看護師の退職理由は主に7つ！辞める動機別の転職事例や職場へ伝えるコツも

2024.12.23

退職や転職を検討している看護師の中には、「看護師によくある退職理由は何？」と気になる方もいるでしょう。看護師は、出産や育児といったライフイベントの変化で退職する人が多いようです。この記事では、看護師の主な退職理由7選や、新人看護師の退職理由、実際の転職成功事例などを詳しく解説。また、退職理由の伝え方のポイントも紹介します。要点を押さえて、スムーズな転職につなげましょう。

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2026.06.26

※1※2　調査方法：インターネット調査／調査期間：2024年2月7日～2月13日／調査概要：「看護師転職サイト」を対象としたユーザー満足度調査／調査対象：男女、全国、看護師・准看護師資格保有者かつ対象看護師転職サイト利用経験者、20～29歳 107s（※1）、20～34歳 175s（※2）／調査実施：株式会社エクスクリエ／比較対象サービス：「看護師転職サイト」主要10サービス（専用サイトのあるサービスのみ・求人結果の表示ページは除く）

看護師の主な退職理由7選
看護師の退職理由では給与に関する不満も多い
新人看護師の退職理由はメンタル面の影響が大きい
実際にあった看護師の退職理由と転職内容
看護師の退職理由では本音を伝えるべき？
看護師の退職理由の伝え方のポイント
- 看護師が退職理由を今の職場に伝える場合
- 看護師が退職理由を転職時の面接で伝える場合
看護師の退職理由でよくある質問
まとめ

看護師の主な退職理由7選

厚生労働省「看護職員就業状況等実態調査結果（p.28）」によると、看護師の退職理由で最も多いのは「出産や育児のため」となっています。以下でランキング上位の項目を紹介しますので、看護師がどのような理由で仕事を辞めているのかを確認してみましょう。

出典

厚生労働省「看護職員就業状況等実態調査結果」（2024年12月16日参照）

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1.出産や育児のため

出産や子育ては、看護師の退職理由で多く見られる内容です。「子どもと向き合う時間をしっかり取りたい」「育児と両立しながら夜勤をこなすのが難しい」といった理由から、退職を決断する看護師は少なくありません。育児への理解が薄い職場で勤務している看護師も、一旦退職をして環境を整えたいと感じるでしょう。

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2.結婚のため

看護師の退職理由では、結婚も多く挙げられます。看護師は仕事の特性上、変則的な体制で働く傾向にあるため、すれ違いの生活になりがちです。そのため、「パートナーとの時間を大事にしたい」と考える人もいるでしょう。また、結婚を機に地元に帰ることになり、やむを得ず退職するケースも考えられます。

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3.ほかの職場に興味があるため

看護師は有効求人倍率が高く、比較的転職先が見つけやすい職業です。そのため、スキルアップやキャリアアップを理由に、前向きな退職をする看護師もいます。場合によっては、知り合いから声がかかったり、引き抜きにあったりすることもあるでしょう。

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4.人間関係に悩みがあるため

看護師は、師長や主任といった上司をはじめ、同僚や他職種など多くの人と関わる仕事です。そのため、人間関係を理由に退職する看護師もいます。人間関係が悪化している職場では、報連相やチームワークがうまく機能せず、ミスを引き起こす可能性もあるでしょう。

5.残業が多いため

「残業が多く忙しい」ことも、看護師の退職理由の一つです。看護師の職場では、慢性的な人員不足によって残業が当たり前になっているケースがあります。前残業や後残業といった長時間労働は、健康を害しかねません。日々ストレスにさらされることで、モチベーションの維持も難しくなるでしょう。

6.通勤が困難なため

配偶者の転職や転勤によって、通勤が困難になり退職する看護師もいます。また、引っ越しをせずとも、介護や育児を理由に、自宅近くで勤務先を探すケースもあるでしょう。自宅から通いやすい職場を選ぶことで、その分の時間を有効的に活用できます。

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7.休みが取りにくいため

「希望休が通らない」「土日休みを取りにくい」「有給休暇を取得しづらい」など、休みに関する内容も看護師が退職する理由の一つです。職場によっては、人手不足で自分の体調より仕事を優先せざるを得ないという人もいるでしょう。待遇面は自分の力で解決するのが難しいため、働きやすい職場に転職を考える看護師も少なくないようです。

