看護師が転職を怖いと思う理由は？悩みの対処法や仕事探しの進め方も解説

「今の職場を辞めたいけど、転職するのが怖い」とお悩みの看護師さんもいるかもしれません。退職の希望を言い出しにくい雰囲気や、失敗するのではという不安から、転職に踏み出せない場合もあります。

この記事では、看護師が転職が怖いと不安に思う理由と対処法を解説。求職活動の流れと看護師の転職事例も紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

看護師が転職するのが怖いと不安に思う4つの理由

看護師がなかなか転職に踏み切れない理由には、「退職を言い出しにくい」「転職活動や転職後が上手くいくか不安」といったことがあると考えられます。以下で詳しく紹介しますので、自分の不安を分析するヒントにしてみてください。

1.退職したいと上司に言うのが怖い

人手不足に陥っているケースも多い看護師の職場では、退職を言い出しにくい雰囲気があるかもしれません。上司との関係が良好でない場合や、看護師1人ひとりの業務負担が重い状況にある場合、なかなか退職したいと伝えられず、転職に踏み切れない看護師もいるでしょう。

▼関連記事
看護師が退職を言いにくい時の上手な伝え方！円満な辞め方や転職のコツを解説

2.希望の職場に採用されるかどうか不安である

転職するのが怖いと思っている看護師の中には、転職活動で失敗するかもしれないという不安を抱えている人もいるはずです。「希望条件が叶う求人が見つからないのでは」「応募しても採用されないのでは」と退職後のことが心許なく、転職する決断ができないまま時間が経ってしまうケースもあります。

▼関連記事
看護師が転職先を選ぶ決め手は？理想の職場の探し方とおすすめの求人を解説

3.転職先での人間関係を心配に思う

新しい職場の人間関係を心配に思う場合もあるといえます。職場の人間関係は入職するまで分からない要素のため、転職の際に不安を感じる看護師も少なくないでしょう。現在の職場で人間関係の悩みを抱えている人は、なおさら「怖い」と思うかもしれません。

▶「職場インタビューあり」の看護師求人一覧はこちら

4.新しい仕事でスキル不足からミスをするのが怖い

看護経験がまだそれほど豊富ではない看護師は、自分のスキルが転職先で通用するかどうか不安に思う場合もあります。新しい職場に入り、慣れない仕事でミスをしてしまうのが怖いと感じる人もいるはずです。看護師の仕事の場合、ミスが患者さんの安全に関わることもあります。

▶「研修充実」の看護師求人一覧はこちら

▼関連記事
看護師が転職で抱える不安とは？悩みを解決するポイントや就職先の選び方
看護師を2年目で辞めて転職を成功させるコツや体験談を紹介

看護師の「職場を辞めたいけど転職が怖い」悩みの対処法

この項では、転職が怖い看護師さんに試して欲しい、悩みの対処法をご紹介します。悩むときは一度立ち止まって、前向きに気持ちを立て直してから行動すると良いかもしれません。

1.自分を見つめ直す時間を作る

職場を辞めて転職するかどうか迷っている人は、自分をしっかりと見つめ直す時間を作ってみることをおすすめします。忙しく大変な仕事に追われる中で「看護師を目指したきっかけ」や「やりたい看護」を見失ってしまった人もいるかもしれません。

どのような働き方・生活がしたいか、仕事や人生で何を重視するかを再確認すれば、転職の迷いも解消されやすくなります。

▼関連記事
「やりたい看護と推しを持て！」25年目主任ナースが教える、看護師を長く続けるコツ

2.友人や家族に相談する

「今の職場を辞めたいけど、転職は怖くて踏み出せない」と悩みが行き詰っている場合は、友人や家族に相談してみるのも手です。自分が相談したいと思う誰かに、話を聞いてもらうだけでも心が晴れるかもしれません。また、悩みを人に話すことは、自分の気持ちを整理することに繋がります。

3.看護師の求人情報を見てみる

不安で踏み出せない人は、実際に転職するかどうかは一度置いておいて、試しに看護師の求人情報を見てみるのも良いでしょう。インターネットを使えば、手軽にお住まいの地域で現在出されている求人を見ることができます。求人情報を見ているうちに、希望する働き方がはっきりしてくるかもしれません。

