい

初めての転職では、「良い求人があったのに、書類準備に時間をとられて応募が終了してしまった…」と失敗することも考えられます。自分に合う求人を見つけたらすぐに応募できるよう、求人が増える時期までに自己分析や履歴書・職務経歴書の準備をしておきましょう。

▼関連記事
看護師の転職時期でおすすめは求人が多い1月、6月!転職成功するためには

\ 相談だけでもOK! /

看護師が初めての転職を成功させるためのポイント

転職経験のない看護師が1人で転職活動を進めると、ときには「どの職場が良いのだろう」と混乱してしまうかもしれません。初めての転職で失敗しないために、以下で仕事探しや入職時のポイントを見ていきましょう。

転職理由を明確にする

初めての転職を成功させるためには、転職の方針を明確にすることが大切です。以下は、看護師の転職理由の例です。

  • キャリアアップ・スキルアップしたい
  • やりがいを感じられる仕事がしたい
  • 残業のない職場でプライベートを大事にしながら働きたい
  • 人間関係の良い職場で働きたい
  • 給与をアップさせたい

転職理由には、「引っ越しをするため転居先周辺で働きたい」「家庭や育児とのバランスを大事にしたい」などがあるでしょう。転職先で実現したいことや大事にしたいことなどが決まっていない場合、多くの求人を前にした際にどの職場を選ぶべきか迷ってしまうことも。上記を参考に、自分の目的を考えてみましょう。

▶正看護師の求人一覧

▼関連記事
看護師の働き方は幅広い種類がある!職場の選択肢と転職で理想を叶える方法

譲れない条件と妥協できる条件を決める

転職をするうえで「これだけは譲れない」という条件を決めておくことも大切です。初めての転職活動では、「給与を上げたい」「看護師としてのスキルを磨きたい」「福利厚生の手厚いところが良い」「残業をしたくない」などと転職先に多くのことを求めてしまうかもしれません。

しかし、すべての希望を満たしてくれる職場を見つけるのは、なかなか難しいもの。職場を探す際は希望条件に優先順位を付けて、最も実現したいことが叶う職場を探しましょう。条件に合う職場が見つからない場合に備えて、「できれば叶えたいけれど、妥協できる条件」も決めておくと選択肢が広がります。

▶高給与の求人一覧

看護師としての経験やスキルを整理して強みを整理する

初めて転職する看護師のなかには、これまで自分の経験やスキルを振り返る機会がなかった人もいるかもしれません。転職活動では、自分の強みを的確にアピールできるかが採用の可否を左右するカギとなります。今まで携わってきた業務を振り返り、自分にできることや得意なことなどを洗い出しましょう。面接で強みを聞かれた際に説得力のある回答ができるよう、根拠となる具体的なエピソードも考えてみてください。

志望先の病院やクリニックについて入念に情報収集する

初めての転職では、事前の情報収集が大切です。志望先の病院やクリニックについて、以下の項目を確認しておきましょう。

  • 運営方針や理念
  • 病床数
  • 教育体制
  • キャリア支援制度
  • 離職率

Webサイトにある職員インタビューを読んだり、職場見学で現場の雰囲気や職員の様子を確認したりしてみてください。

▶一般病院の求人一覧

履歴書や職務経歴書などの書類を第三者に添削してもらう

履歴書や職務経歴書などを書き終えたら、一度は人に見てもらうのがおすすめです。自分で見返しただけでは違和感や間違いに気づけないこともあるので、客観的な目で「読みやすいか」「意図は伝わるか」「誤字脱字はないか」などをチェックしてもらうのがポイント。書類の作成後は、転職者のサポートを行うキャリアアドバイザーに添削してもらうのも一つです。提出期限や見直しの時間も考慮し、早めに準備に取り掛かることも大切です。

▶レバウェル看護のトップページはこちら

面接対策をする

初めての転職活動では、以下のように面接対策もしっかり行っておくと安心です。

  • 転職理由を含め想定質問を準備する
  • 身だしなみに気を配る

特に、転職理由は面接で聞かれる代表的な質問なので対策しておきましょう。ネガティブな転職理由はマイナスな印象を与えるリスクがあるので伝え方に注意が必要です。職場の人間関係といった理由であっても、できる限りポジティブな表現に変換しましょう。転職が初めてでスーツを持っていない看護師は、転職活動にふさわしい服装を確認し、面接直前で慌てないよう早めに用意しておくのがポイントです。

複数の職場に応募する

転職活動を成功させるには、複数の求人に応募し、並行して選考を進めるのもポイントです。第一志望の1社のみに応募していて不合格だった場合、再度応募からスタートしなければならず、内定獲得が先に延びてしまいます。ほかに気になる職場があっても、第一志望の選考が終わったタイミングでは、募集が終わっている可能性もあるでしょう。「この職場にしか転職しない」という場合を除き、できるだけ早く転職活動を終えるためには、志望先を複数挙げることが大切です。

