趣味を見つけて仕事の息抜きだけじゃなくて人生を楽しみたい！【ナースが物申す第104回】

2023.9.6

※1※2　調査方法：インターネット調査／調査期間：2024年2月7日～2月13日／調査概要：「看護師転職サイト」を対象としたユーザー満足度調査／調査対象：男女、全国、看護師・准看護師資格保有者かつ対象看護師転職サイト利用経験者、20～29歳 107s（※1）、20～34歳 175s（※2）／調査実施：株式会社エクスクリエ／比較対象サービス：「看護師転職サイト」主要10サービス（専用サイトのあるサービスのみ・求人結果の表示ページは除く）

看護師たるもの仕事以外の趣味が重要なのです

看護師さんっていろんな人がいるけど、仕事以外に趣味を持ってる人って強いなぁって思う。なんというかメンタルが強い。看護師の仕事って繁忙期やクレームとか、調整しようのないストレスがかかることもあるけど、趣味っていうストレス解消法がある人はそういう仕事で起こるストレスを真に受けてない。いつ出勤しても疲れを見せないし、同じペースで仕事ができている感じ。

わたしが今まで見てきた限り、スポーツとか習い事とか、週に数回は必ず自分の好きなことをしている人って、なんかメンタル安定しているなぁって感じる。最近になってこの人たちは上手に息抜きをして生活できているんだろうなって気づいた。

一見メンタル強いやつっていうのは、精神が強い弱いの問題だけじゃなくって、自分の役割以外の自分の楽しみをしっかり持ててるんだろうね。だから楽しみ以外のことでも淡々とこなせるんじゃないだろうか。仕事そのものが人生のごく一部としかとらえていないというか。趣味がメインみたいな。趣味のために生きてるというか。だから趣味って大事だと思うの。仕事でいやなことがあるのはあたり前。それ以外の逃げ道を作るって大事なのね。

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看護業界も週3休暇選択制度がはじまってほしい

最近は国家公務員に対して“選択的週休3日“の見直しが始まったらしく、これが普及してくれるといいなぁ、と思っている。看護師にも普及してくれたらわたしは率先して使いたい。週2日の休みって少ないと思わない？疲れて寝て終わる休日もあるし、家のことをしてたらお休みなんてあっという間に過ぎてしまう。だから1日は体を休めて、1日は家のことをして、1日は自分の楽しみに充てられる休みがほしい。子育てだったり、介護だったりに限らず、趣味や楽しみにも時間を使いたいと思うのは悪いことじゃないと思うんだよね。人間だもの。働き方を選べるっていいよね。「今年はちょっといろいろしたいことあるんで、週4勤務でお願いします」とかさ、多様な働き方を選べたら、世の中のいろんな人が生きやすくなると思う。

依存を抜け出す自立のためには、たくさんの“なにか”に依存することが必要。っていうことばをなにかの本で読んだことがあるのだけど、本当にそう思う。人って疲れてしまうと、気持ちも病んでくるし、体調も優れてこなくなる。お酒や恋愛やギャンブル、ゲーム、買い物とかの行動依存など、なにかひとつに溺れてしまいがち。自分の生活にたくさんの楽しみがあれば、そういうことにはならないと思う。

看護師って離職が多い仕事だけど、仕事を忘れられるくらいの十分な休日があれば、しんどいと思いながらも仕事を続けやすくなると思うの。そう思うようになって、最近わたしは趣味探しに没頭しています。若い時は、自分の好きなことや楽しみ、憧れがたくさんあったんだけど、年をとって子育てに没頭している間に、いろんなことにも興味がなくなってしまって。でもやっぱり、人生は楽しまないと意味がないな、と最近は思うようになりました。

若いときは仕事もまだまだ修行中だし、子育てとか結婚とかやることたくさんあるけど、ある程度年とったらさ、ほんと人生楽しんでるやつが勝ちになるのよね。これからは「自分が人生を楽しむ」をテーマに生きていきたいと思います。

以上、「看護師たるもの仕事以外の趣味が重要なのです」でした。

〈マリアンナさん公式ブログ『看護師になったシングルマザーのブログ』〉　
https://nurse-singlemother.jp/?page_id=11

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プロフィール

ライター：マリアンナ

２０歳で未婚の母になり、子育てしながら看護学校入学。看護師になったシングルマザーのマリアンナのコラムです。
反抗期息子の子育てと看護の仕事に奮闘中。

公式ブログ：『看護師になったシングルマザーのブログ』

イラストレーター：Kaoll

美学美術史学科を専攻。博物館学芸員資格取得後、イラストレーター・DJとして活動。ユニークな視点とタッチで医療・保育などからファッション雑誌、カルチャーコンテンツなど多様な分野でイラストを制作。
サイト：Kaoll
Instagram：@djkaoll
X（旧Twitter）：@djkaoll

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※１※２　調査方法：インターネット調査／調査期間：2024 年2 月7 日～2 月13 日／調査概要：「看護師転職サイト」を対象としたユーザー満足度調査／調査対象：男女、全国、看護師・准看護師資格保有者かつ対象看護師転職サイト利用経験者、20～29 歳 107s（※1）、20～34 歳 175s（※2）／調査実施：株式会社エクスクリエ／比較対象サービス：「看護師転職サイト」主要10 サービス（専用サイトのあるサービスのみ・求人結果の表示ページは除く）

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