▶「未経験可」の看護師求人一覧はこちら
▶「ブランク可」の看護師求人一覧はこちら

▼関連記事
看護師の転職時期に最適なのはいつ？何月が中途枠におすすめのタイミング？

4.看護師専門の転職エージェントに相談する

転職に関する悩みは、看護師専門の転職エージェントに相談するのもおすすめです。アドバイザーが、キャリアプランのアドバイスや希望に合う職場の提案をしてくれるため、1人で悩むよりも解決策が見出しやすくなります。詳しくは「看護師が転職するときは誰に相談する？状況別のおすすめの相談先を紹介」をご覧ください。

▶「レバウェル看護」トップページはこちらから

不安で転職に踏み出せない看護師さんは、レバウェル看護「看護師の転職ライブラリ」も、ぜひご覧ください。「転職ノウハウ」「看護師の転職成功・失敗事例」「キャリア図鑑」「利用者さまインタビュー」など、転職を検討中の看護師さんの参考になる情報を掲載しています。

看護師の転職の進め方をつかんで「怖い」を軽減させよう

転職したことがない人は、転職活動の流れを知ることで、不安が軽くなるかもしれません。以下で、転職の進め方を順に解説していきます。初めて転職する方は「初めて転職する看護師へ！進め方や期間、成功のポイントを解説します」も、合わせて参考にしてみてください。

▼関連記事
看護師が転職準備にかかる期間は？スケジュールの組み方も解説

1.転職先に求めることやキャリアプランを明確にする

転職活動を始めるにあたっては、まず自分が職場に求める条件を明確にすることが大切です。希望条件が多くあって絞り切れない場合は、その中で優先順位を決めましょう。譲れないポイントを定めておけば、求人選びの際の指針になります。

▼関連記事
看護師の自己分析のやり方とは？転職成功に必要な理由を踏まえてご紹介！

2.希望条件に合いそうな求人を比較検討する

次に、看護師の求人情報から、自分に合いそうな職場を探しましょう。求人を探すには、「求人サイトを見る」「転職エージェントを活用する」「ハローワーク掲載求人を見る」といった方法があります。働きたいと思う施設がある場合は、公式のWebサイトの募集要項ページをチェックしてみましょう。

転職先を探す際は、より幅広い求人をじっくりと比較検討してみてください。最初から1つに絞らず、2～3か所の求人に応募してみるのも手です。面接で採用担当者と直接話してから決めても良いでしょう。

▼関連記事
看護師が転職先を自分で探す5つの方法！エージェントを併用するメリットも

3.興味を持った職場に見学の依頼をする

看護師の職場は、見学を受け入れてくれる施設も多い傾向にあります。可能なら見学に行って、職場の雰囲気や働いているスタッフの表情、患者さんへの関わり方などを、入職する前に、自分の目で見て確かめましょう。自分から連絡しにくい場合は、応募の際に見学の依頼を一緒にするとスムーズです。

▼関連記事
看護師の転職で病院見学は要る？申し込みの方法や当日のマナーを紹介

4.求人に応募する

看護師が求人に応募する際、履歴書や職務経歴書の提出を一緒に求められることがほとんどです。これを書類選考とする職場もあるため、採用担当者に評価してもらえるように書類を作成しましょう。

直接応募の場合、自分で応募先とやり取りすることが必要です。転職エージェントを介して応募する場合は、応募から採用までのやり取りは代行してもらえるケースもあります。

▼関連記事
看護師の履歴書の書き方とは？志望動機の例文や提出時のマナー【見本あり】
看護師の職務経歴書の書き方を例文付きで紹介！自己PRのコツも解説

5.面接等の選考試験を受ける

看護師の採用には、面接試験を課す職場が多い傾向にあります。面接試験は、充分な準備や対策が重要です。質問される内容を予想し、スムーズに答えられるよう練習して臨みましょう。

面接は自分をアピールする場でもありますが、職場について直接聞けるチャンスでもあります。「質問はありますか？」と逆に聞かれることもあるため、気になっていることを質問できるようにあらかじめ考えておくのがおすすめです。