▶日勤常勤の求人一覧
▶常勤(夜勤有り)の求人一覧

入職前に労働条件を書面で確認する

入職前に労働条件通知書で労働条件を確認することも、転職活動において大切な工程といえます。労働条件通知書は事業所が労働者を雇う際の労働条件を記載した書類で、「契約期間や給与」「労働時間」「休暇」「勤務地」「業務内容」などを明記したもの。「思っていた条件と違った」と後悔しないために、求人票や口頭だけでなく、自分の考えている条件と相違がないかを労働条件通知書でチェックしましょう。

転職先が決まるまで現在の職場を退職しない

看護師が現在の仕事と並行して転職活動を進めるのは大変ですが、できるだけ次の職場が決まるまでは退職を避けるのがおすすめです。退職後に万が一転職活動が長引けば、無収入の状態が続いて、生活が苦しくなる可能性も。
「早く決めなくては」という焦りから希望とは異なる職場を選んでしまった場合、転職先を短期離職することにもなりかねません。特に初めての転職で、短期間で確実に内定を得る自信のない方は、現在の仕事は辞めずに休日や隙間時間をうまく活用して転職活動を進めましょう。

▼関連記事
看護師の転職でよくある悩みとは?転職活動の前後で生じる不安と解決方法

看護師が初めての転職で自分に合う求人を見つける方法

初めての転職活動では戸惑うことも多いもの。職場を探す際は、転職をサポートしてくれるサービスや知人の力を借りてみるのがおすすめです。以下で、転職経験のない看護師が自分に合った職場を見つけるための方法をご紹介します。

看護師向け転職サイトやエージェントを利用する

初めての転職に挑戦する看護師は、民間の人材紹介会社などが運営する転職者向けの求人サイトやエージェントを利用するのもおすすめです。転職サイトに登録すると、数ある求人の中から条件を絞って、自分に合う職場を検索できます。転職サイトのサービスによっては、新規で公開された求人情報をメールなどで送ってもらうことも可能です。

転職エージェントに登録すると、キャリアアドバイザーが求職者の希望をヒアリングし、条件にマッチする求人を紹介してくれます。「レバウェル看護」では非公開求人も取り扱っています。レバウェル看護を利用した方のインタビューは「レバウェル看護利用者インタビュー」をご覧ください。

都道府県ナースセンターを利用する

各都道府県に設置された「都道府県ナースセンター」を利用して職場を探す方法があります。「都道府県ナースセンター」とは、看護師などの人材確保に取り組む機関のこと。求職中の看護師に、職業紹介や進路相談のアドバイスなどを行っています。ナースセンターが運営する「e-ナースセンター」では、ネット上で自分の希望条件を絞り込み、求人を検索できます。看護職に特化した求人を扱っているので、看護師として転職したい方におすすめです。

出典
日本看護協会「e-ナースセンター」(2026年9月18日参照)

ハローワークで探す

職業紹介を行うハローワークを利用して求人を探す方法もあります。「ハローワーク」とは、厚生労働省が設置した就職支援・雇用促進を行う行政機関のこと。ハローワークに登録すると、「ハローワークインターネットサービス」で求人情報の検索が可能です。選考書類の添削や面接対策など、転職成功に向けたサポートも受けられます。「初めての転職を一人で進めるのは不安」「看護師以外の職種の求人を探したい」といった方におすすめです。

出典
厚生労働省職業安定局「ハローワークインターネットサービス」(2026年9月18日参照)

知人に紹介してもらう

知り合いの看護師に、その人が勤める職場について話を聞くのもおすすめです。話を聞いて自分の希望に合いそうならば、その職場と自分を繋いでもらえないかお願いしてみるのも一つです。実際に勤務している人に話を聞くことで、入職後に「想像と違った」と後悔する可能性を軽減できます。自分をよく知る人ならば、自分の性格や特徴を理解したうえで、その職場にマッチするかどうかを判断してくれるかもしれません。

\ 働き方の悩みを相談してみませんか? /

レバウェル看護キャリアアドバイザーが教える「初めての転職を成功させるコツ」

「転職活動を意識し始めても、どのように動いていけばいいのかが分からない」という方は転職エージェントに登録するのもおすすめです。自身の状況や希望を担当アドバイザーに相談することで、複数の求人を丁寧に比較しながら判断できます。

初めての転職で不安な方は、「レバウェル看護の転職成功事例」を参考に転職エージェントを活用した応募のイメージをつかんでみてください。「転職初日の服装に迷う」「看護師として転職できても、1年で辞めることになったらどうしよう」といった内定前後の悩みも、お気軽にご相談ください。

\ 選考対策もお任せください /

初めての転職に不安な看護師の方によくある質問

ここでは、初めての転職に関して看護師からよくある質問を紹介します。

初めて転職する看護師が注意することはありますか?