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看護師の退職理由では給与に関する不満も多い

レバウェル看護が2019年に実施した「看護師の転職に関する調査」では、「給与の低さ」が看護師の転職理由の1位になっています。

先ほどの厚生労働省の調査では、給与に対する不満は上位に入っていないため、看護師の退職理由は時と場合によって変わりやすいといえるでしょう。なお、続く2位と3位は「人間関係」と「業務量の多さ」で、前述の傾向と違いありません。

新人看護師の退職理由はメンタル面の影響が大きい

日本看護協会「2023年病院看護実態調査報告書（p.15）」によると、1年目の看護師の退職理由で最も多いのは、健康上の理由（精神的疾患）となっています。主な退職理由を以下の表にまとめたので、ご覧ください。

主な退職理由	割合
健康上の理由（精神的疾患）	49.4%
自分の看護職員としての適性への不安	45.5%
自分の看護実践能力への不安	40.5%
上司・同僚との人間関係	27.6%
他施設への関心・転職	23.4%
健康上の理由（身体的疾患）	16.3%
他分野（看護以外）への関心・転職	16.3%

参考：2023年病院看護実態調査報告書（p.15）

リアリティショックという言葉もあるように、入職して間もないうちは、不安やストレスが大きいものです。とくに、心理的な負担やプレッシャーを感じやすい看護師の仕事では、不規則な勤務も相まって、体調不良を理由に退職する人も少なくないといえます。

出典

公益社団法人日本看護協会「2023年病院看護実態調査報告書」（2024年12月16日参照）

実際にあった看護師の退職理由と転職内容

下記の表は、レバウェル看護の転職成功事例から、実際の看護師の退職理由をまとめたものです。以下の内容を見ても、看護師が辞める理由は三者三様なことがわかるでしょう。

退職理由	転職内容
子どものために年収を増やしたい	日勤から常勤（夜勤あり）に転職
将来のライフイベントに備えたい	大規模な一般病院に転職
子育てに理解がある職場で働きたい	夜勤が少ない総合病院に転職
気軽に有給を取れる職場で働きたい	有給消化率100％のクリニックに転職
娘夫婦の育児をサポートしたい	日勤のみの介護老人保健施設に転職
趣味の時間を充実させたい	日勤のみの訪問看護ステーションに転職
通勤時間や手間を削減したい	職員送迎バスのある病院へ転職
新たなやりがいを見つけたい	資格を活かせる有料老人ホームへ転職

看護師の退職理由は必ずしもネガティブなものだけとは限りません。たとえ年齢を重ねてライフスタイルが変化しても、自分らしい働き方を選べるのが看護師の強みといえます。

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看護師の退職理由では本音を伝えるべき？

看護師の中には、「退職理由はどう伝えるのが正解？」と悩んでいる人もいるでしょう。結論として、看護師が退職理由を伝える際は、本音を出さないほうがベターです。とくに、「忙しさ」や「人間関係」を理由に挙げると、異動の提案や引き止めに遭う可能性があります。そのため、キャリアプランを踏まえた退職理由や、働き方を見つめ直したいという方向性でまとめるのが得策です。

なお、結婚や出産、育児などの家庭の事情や、病気・体調不良が原因の場合は、現状をそのまま伝えて問題ありません。いつ頃からどのような症状があるのか、診断された内容を具体的に伝えるようにしましょう。

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看護師の退職理由の伝え方のポイント

看護師が退職理由を聞かれるタイミングには、「退職の意志を伝えるとき」と「転職活動を行うとき」の2つがあります。状況に応じて、以下のポイントを押さえてみてください。

看護師が退職理由を今の職場に伝える場合

看護師が今の職場に退職の意志を伝えるときは、以下の2点に注意しましょう。

ポジティブな理由を伝え円満退職を心がける

職場に退職の旨を伝えるときは、実際の理由がネガティブなものでも、ポジティブな内容にまとめることが大切です。前述のとおり、本音をそのまま伝えてしまうと、退職の交渉が難航したり、辞めるまでの期間に気まずい思いをしたりする可能性があります。円満退職につなげるためにも、相手が納得できる退職理由を用意しましょう。

今後の仕事を考慮して嘘の退職理由は避ける

退職理由を伝えにくいからといって、看護師が嘘をつくのもNGです。たとえば、病気や引っ越しなどの嘘をついてしまうと、その後のやり取りも辻褄を合わせなくてはなりません。すべてを正直に話さなければならない決まりはないため、本音と建前を使い分けて、トラブルを避けるようにしましょう。