▼関連記事
看護師向けの面接マナーとは？当日の流れや必要な対策、よくある質問を解説
看護師の採用面接でよくある質問と回答例！転職や新卒の状況別に解説

6.内定・現在の職場を退職する

転職先が決まるまで働き続けるか、先に退職するかはそれぞれです。転職先が決まってから辞める方が、経済的な不安もなく焦らずに求人を探せるかもしれません。

現在も勤めている方は、職場の上司に退職を申し入れて、退職日を決めます。転職先がすでに決定していれば、退職を言い出しやすいでしょう。退職日が決まったら、内定先に連絡し、入職日を相談します。

▼関連記事
看護師が「いつから働けるか」を転職の面接で聞かれたらどう回答する？

不安を乗り越えて転職を成功させた看護師の体験談

ここで、「レバウェル看護」に相談し、不安を乗り越えて転職を成功させた2人の看護師さんの体験談をご紹介します。

看護師を続けたい気持ちを取り戻して転職したNさん

看護師Nさんは、新卒で入った循環器病院で5年間働いてきました。仕事に自信や誇りを感じながら働いていたものの、ハードさに心身の限界を感じ始めていたといいます。あまりの多忙さに同期が次々に辞めていき、辞めた同僚から「あなたは辞めないの？」と聞かれたことで退職を決意。半年の離職期間を経て、「レバウェル看護」に相談しました。いざ転職しようとすると、再就職するのが怖いと感じるというＮさん。キャリアアドバイザーが詳しく話を聞くと、前職の怖かった先輩との関係を思い出し、転職先にもそのような人がいるのではないかと不安に思っているとのことでした。「次の職場は長く勤めたいので看護師以外も考えている」と話すNさんの気持ちを受け止め、キャリアアドバイザーはある提案をします。

▼続きはこちらから
看護師として再就職するのが怖い…不安から見失っていた希望条件とは？

看護師として成長できる職場に転職したEさん

「とにかく忙しくて身体を壊しそうだ」と、「レバウェル看護」に転職の相談をしたEさんは、大きな病院に勤める2年目の看護師さんです。夜勤がない職場ならほかに条件はないと、日勤のクリニックを希望していました。電話越しに伝わってくる転職を急ぐ様子に、異変を感じたキャリアアドバイザーが話を聞いてみると、本当の悩みは忙しさ以外のところにもあることが分かります。Eさんが働く職場では、あまりの忙しさに新人教育が十分に行われなかったために、2年目になった今でも仕事が上手くできず、ミスを叱られ、夜勤にも入れてもらえていないとのことでした。夜勤経験のない自分でも働けそうな日勤帯の職場に転職したいというEさんに、キャリアアドバイザーは「看護師を目指したきっかけ」をたずねます。

▼続きはこちらから
看護師2年目だけど仕事ができないと感じる…転職で選んだ職場とは

看護師さんに聞きました！転職に関するアンケート

この項では、「データで見る看護師の転職：レバウェル看護」より、レバウェル看護【公式】Instagram (@levwell_kango)で行った、看護師さんの転職事情に関するストーリーズアンケートの結果をご紹介します。

85％の看護師が転職して状況が改善したと回答

「ぶっちゃけ、転職して良かった？」というアンケートを、転職を経験したことがある看護師さんに向けて実施したところ、以下のような結果になりました。

「良かった」と回答したのは48.8％、「前よりはマシ」は36.3％でした。転職したことによって状況が改善したと感じている人が、約85％いることが分かります。以下は、回答別に寄せられた「そう感じる理由」のエピソードです。

「良かった」と回答した人の理由

アンケートで寄せられた、看護師さんが「転職して良かった」と感じる理由は以下の通りです。

• 人間関係が改善し、追い詰められることが無くなった
• 月給が10万円アップ
• 福利厚生、給料、ボーナスすべて良くて最高
• パワハラ、サービス残業から解放された
• 違う環境で違うスタッフと働くと、知らなかったことを知れて勉強になるから

転職によって、人間関係や給料面、労働環境が改善されたという声が上がりました。これらの要素は、個人によって改善することが難しいものです。転職して職場を変えることで働きやすくなった例だと考えられます。