初めて転職する看護師は、内定後の退職をスムーズに行うために引き止めの対策を考えておくのもおすすめです。職場の人員状況によっては、引き止めに遭うことも。現在の職場へのマナーを守りつつも、転職時期は冷静かつ明確に示しておくことが大切です。

看護師は転職サイトを使って転職しないほうが良い?

転職サイトの利用は、自分の目的に合っていれば問題ありません。転職サイトには、「非公開求人も紹介してもらえる」「アドバイザーに面接日の調整や給与の交渉を依頼できる」などのメリットがあります。一方、少しでも早く転職したいといった場合は直接応募のほうが内定までスムーズな場合も。メリットとデメリットを踏まえて、自分に合った方法で転職活動を進めましょう。

看護師1年目の転職先として美容クリニックは厳しいですか?

看護師1年目の転職先として美容クリニックを選んでも問題ありません。「接遇スキルを身につけたい」「美容医療に興味がある」といった自分の軸に沿った選択であれば、やりがいを感じながら働けるはずです。ただし、提案力やマナーなど病棟とは異なるスキルも求められることを知っておきましょう。

転職活動が面倒に感じるときの対処法はありますか?

転職したい気持ちが強いにもかかわらず億劫さを感じる場合は、何から手をつければよいのか分からないことが影響しているかもしれません。まずは重く考え過ぎず、気分転換の一つとして自己分析からスタートするのも手です。転職の軸が明確になると、求人の取捨選択もしやすくなるといえます。

まとめ

看護師が初めての転職でやるべきことは、大きく分けて「自己分析」「転職先の情報収集」「応募」「書類選考や面接」の4つです。初めての転職で失敗しないためには、転職活動の流れを把握し、スケジュールを立てて準備を進めることが大切です。転職活動を開始して内定先で働き始めるまでには、3ヶ月から半年程度かかります。職場の情報収集や自己分析、職務経歴書の作成に時間をかけられるよう、余裕を持ったスケジュールにしておくと安心です。

看護師が初めての転職を成功させるためのポイントには、「転職理由」「希望条件」「経験やスキルの整理」などが挙げられます。志望先の病院やクリニックについて入念に情報収集したり、履歴書や職務経歴書などの書類を第三者に添削してもらったりするのも一つです。「思っていた条件と違った」と後悔しないために、労働条件通知書の事前確認もしておきましょう。

自分に合う職場を見つける方法には、「看護師向け転職サイトやエージェント」「都道府県ナースセンターやハローワークで探す」「知人に紹介してもらう」があります。とはいえ、「1人では応募先の詳細が調べられない」「自己分析が難しい」といった壁にぶつかるかもしれません。

看護師専門の転職エージェントである「レバウェル看護」では、キャリアアドバイザーが応募先についての最新の情報を提供いたします。自己分析から退職手続きまでを丁寧にサポートしますので、初めてでも安心して転職活動を進められます。求人情報はLINEやメールで取得できますので、ぜひお気軽にご登録ください。

看護師の転職ノウハウ
レバウェル看護では転職に役立つ実用的なノウハウをまとめてご紹介しています。転職を考え始めたときや、活動中に迷ったり困ったりしたときの参考にぜひご活用ください。
この記事を書いた人
「レバウェル看護」編集部
「レバウェル看護」は累計利用者数47万人(※)を超える看護師専門の転職支援サービス。 編集部の制作体制には看護師経験者や現役看護師を交え、これまでに1,000記事以上(※)を執筆。看護師にとっての悩み・不安・疑問を一番に相談する"相談窓口"になることを目指し、医療・介護の現場で尽力している方々をサポートするためのコンテンツを発信中。 (※)2023年6月時点
お読みいただきありがとうございました!
いいね・シェアで編集部が喜びます

記事の制作について

「レバウェル看護 看護師さん向けお役立ち情報」では、
記事の制作・公開にあたってのポリシーを定めています。
詳細は下記よりご確認いただけます。

看護師さん向けお役立ち情報 コンテンツ制作ポリシー

看護師の転職で「レバウェル看護」が選ばれる理由

レバウェル看護の新着求人

編集部Pick up

人気記事ランキング

タグから記事を探す

キャリア

働く場所

選考対策

資格

その他

読みもの

連載

転職サポートQ.現状はどちらに近いですか?

LINE

レバウェル看護は相談からでもOK!

\ 登録はカンタン1分! /

無料まずは相談してみる