看護師が退職理由を転職時の面接で伝える場合

看護師が転職時の面接で退職理由を伝えるときは、以下の2点に注意しましょう。

一貫性のある理由で説得力を高める

採用面接で退職理由を伝えるときは、志望動機と交えながら一貫性を持たせることが大切です。「現職で達成できないことを応募先でなら成し遂げられる」という観点で、説得力をアップしましょう。なお、志望動機の後に退職理由をあらためて聞かれた場合は、「先程お伝えした内容と重なりますが…」と前置きすることで、丁寧な印象を与えられます。

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以前の職場の不満は口にしない

看護師の退職理由では、前職の不満を口にしないことも重要です。マイナスイメージにつながる内容を伝えた場合、採用担当者から「同じような理由で辞めるのではないか」と思われる可能性があります。自分の魅力を最大限アピールするためにも、退職理由は事実のみを伝え、仕事に対する意欲を積極的に伝えるようにしましょう。

看護師の退職理由でよくある質問

ここでは、看護師の退職理由でよくある質問を紹介します。

看護師の退職理由で例文を参考にする際のコツは？

看護師が転職活動時の面接で嘘をつくと、採用担当者から見抜かれる可能性があります。そのため、例文をそのまま流用するのは避けましょう。あくまで、言い換え表現や話し方のみを参考にして、自分なりの言葉で退職理由を伝えることが大切です。

看護師の退職理由で家庭の事情と伝える場合の注意点は？

看護師が家庭の事情により職場を退職する際は、条件提示によって勤務の継続を提案される可能性があります。無理な引き止めを回避するためにも、職場が介入できない内容を添えると、納得してもらいやすいでしょう。

看護師の退職理由で「看護観が合わない」と伝えても良い？

看護観の不一致は曖昧な印象を与えるため、避けたほうが無難でしょう。状況によっては、人間関係のトラブルにつながる可能性も考えられます。嘘をついてはいけませんが、「新たな環境でスキルを身につけたい」など、本音と建前を使い分けることも重要です。

看護師の退職理由で一身上の都合と答えるのは問題ない？

看護師の退職理由では、「一身上の都合」と答えても問題ありません。プライバシーを守るために詳細を伝えたくないという人もいるでしょう。退職交渉の際に詳しい理由を聞かれて戸惑わないためにも、強い意思を持つことが大切です。

まとめ

看護師の退職理由には、ライフイベントの変化や給与面、人間関係などがあります。また、新人看護師の場合は、自分の適性・能力に対する不安から、精神的に負担を感じて退職に踏み切る人もいるようです。看護師が退職理由を職場に伝える際は、前向きかつ相手が納得できるような内容にするのがポイントです。採用面接の際は、志望動機と関連性を持たせると効果的なアピールになるでしょう。

なお、「退職理由がうまくまとまらない」「退職を申し出た後にどう振舞えば良いのかわからない」とお悩みの看護師は、レバウェル看護にご相談ください。レバウェル看護では、専任のアドバイザーが退職から転職までを総合的にサポートします。病院側の目線になってアドバイスするため、前向きかつ意欲的な転職理由を用意することが可能です。履歴書の添削や面接対策も受けられるため、転職が初めての方も安心できますよ。ぜひ、お気軽にお問い合わせください。

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※１※２　調査方法：インターネット調査／調査期間：2024 年2 月7 日～2 月13 日／調査概要：「看護師転職サイト」を対象としたユーザー満足度調査／調査対象：男女、全国、看護師・准看護師資格保有者かつ対象看護師転職サイト利用経験者、20～29 歳 107s（※1）、20～34 歳 175s（※2）／調査実施：株式会社エクスクリエ／比較対象サービス：「看護師転職サイト」主要10 サービス（専用サイトのあるサービスのみ・求人結果の表示ページは除く）

この記事を書いた人

「レバウェル看護」編集部

「レバウェル看護」は累計利用者数47万人(※)を超える看護師専門の転職支援サービス。編集部の制作体制には看護師経験者や現役看護師を交え、これまでに1,000記事以上(※)を執筆。看護師にとっての悩み・不安・疑問を一番に相談する"相談窓口"になることを目指し、医療・介護の現場で尽力している方々をサポートするためのコンテンツを発信中。 (※)2023年6月時点

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