▼関連記事
看護師転職を成功に導く8つのポイント！求人選びで失敗しないコツとは

「前よりはマシ」と回答した人の理由

次に、「転職して前よりはマシになった」と回答した看護師さんの声です。

• 夜勤なしで年休が取れ、子どもの予定を優先できるけど、年収は半減
• 業務量が減って楽になった！でもその分、お局が多い

転職して、「夜勤がなくなった」「休みが取りやすくなった」「業務量が減って楽になった」というメリットがある半面、年収が減ってしまったり、人間関係が難しい職場だったりとデメリットも感じているようです。

▼関連記事
看護師の転職は年収下がる？給料交渉はしてもいい？収入を上げる方法を解説

「後悔している」と回答した人の理由

以下は、「転職して後悔している」と回答した方の声です。

• いざ入職したら、思っていた仕事と違った
• 転職先は、若手が多くて教育が大変
• 比較的新しい病院だったので、組織がグチャグチャだった…
• 総合病院から民間病院に転職したら、マニュアルが無くて独自のやり方が多くて怖い
• ベテランばかりで、みんな自我が強く協調性がなくて面倒

看護師さんが「転職しない方が良かったかも」と感じる理由も、さまざまです。「思っていた仕事と違った」「組織運営やマニュアルがしっかり整っていない職場だった」といった要素が、転職後のミスマッチに繋がることもあります。

▼関連記事
看護師転職の注意点とは？後悔しないための方法を失敗談とともに解説！

転職を考える人へのアドバイス

最後に、看護師さんへのアンケートで寄せられた「転職を考える人へのアドバイス」を紹介しますので、参考にしてみてください。

• まずは自分が本当に何をしたいか考えて！
• どんなに遠方でも時間がなくても、病院見学は必ずして！雰囲気や忙しさが分かるから
• 残業時間、中堅の有無、委員会活動の頻度、口コミは調べて
• どこに行っても、不平不満はあるよ
• 入るまで分からないことも多いから、派遣でお試ししてから正社員になるのもアリかも
• クリニックの場合、国保か健保かも確認しておいて
• 転職活動で自分のスキルがどの程度か分かってヘコむこともあると思うけど、逆に頑張ろうと思えるはず。転職を機に自分のこれからを見つめてみて！

周囲に転職経験がある看護師さんがいる方は、不安を相談してみるのもおすすめです。身近な転職体験談を聞くことで、「転職が怖い」という気持ちを軽減できるかもしれません。

転職するのが怖い看護師のよくある質問

ここでは、転職が怖いと感じる看護師のよくある疑問について、Q&A形式でお答えします。

転職になかなか踏み切れないのはどうしたら良いですか？

転職が不安で踏み切れないという方は、まず「やりたい看護」や「希望する働き方」を振り返って明確にしてみましょう。現在の職場で働き続けてそれが叶うかどうか考えると、転職を決めるヒントになるかもしれません。転職に迷っている方は「看護師が転職に踏み切れないときはどうする？後悔しないために必要なこと」も参考にしてみてください。

転職したいけど看護師として何がしたいか分かりません

転職したい気持ちがあるものの「何がしたいか分からない」と悩む方は、看護師求人を眺めてみたり、ほかの職場で働く看護師に話を聞いたりするのがおすすめです。インターネットで、看護師の仕事に関する体験談を読むのも良いでしょう。「看護師の転職の悩み「何がしたいか分からない」の解決方法は？体験談も紹介」も参考に、「やりたい看護」を探してみてください。

まとめ

看護師が、転職するのが怖いと思う理由は、「退職したいことを上司に伝えにくい」「転職が上手くいくか分からない」といった不安を抱えているからだといえます。転職に踏み出せないと悩んだときの対処法として、自己分析をすることや誰かに相談することが挙げられるでしょう。また、転職活動の流れを知れば、見通しが立って不安が軽減されるかもしれません。

「1人では転職活動が不安」と悩む看護師さんは、「レバウェル看護」に相談してみませんか？「レバウェル看護」は、看護師に特化した転職支援サービスです。

キャリアアドバイザーが、キャリアプランのアドバイスから求人の提案、職場見学の同行、面接対策まで、転職活動のトータルサポートをいたします。

まずは相談のみの利用も可能ですので、「転職するか迷っている」という方も「レバウェル看護」へお気軽にお問い合わせください。